Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ДЛЯ КОГО?
Новичков
Кто только задумался о снижении веса и хочет получить ощутимый результат с первой попытки
Опытных худеющих
Кто прошел не один марафон похудения, знает все существующие диеты, но все еще не получил желаемый результат
Отчаявшихся
Кто практически опустил руки в надежде обрести...
Я разработала этот марафон специально для тех, кто хочет в короткий срок снизить вес, сохранив и преумножив здоровье!
Марафон подходит тем, кто хочет разобраться в базовых принципах здорового похудения и раз и навсегда избавиться от лишнего веса!
Урок 1
ВВОДНЫЙ
Как корректировать диету. Как...
Робот
Тема
автор ольга павлова
марафон снижениявеса
ольга павлова
снижение веса
Я разработала этот марафон специально для тех, кто хочет в короткий срок снизить вес, сохранив и преумножив здоровье!
Марафон подходит тем, кто хочет разобраться в базовых принципах здорового похудения и раз и навсегда избавиться от лишнего веса!
С врачом
Персональное ведение врача Пысенко...
Робот
Тема
автор ольга павлова
марафон снижениявеса
ольга павлова
снижение веса
Чему вы научитесь
Они узнают, что именно вызывает увеличение веса и как правильно похудеть.
Требования
Базовое понимание правильного питания полезно, но не обязательно, этот курс научит вас всему, что вам нужно знать.
Описание
Узнайте, как навсегда похудеть, используя простые научно...
Робот
Тема
udemy
автор ник ковальски
здоровое снижениявеса
похудение
Ты узнаёшь:
- в чем причина набора веса
- как похудеть быстро и навсегда
- что кушать, чтобы похудеть (полный разбор продуктов)
- как считать калории и бжу и как они влияют на результат похудения
- как правильно тренироваться и что кушать до и после спорта
- как быстро избавиться от целлюлита и...
Я разработала этот марафон специально для тех, кто хочет в короткий срок снизить вес, сохранив и преумножив здоровье!
Марафон подходит тем, кто хочет разобраться в базовых принципах здорового похудения и раз и навсегда избавиться от лишнего веса!
Урок 1
ВВОДНЫЙ
Как корректировать диету. Как...
Робот
Тема
автор ольга павлова
марафон снижениявеса
ольга павлова
снижение веса
В этой книге собраны стратегии питания, тренировок, медикаментозной и хирургической коррекции веса. В одном месте подробно описаны экстремальные и признанные научным сообществом методики, чтобы вы могли осознанно выбрать свой собственный путь:
— Диеты (лечебные, низкоуглеводные, кето...
Aноним
Тема
александр майдобура
похудение
справочник современных методов снижениявеса
КАК СНИЗИТЬ ВЕС В КОМФОРТНОМ РЕЖИМЕ И СОХРАНИТЬ РЕЗУЛЬТАТ?
Этим вопросом хотя бы раз задавалась почти каждая из нас - по последним исследованиям 79% женщин России хотят похудеть, 90% хотя бы раз прибегали к диетам.
Но проблема в том, что диеты НЕ работают в долгосрочной перспективе.
Описание...
Aноним
Тема
150 авторских рецептов
larinolya
для здорового снижениявеса
здоровые пищевые привычки
интуитивное питание
нутрициология
похудение без голода
правильное питание
снижение веса
Вкусное недорогое меню из простых и доступных продуктов ( в электронном виде, на почту или WhatsApp);
◆ Меню с коридором калорий на выбор 1200-1400, 1400-1600, 1600-1800, 1800-2000 ккал (посчитаю, если не знаете свою норму)
◆ Подробное с фото, рецептами КБЖУ;
◆ Готовить каждый день не нужно...
Aноним
Тема
автор мария андреева
вкусное меню
вкусное меню дляснижениявеса
мария андреева
рецепт
рецепты
Я предлагаю вам реальный способ, который поможет начать худеть прямо сейчас. Он не требует затрат, не обязывает покупать чудодейственные средства у дилеров непонятных фирм.
Прочитав мое руководство «Гудбай, лишний вес или начни худеть прямо сейчас», вы получите готовые рецепты средств...
Aноним
Тема
ирина черненко
стройная фигура
супер-старт снижениявеса
ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯВЕСА
30 дней к телу мечты
Программа поможет оптимизировать вес, улучшить качество кожи и тела, самочувствие. Программа подходит для тех кто хочет снизить или набрать вес, актуальна для мужчин и женщин с 18 лет.
Эффективные методы и научный подход
ПРОГРАММА
Основной блок...
Робот
Тема
healthy school
валентина скороход
программа снижениявеса
Описание книги
Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является основным фактором, от которого зависит расплывется фигура с возрастом или нет. Это книга скорее руководство для тех, кто хочет скинуть эти прилипшие, казалось бы, на века...
Робот
Тема
екатерина петровик
похудей раз и навсегда
формулы снижениявеса
Описание книги:
Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не...
Робот
Тема
здоровье
похудение
правила снижениявеса
ричард темплар
Гипноз – это нормальное, расслабляющее и очень полезное состояние, позволяющее переструктурировать внутренний опыт.
На некоторое время устраняются приобретенные ограничения, накопленные в течение жизни. Появляется возможность эффективного и творческого поиска новых возможностей, новых...
Робот
Тема
09-10-2023
александр иваницкий
аудио гипноз на похудение
вес
гипноз для похудения
нормализация веса
похудение
сброс веса
снижение веса
Цели с которыми мы работаем
Снижение веса/набор веса
Выявление и закрытие дефицитов
Восстановление работы ЖКТ
Подготовка к беременности
Здоровая беременность
Восстановление после родов
Укрепление иммунной системы
Программа реабилитации организма после перенесённого КОВИД
Старт программы 26...
Цели с которыми мы работаем
Снижение веса/набор веса
Выявление и закрытие дефицитов
Восстановление работы ЖКТ
Подготовка к беременности
Здоровая беременность
Восстановление после родов
Укрепление иммунной системы
Программа реабилитации организма после перенесённого КОВИД
Старт программы 26...
Снижение веса тела за счет жирового компонента (худеем за счет жира и не худеем мозгом). Все мои программы нацелены именно на здоровое похудение.
Похудение — это моя профессия. Я постоянно прокачиваюсь в этих знаниях.
Мои уникальные компетенции:
Похудение при гормональных нарушениях
Похудение...
Этот квестинар нужен всем:
Кому не помогли диеты.
Кто страдает различными хроническими заболеваниями.
Кто хочет понять процессы накопления и расходования запасов энергии.
Кому надоело считать калории.
Кто никак не может похудеть и уже отчаялся.
Коротко о главном
Безопасные методики похудения...
Aноним
Тема
борьба с жиром
как похудеть
как убрать лишний вес
квестинар
красивое тело
ольга бутакова
похудение
снижение веса
школа снижениявеса
Описание книги
Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен, если у вас просто есть пара лишних килограммов, которые вы хотели бы скинуть – у меня хорошие новости.
В своей книге доктор медицины Сьюзан Пирс...
Робот
Тема
автор сьюзан пирс томпсон
аудиокнига
заблокированные нейроны
стратегия снижениявеса
Пакет оптимальный
КАЧЕСТВО ТЕЛА, ЗДОРОВЫЙ ЖКТ И НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
Вес, ЖКТ + глубокие знания, устранение отёков и целлюлита, коррекция рациона, улучшение привычек
Для кого: кто хочет не просто снизить вес, а улучшить качество тела и привычки
Курс «Сегодня понедельник». От биоритмов до сочетания...
Робот
Тема
здоровья жкт
наталия макиенко
снижение веса
энергия