1. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества (Артем Федоров)

    [Аудиокнига] Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества (Артем Федоров) Это пособие – краткий алгоритм работы со страхом разорвать токсичные и нездоровые отношения. В психологии это называют эмоциональной зависимостью. Когда голова говорит: «Беги!», а сердце не пускает. Это вторая...
  2. Скачать Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровье (Александр Мясников)

    К моменту выхода «Русской рулетки…» раскуплено уже более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» стала абсолютным бестселлером 2013 года. Книга «О самом главном с доктором Мясниковым», вышедшая следом, также сразу...
  3. Скачать Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться выжить (Анна Кирьянова)

    Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время. В программе – лекция и ответы на...
  4. Скачать Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться выжить (Анна Кирьянова)

    Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время. В программе – лекция и ответы на...
  5. Скачать Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться выжить (Анна Кирьянова)

    Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время. В программе – лекция и ответы на...
  6. Скачать Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться выжить (Анна Кирьянова)

    Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время. В программе – лекция и ответы на...
  7. Скачать Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться выжить (Анна Кирьянова)

    Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время. В программе – лекция и ответы на...
  8. Скачать Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота. Аудиокнига (Тим Райхель)

    Аудиокнига Без ПДФ-файла. О книге В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования, выявил методики, которые реально помогают «работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать». Также в...
  9. Робот

    Скачать [Аудиокнига] В потоке перемен. 8 принципов для сохранения устойчивости и процветания в условиях постоянных изменений (Эйприл Ринне)

    Описание книги Эта книга поможет подготовиться к жизни в условиях постоянных перемен. Сформировав особый стиль мышления, вы научитесь видеть в каждом изменении, большом или малом, прогнозируемом или ставшем неприятным сюрпризом, возможности для роста и улучшений. 8 принципов, которые помогут...
  10. Скачать Школа и как в ней выжить. Взгляд гуманистического психолога (Ирина Млодик)

    Автор делится с читателями своими размышлениями о том, какой должна быть школа и что нужно делать для того, чтобы ученики считали образование интересным и важным делом, выходили из стен школы готовыми к взрослой жизни: уверенными в себе, коммуникабельными, активными, творческими, умеющими...
  11. Робот

    Скачать Бизнес по понятиям или Как выжить наемнику в частной компании (Алексей Швецкий)

    Описание книги В связи с уходом иностранных компаний многие менеджеры вынуждены искать себе применение в частном бизнесе, открывая там новый удивительный мир. Жизнь по понятиям в условиях абсолютной власти собственника дарит незабываемый опыт и яркие эмоции. Как совладать с ними и найти свое...
  12. Скачать Без жалости к себе. Как успеть всё и не сломаться (Алексей Шокун)

    Это инструкция для тех, кто готов перестать ныть, взять ответственность и жить по жёстким правилам. Книга для тех, кто устал быть зрителем и наконец готов выйти на поле боя за свою жизнь — без жалости, без компромиссов, до конца. Здесь нет жалости к себе, красивых обещаний и рецептов “успеха...
  13. Робот

    Скачать Ремонт. Как выжить и стать богаче (Юлия Воронина)

    Наш дом - это живой организм, который энергетически тесно связан со всеми, кто в нем живет. Все, что происходит в доме, влияет на его жильцов. Если дом подвержен влиянию негативных энергий, у людей начинаются проблемы. Если дом испытывает дискомфорт, это тоже отражается на жильцах. Именно...
  14. Робот

    Скачать [Просто Ремонт] Как все успевать (Ксения Измайлова)

    Эта тема — поистине моя коронная. Я ежедневно в режиме нон-стоп жонглирую временем, чтобы решить тонну повседневных задач: дети, блогинг, проекты, обучение… Да ещё решить эти задачи нужно так, чтобы и на жизнь немного времени осталось. Или хотя бы на сон. Именно поэтому я выбрала тему...
  15. Робот

    Скачать [ИПиКП] Введение в терапию. Терапевтические отношения и границы в КПТ 2025 (Александр Крылов)

    Вебинар Введение в терапию. Терапевтические отношения и границы в КПТ Количество ак. часов: 16. Ведущий Крылов Александр Вячеславович: Врач-психиатр, врач-психиатр-нарколог, когнитивно-поведенческий терапевт. Специалист в области: психиатрии, психотерапии, наркологии; когнитивно-поведенческих...
  16. Скачать [Детский лекторий] Как выжить в диком лесу? (Александр Толмачев)

    Об этой лекции: Эта видеолекция Александра Толмачёва для детей 6+ и их родителей интересно рассказывает о способах уберечь себя от нападения диких животных в лесу. Что узнают дети и родители: 1. Как вести себя, если встретил в лесу медведя? 2. Что делать, если встретил волка или дикого кабана...
  17. Скачать Марафoн завершенных дeл (Ольга Наумова)

    Цель Марафона – расчистить жизненное пространство, разгрести завалы незавершенных дел, высвободить творческую энергию, накачать «мышцы делания», поверить в свои силы и взяться за реализацию новых интересных проектов. Происходят невозможные вещи. Кто-то, наконец, навел порядок в доме, до...
  18. Робот

    Скачать Умная безопасность. Как выжить в школе и вне ее? (Максим Беренов, Анастасия Беренова)

    Как распознать травлю и что делать, если она зашла слишком далеко? Как научить детей выходить из конфликтов? Есть ли ситуации, когда ребенок может, применив психологические техники, постоять за себя сам? В книге скрупулезно разобраны техники словесной самозащиты, схемы оценки ситуации, а также...
  19. Скачать Опыт дурака-3. Как жить и добра наживать. Самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях. Аудиокнига (Мирзакарим Норбеков)

    Описание книги Веселая и действующая аудиокнига, которая изменит вашу жизнь! Мирзакарим Норбеков – создатель уникальной учебно-оздоровительной методики, за гениальную способность делать людей лидерами получил блестящее звание «Мастер науки побеждать». Трое из десяти миллиардеров России – ученики...
  20. Скачать [МИФ] Как выжить женщине в Средневековье (Екатерина Мишаненкова)

    О Прекрасных дамах, ремесленницах и блудницах Зачем изучать феномен женщин в Средневековье? Чтобы понять, каким образом у западноевропейского общества выработались нынешние взгляды на женщин. Средневековье — это исторический мостик между античным миром и современным На его примере можно понять...
Сверху