Результаты поиска по запросу: [adama yoga] Йога для женщин (Оксана Герасимова, Мария Марковская)

Йога для беременных 50 мин, адаптированные для 2го и 3го триместров асаны: подготовка тела к родам через раскрепощение таза профилактика и облегчение болей в спине, тазу забота о венах, улучшение кровообращения в ногах и тазу практика дыхания и расслабления Сакральная йога 70 мин, комплекс для...

Первая Уникальность курса арт-терапии Оксаны Задорожной в том, что это единственный курс, в котором собраны практически все основные классификации типажей, которые являются результатом авторских методик Крёстной Феи (антикризисного психолога с 13-тилетним стажем). Это единственный курс по широте...

В предложении 6 последовательных занятий Пилатесом и 6 занятий йогой с расслаблением в HD Audio. Включает музыкальные файлы для занятий. 12 занятий на месяц! В предложении 6 последовательных занятий Пилатесом и 6 занятий йогой с расслаблением в HD Audio. Две взаимокомпенсирующие системы в одном...

Этот курс для тех, кто: Постоянно откладывает самостоятельную практику на потом и не знает, с чего начать. Yoga Flows & Basics с Раминой Ра — это базовые знания для регулярной и основательной работы со своим телом. Утренние и вечерние практики с понятной отстройкой асан сделают ваши занятия...

Всё о прогибах в йоге. 2019 То, что многие называют «прогибом», на самом деле правильнее называть «вытяжение назад», т.к. тогда название будет подразумевать не изгиб позвоночника как таковой, не наиболее сильное его округление назад, а его вытяжение с небольшой дугой. Чем мы в видеоуроке и...

Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. практика вечерней йоги направлена на качественное расслабление после активного...

Я спешу сообщить тем, кто еще не попал на мой курс, что набор на следующий поток Авторского онлайн-курса «Через Йогу к мечте» открыт! Мы извлекли опыт из первых потоков и уже сделали много улучшений в ближайшем курсе. Самая суть: 8 недель онлайн обучения, старт 24 февряля 2019 Виньяса флоу...

Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный терапевтический и профилактический комплекс для спины и опорно-двигательного аппарата в целом для вас. Данный комплекс – результат моей многолетней деятельности, которая включает и опыт моего собственного выздоровления...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

Серия (цикл) в стилистике Yoga Workout Quest среднего уровня сложности. Первый комплекс даже ближе к лёгкому, но во втором лотос, что в принципе из умеренно-высокого уровня, но его можно его заменять на полулотос, поэтому цикл можно считать среднего уровня. В тренировочном цикле вы можете...

Обучающий курс о практике и технологии занятия йогой, составлен по книге В. С.Бойко в книге «Йога искусство коммуникации». На нем вы узнаете об истории этого направления, его отличие от классической йоги. А так же: Овладеете глубокой релаксацией Овладеете инструментом самонастройки Научитесь...

За 21 день вы улучшите состояние своего здоровья, станете свободными, яркими, независимыми от обстоятельств, наполните новым смыслом возраст 45+! Курс - это интерактивная онлайн-программа для правильного развития женской практики в период приближения к менопаузе и во время нее. вы научитесь с...

ПЕРВЫЙ ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КИНЕМАТОГРАФИЧНЫЙ КУРС ПО ЙОГЕ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ НЕ ТОЛЬКО ТВОЕ ТЕЛО, НО ВСЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ! Программа: 1 неделя. ОБНУЛЕНИЕ На этой неделе мы "обнулим" все что было в жизни раньше, отпустим ожидания, которые могут мешать внутренней трансформации. В результате ты почувствуешь...

Сертифицированный тренинг из 10 модулей по 3 часа каждый по подготовке преподавателей йоги специального направления с Амритнам Каур Амрит Нам Каур (Италия) Сертифицированный преподаватель программы «Здоровая грудь», сертифицированный преподаватель кундалини-йоги с более чем 45-летним опытом...

Ayurveda Certificate - Yoga Alliance YACEP Когда диета неправильная, лекарства бесполезны. Если диета правильная, лекарства не нужны. Авторы: Om Yoga Flow™ Последнее обновление: 09.2023 Английский Видео с русским переводом (авто) Чему вы научитесь Изучите основы аюрведической философии и...

Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #44 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...

Программа рассчитана на 3 месяца, разделена на 3 блока по 3 недели каждый + дополнительное время для усвоение материала Каждый блок состоит из 5 тренировок в неделю (30-40 минут каждая тренировка) Помимо тренировок каждый блок сопровождается теоретическими лекциями Блок 1 - Базовые элементы...

Программа по Tapa йоге приведёт вас к оздоровлению и саморазвитию. Тапа от слова Тапас, т.е. внутренний огонь сжигающий все нечистоты в теле и в психики. Тапайога - это йогическая гимнастика модернизированная и адаптированная для современного человека. Данная Ступень предназначена для занятых...

Для кого курс: Этот курс для людей, которые хотят: Убрать лишние морщинки и неровности кожи. Улучшить симметрию лица. Предотвратить признаки старения кожи. Выглядеть моложе. Оздоровить свое тело. Улучшить состояние и внешний вид лица естественным путем, без хирургического и...

В этом онлайн-курсе Татьяна Морозова, ведущий инструктор Международной Федерации йоги Патанджали (Индия, Ришикеш), и Оксана Миро, ведущий инструктор йоги сети фитнес-клубов World Class, поделятся своими знаниями и программой тренировок по хатха-йоге, что позволит начать самостоятельно заниматься...