Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ВЕБИНАР снят в мае 2020
Общий объем записи 8 часов 10 мин.
Тема восстановления позвоночника всегда была одной из самых обсуждаемых и востребованных. За последние десятилетия накопилось много техник и методик в этой области, а также много мифов и недопонимания. Среди тренеров появилось много...
В этом видео мы дадим:
- методику использования глобального функционального теста «Overhead squat»
- вспомогательные локальные тесты
- интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.
Робот
Тема
анна воронина
антон шапочка
биомеханика движения
биомеханика тела
мфр
обучение тренеров
правильная биомеханика
тестирование
тренироваки
умный фитнес
фитнес тренер
функции тела
Вебинар октябрь 2021года
Этот вебинар для Вас если вы хотите узнать:
про нестабильность сустава
импичмент синдром
замороженное плечо
надрывы связок
Вебинар длится 2 дня с 10 до 15 часов
Структура семинара:
Актуализация
кости и суставы плечевого пояса
анатомия и функция вращательной манжеты...
Курс для вас, если:
Вы хотите разобраться, как устроено тазовое дно.
Представление, что тазовое дно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовое дно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в...
Колено является самым большим и самым сложным суставом в теле человека. Оно представляет собой уникальный механизм с подвижными поверхностями и сложной системой мягких тканей.
Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки может стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения...
Робот
Тема
колена
колени
колени по методу франклина
центр практика
Есть наша Жизнь. Есть наш Опыт и есть Сигналы.
Многие из нас живут не своей жизнью, не делают выводов из полученного опыта и не умеют считывать сигналы, которые им посылает Вселенная.
У многих из нас определенные события в жизни повторяются с упорной последовательностью. Когда мы сталкиваемся...
Робот
Тема
ароматехники
практика аромаписьма
ульвия голденбрук
центр шером
«Итак, сегодня делаем упражнения на пресс и спину, а завтра ноги!» — бодро заявляет своему подопечному тренер. Такой подход — обычное дело.
В наших занятиях вы такого не повстречаете.
Мы практикуем ХОЛИСТИЧЕСКИЙ ПОДХОД к занятиям, целостно и гармонично развивая тело.
Представим наше...
Робот
Тема
елена волкова
миофасция
опорно двигательный аппарат
пилатес
пилатес plus
умный фитнес
фасциальная терапия
фасция
центр практика
ПРО центр (семинар снят в марте 2018)
Мы разберёмся в работе глубокой мускулатуры, включая поперечную мышцу и тазовое дно, определим их роль в обеспечении стабильности поясничного отдела. Выйдем на следующие, более поверхностные, слои мышц живота и спины. Выясним, какую роль они играют в...
Aноним
Тема
core
елена волкова
понимание фасциальных и функциональных связей
про центр
тазовое дно
тренировка кора
центр практика
За миллионы лет эволюции плечевой пояс претерпел значительные изменения. Можно сказать, что дифференциация конечностей является одним из центральных элементов как эволюции, так и биомеханики. Наши предки прошли долгий путь от передвижения на четвереньках до хождения на двух ногах. И сейчас наши...
Фельденкрайз метод - один из видов соматических практик, достаточно известный на Западе и не так хорошо в России. Моше Фельденкрайз понимал человека как систему, которая является саморегулирующейся, самокорректирующейся и самосовершенствующейся. Он создал метод, который, по его мнению, помогает...
Aноним
Тема
пилатес
самопознание
соматическая практика
татьяна кузнецова
тренировки
фельденкрайз
фитнес
центр практика
Наши стопы неустанно несут нас по жизни, но большинство из нас даже не подозревают, насколько удивительным строением они обладают. Для того, чтобы стопа могла продвигать нас вперед, адаптироваться к подвижности, выполнять роль опоры, амортизатора и сенсорного органа, требуется сложное...
Робот
Тема
людмила бабанская
метод франклина
стопы
центр практика
ВЕБИНАР снят в июле 2020
Общий объем записи 8 часов 8 мин.
Что значит быть стабильным? Стабильность в механике означает сопротивление падению. Стабильность сустава означает, что его поверхности, при движении, поддерживают хороший контакт (конгруэнтность). Почему это важно? Когда поверхности...
Робот
Тема
елена волкова
кор
мышцы кора
стабильность
центр практика
Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается!
Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений.
⠀
На семинаре мы...
Робот
Тема
автор виктория каратаева
зарядка
зарядка для пожилых
центр практика
Дыхание для здоровья, энергии и силы центра по методу Франклина
На этом воркшопе вы узнаете, насколько ваше дыхание может улучшить осанку и выносливость, поднять настроение, улучшить координацию, здоровье органов и повысить уверенность в себе!
Мы будем изучать анатомию и функцию диафрагмы...
Робот
Тема
дыхание
дыхание для здоровья
здоровье
центр практика
Разберем инструменты и практику авто-тестирования конфигураций 1С, чтобы пользователи и клиенты никогда не сталкивались с ошибками.
Чему Вы научитесь на курсе:
Точно понимать, для каких кейсов необходимо автоматизировать тестирование, а для каких оставить тесты в ручном режиме.
Писать сценарии...
Aноним
Тема
курсы-по-1с.рф
настройка и практика использования
сценарное тестирование
сценарное тестирование в 1с
Движение в мозге и нервной системе.
Когда речь заходит о физических упражнениях, многие люди сосредотачиваются на развитии мышечного рельефа и силы. Другие же уделяют больше внимания фасциальной эластичности и подвижности суставов.
Однако лишь немногие осознают, насколько важны для здоровья и...
Aноним
Тема
воплощенный в теле
мозг
центр практика
эрик франклин
Много миллионов лет назад человек встал на две ноги. Это повлекло за собой цепочку большого количества изменений от анатомии и биомеханики до способа существования и общения.
Сегодня мы мыслим, ставим цели и, не задумываясь как, двигаемся: бегаем, прыгаем и, конечно же, ходим.
Походка- один из...
Робот
Тема
изменения
ольга романова
скелет
ходьба
центр практика
Метод Франклина сочетает научно обоснованные подходы и практические техники, направленные на улучшение осанки, подвижности и гармонии тела и разума. Он подходит как для тренеров, так и для всех желающих улучшить свои физические показатели и стать более осознанными в движении.
Для кого этот...
Вебинар «Прикладная неврология: грудной отдел» предназначен для специалистов, желающих углубить свои знания о причинах и методах устранения дискомфорта и болей в грудном отделе через призму прикладной неврологии.
Программа вебинара включает:
Структура и кинематика грудного отдела
Биомеханика...
Вебинар «Прикладная неврология: Боль в шее» предназначен для специалистов, желающих углубить свои знания о причинах и методах устранения болей в шейном отделе через призму прикладной неврологии.
Программа вебинара включает:
Базовые основы работы мозга: изучение фундаментальных принципов...