Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Рационы на 30 дней. Если готовить один раз на два дня, то можно питаться по ним 2 месяца.
Рационы прекрасно подходят для похудения или поддержания веса.
Внимание! Меню содержит молочные продукты, яйца, мясо, рыбу и не учитывает индивидуальные непереносимости продуктов.
РАЦИОН ПИТАНИЯ №8...
Aноним
Тема
валентинапуляхина
диета
комбо из трех рационов питания
похудение
Внимание! Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Тренировочный план был использован на весенне-летнем курсе для группы начинающих.
- Данный план подходит тем, кто только начинает заниматься фитнесом или восстанавливается после долгого перерыва, а также женщинам деликатного...
Робот
Тема
bullet.fit
bulletfit.ru
валентинапуляхина
здоровье
красота
питание
тренировки
уход за телом
На мастер-классе мы разберем следующие проблем
Незаметно ваш живот потерял форму и отвис, из-за этого у вас плохое настроение. Вам надоело его прятать и хочется вернуть свою прекрасную форму и прежний сексуальный животик.
После родов форма вашего живота не восстановилась.Еще и эти рубцы…Вы не...
Aноним
Тема
алена мазур
живот после родов
красивая фигура
красивый живот
мазур
плоский живот
Вы получаете курс тренировок на уменьшение талии и укрепление мышц пресса, а так же тренировки на все тело для достижения результата в короткие сроки.
Составляется питание для каждого индивидуально. Меню простое и не требует много времени на приготовление.
Тренировки будут приходить в телеграмм...
Робот
Тема
плоский живот
тренировки на все тело
уменьшение талии и укрепление мышц пресса
юрий волденкин
уникальная возможность замедлить процесс старения
уменьшить биологический возраст
подарить лицу сияние и молодость
Знакомая история?
Каждое утро под глазами отеки и мешки
Овал лица плывет и обвисают щеки
Носогубки становятся более выраженными
Заломы на лбу и межбровке уже ничем не маскируются...
Женское здоровье: тазовое дно, либидо и осанка
Базовый курс, с которого следует начинать
Тренировки на всё тело с акцентом на мышцы живота, тазового дня и на комплексное восстановление осанки
Плоский живот, узкая талия
Продолжение методики 1-го курса
Работаем с животом и талией: улучшаем...
Робот
Тема
женское здоровье
здоровая спина
идеальные ягодицы
комплекс из 4 курсов
плоский живот
светлана андреева
свободная поясница
стройные ноги
Женское здоровье: тазовое дно, либидо и осанка
Базовый курс, с которого следует начинать
Тренировки на всё тело с акцентом на мышцы живота, тазового дня и на комплексное восстановление осанки
Плоский живот, узкая талия
Продолжение методики 1-го курса
Работаем с животом и талией: улучшаем...
Робот
Тема
женское здоровье
здоровая спина
идеальные ягодицы
комплекс из 4 курсов
плоский живот
светлана андреева
свободная поясница
стройные ноги