Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Основа здоровья (Валерия Макеева)

Хотите всегда быть полны энергии? Как восстановить заряд бодрости и поддерживать его, узнаете на курсе от эксперта — холистического нутрициолога. Курс необходим если… Хотите быть полны энергии и многое успевать Мечтаете высыпаться, а не искать спасения в кофе и энергетиках Стремитесь прекратить...

13.12.2024 Даже если вы никогда не танцевали, мы с вами научимся кайфовать от себя и своего тела, станем сексуальнее и уверенней, зарядимся на весь день и будем сиять. Одни тренировки выстроены с акцентом на пластику, женственные и сексуальные движения, а другие – на энергичные и динамичные...

Программы на английском Добро пожаловать на очередную серию тренировок со мной, SOPHIT, под названием "Поднимись и сияй". Я подготовил десять видеороликов, десять отдельных упражнений, которые вы сможете выполнять первым делом с утра. Всего пятнадцать минут, так что никаких отговорок по поводу...

09.09.2024 Новая программа часовых практик йоги, которую вы просили. Подготовили 6 разных практик по 60 минут. Практики направлены на общее развитие силы, выносливости, мобильности и гибкости. Программа подойдёт и начинающим практикующим, и опытным последователям йоги. Лера будет давать много...

Программы на английском Welcome to your Pilates Booty and Core program! In just 20 minutes, you’ll discover muscles that you never knew existed! This low impact, equipment free program is perfect for you if you want to strengthen your core and tone your glutes. As you flow through the class...

Программы на английском Develop a daily practice and explore movement on your mat with Yoga for Beginners. Yoga is a powerful tool to calm your mind, release tension, and feel better in your body. Learn the fundamental yoga poses and their proper alignment through short flows that break down...

Курс необходим если… Хочешь избавиться от целлюлита Мечтаешь ходить летом без колготок Стесняешься смотреть на свои ноги и попу Борешься с дряблой кожей Считаешь, что избавиться от целлюлита можно только при помощи дорогостоящей косметологии Испытываешь дискомфорт из-за внешнего вида кожи...

Релиз 21.12.2022 Гибкость – базовая программа по стретчингу на все тело по авторской методике профессиональной балерины Валентины Захаровой! Вас ждет 20 разнообразный тренировок, которые выстроены с увеличением сложности и разделены на два уровня: начальный и продвинутый. Программа Гибкость –...

От «я не могу писать» до «дайте мне еще один бриф!». От признаков текста до продающих структур. ПОЛНАЯ СБОРКА ВАШЕГО БИЗНЕСА. И ВАС. Да, будете писать! Если → вы не знаете про тексты ничего, или → знаете про них всё, но уже запутались. Нет структуры в голове? Четкой, понятной, чтобы садишься и...

Вы уверенно освоите хендпан-базу, научитесь играть и сочетать основные ритмы, мелодии и почувствуете свой уникальный стиль игры Программа курса Тема 1. этюд для развития Тема 2. комбинация ритмов на 8 и 4 бит Тема 3. триоли с этюдом огненный цветок Тема 4. акценты и варианты игры триолей Тема...

Кому будет полезен тренинг: - собственникам бизнеса, управляющим Отелей, руководителям служб, - сотрудникам, занимающимся закупкой ТМЦ для Отелей и Ресторанов, - сотрудникам, контролирующим качество и объем закупок ТМЦ. Внимание! Курс без дополнительных материалов. В качестве компенсации...

Курс необходим если… Хотите хорошее зрение для вашего ребёнка Желаете разобраться в аспектах здоровья глаз Стремитесь улучшить своё зрение Планируете выполнять зрительную гимнастику Необходимо скорректировать освещение в комнате ребёнка Пользуетесь лазерными указками Из чего состоит обучение...

Информация о товаре Данный мастер-класс состоит из PDF-файла (21 стр.) с поясняющими фото и интерактивными ссылками на видео, описывающими наиболее сложные моменты МК. В Этом мастер-классе содержится только схема вязаного тела (без вышивки лица, без крепления волос и без одежды). При...

Релиз 18.08.2025 Долгожданная программа для здоровья вашей спины и шеи. Программа состоит из 29 тренировок по 30 минут и небольшой теоретической части. Занятия можно выполнять комплексно или использовать как экстренную помощь, если вдруг что-то заболело. Каждая тренировка подписана для вашего...

Релиз 25.11.2024 Эта программа поможет замедлиться в быстром городском ритме, протанцевать скопившуюся агрессию и стресс, и вернуться вниманием в своё тело. Вас ждут 6 медитативных занятий по 20 минут. Эта программа не похожа на другие тренировки FitStars, потому что здесь не нужно повторять...

Психология бардака и порядка Зрители моего ютуб канала и участники моей мастер-группы давно просили видео про поддержание чистоты и порядка с психологической точки зрения. Семинар полезнее, чем все вместе взятые видео на ютуб про расхламление, поддержание чистоты, теории организации...

Вы получите: текстовый файл pdf с 3-мя базовыми рецептами приготовления мороженого-пломбир и видео приготовления. Мороженое полностью 100% натуральное (в составе молоко, сливки, натуральные пюре, ореховые 100% пасты, качественный шоколад, йогурт и сыры) Вы сможете приготовить любое: ягодное...

Восстановить естественный дренаж в теле новым типом дыхания. Занятие на отработку дыхания. Это самое важное для тела – уметь дышать. Занятие, в котором вы научитесь просто дышать. Правильное дыхание – основа здоровья.

10.10.2025 Хотите объединить удовольствие от танца и кардиотренировки? Обратите внимание на программу, где мы взяли за основу базовые движения танцевального стиля Хаус. Программа состоит из 6 тренировок по 25 минут, и подойдёт каждому, кто хочет улучшить свою выносливость и скорость. Занятия...

Продвинутый онлайн-курс динамической растяжки ГИБКОСТЬ 2.0 ВАЖНО: Программа доступна для выпускников курсов «Гибкость 360» или «Про Движение» Марины Костровой Увеличьте потенциал своего тела без боли и травм! 20 видеоуроков Длительность уроков 40-50 минут Доступ к урокам на 2 месяца Прямые...