Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Всего 1–2 часа вашего времени — и полноценный рацион на неделю готов!
Фантастика? Нет. Авторская система «умных заготовок» от Сергея Леонова!
«Готовка без готовки» — это абсолютно новый подход к приготовлению еды, который упростит вам жизнь. Вы научитесь готовить как в ресторане за считаные...
Aноним
Тема
готовка без готовки
зожигай
меню
осеннее меню
рецепты
сергейлеонов
60 лет исследований ученых доказали эффективность.
Я проверил на себе и сделал так, чтобы это было еще и вкусно.
Когда нужен МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ!
Когда понимаешь важность регулярной профилактики и хочешь замедлить старение.
Мой марафон по FMD-питанию поможет в обоих случаях.
Уже 534 девчонки...
Робот
Тема
автор сергейлеонов
видимое омоложение всего за 5 дней
сергейлеонов
«Золотая рыбка» — это клуб выходного дня, где всего за 2 дня вы научитесь разделывать форель и превращать её в гастрономическое путешествие: от ароматной засолки, сочных котлет и супа до изысканных блюд в разных стилях и нежного риета. Всего одна рыба — а у вас дома настоящий ресторан: вкусно...
«Квашенариум» – легендарный курс о модной, полезной и функциональной ферментации. Учимся квасить самое вкусное с огромной пользой. Легендарные рецепты, проверенные тысячами учениц. Пожалуй, это лучшее, что стоит подарить себе в сезон простуд! Отличный вкус, защита иммунитета, все полезные пре- и...
Восхищать окружающих, быть прекрасной женой, мамой, построить карьеру, наслаждаться каждым днем, творить – все это возможно с абсолютной легкостью, когда ваше здоровье в отличном состоянии. Уникальный курс от Сергея Леонова и кулинарной академии «ЗОЖигай» создан о женщинах и для женщин, а именно...
Та самая волшебная таблетка, которую вы ждали! Доказанный anti-age-результат для здоровья, красоты и тела в кратчайший срок!
5-дневный марафон питания по FMD-протоколу для мощного омоложения. Эффективность доказана мировыми исследованиями!
Новое летнее меню.
СергейЛеонов разработал меню на...
О чем курс?
Если неправильно питаться, не спасут даже волшебные капсулы. Со всех экранов и плакатов нам твердят, как важно укреплять организм пробиотиками и пребиотиками. Вам не надоело кормить аптеки?
Нормализовать пищеварение, очистить кожу, повысить стрессоустойчивость — все это здорово, но...
Хочешь сияющую кожу, лёгкость в теле и стабильную энергию — без жёстких ограничений?
Программа Glow food — это 4 недели питания, которое показывает феноменальный результат:
Сияй здоровьем!
Секрет сияния не в кремах, а в еде — попробуй и почувствуй разницу!
4 недели — и твоё отражение начнёт...
Фастфуд без угрызений совести, который можно всем!
Забудьте о стереотипе, что ЗОЖ — это только брокколи на пару. Здесь вас ждёт бургер с карамелизированным луком, сочный твистер с наггетсами, болоньезе-пицца с оливками и даже черные роллы!
Без компромиссов по вкусу, но с заботой о себе...
Детям скоро в школу, нам – на работу. Да и поездки по городам и весям никто не отменял. Чтобы не ломать голову, чем питаться вне дома – регистрируйтесь на МК.
За 1,5 часа мы вместе приготовим салаты, вторые блюда, сэндвичи, бургеры, роллы, намазки и десерты, которые можно будет смело взять с...
Всех приветствую!
Меня зовут СергейЛеонов (aka Lergey, Leonov).
По образованию я специалист по информационной безопасности, но последние 2 года активно занимаюсь нейросетями и обучением подмоделей (LoRA) для стабильной дифузии (Stable Diffusion)
Здесь буду выкладывать свои работы и свои Лоры...
Робот
Тема
lora author
апрель 2025
подписка на контент
сергейлеоновтариф я хочу научиться
За 8 недель ты:
Познакомишься со своими волосами
Узнаешь тип волос и кожи головы и особенности ухода за каждым из них.
Составишь свою уходовую корзину
В конце каждого модуля ты будешь выполнять задание по подбору всех средств в твоем уходе под руководством куратора.
Построишь свою систему ухода...
[Альфа-Омега Плюс] Власть Огня. Тариф «Сила огня» (Сергей Ли)
Плывешь по течению, не достигая желаемых целей?
Возьми судьбу в свои руки и исполни все свои желания в наступающем новом году!
Власть огня
Инструмент управления жизнью
Измени жизнь за 21 день ежедневных видео-уроков, домашних заданий...
Робот
Тема
альфа-омега плюс
власть огня
сергей ли
тариф «сила огня»
Новая весна – новая ты!
Anti-age-эффект в рекордные сроки,
легкость и красота без стресса и голода.
Полная перезагрузка всего за 5 дней!
Сытное разнообразное меню на 5 дней
Общий чат с шеф-консультантами и единомышленниками
2 недели обратной связи
1 месяц доступа к каналу
Книга со всеми...
Марафон в стиле «Готовка без готовки»
Легкий, кайфовый формат, который вернет тебя к жизни всего за 5 дней.
Если ты:
- Просыпаешься уже уставшей
- Питаешься всем, что попадется под руку
- Чувствуешь, что тебя бесит даже воздух
- Нет сил ни на что вовсе
- Валишься с ног, а еще ничего не сделала...
FMD-марафон – это больше, чем просто питание на неделю. Это инновационный 5-дневный марафон, основанный на научно доказанном FMD-протоколе, адаптированном под ваши реальные потребности для достижения максимально быстрого результата!
Авторское меню от Сергея Леонова,
продуманное до мелочей...
Премьера осени 2024! СМАРТ-заготовки — это уникальное предложение от академии «ЗОЖигай»! Самое масштабное обучение на тему «Готовка без готовки» в формате гайда! Готовка еще никогда не была такой простой и вкусной, а тема – настолько широко раскрытой. Все по уму!
СМАРТ-заготовки это гайд с...
Aноним
Тема
leonov_chef
заготовки
разные блюда
рецепты
сергейлеонов
Идеально для тех, кто испытывает сложности с переносимостью лактозы
Подходит каждому, кто ищет альтернативные варианты покупным растительным продуктам
Потрясающее вкусовое разнообразие в мире здорового питания
Натуральные растительные молочные продукты без последствий
Пройди все мастер-классы
и...
Робот
Тема
зож играй
зожигай
кулирная академия
немолоко
сергейлеонов
Всего 1–2 часа вашего времени — и полноценный рацион на неделю готов! Фантастика? Нет. Авторская система «умных заготовок» от Сергея Леонова!
«Готовка без готовки» — это абсолютно новый подход к приготовлению еды, который упростит вам жизнь. Вы научитесь готовить как в ресторане за считаные...
Aноним
Тема
leonov_chef
без глютена
без молока
без молочки
без сахара
зожигай
сергейлеонов
Рыба моей мечты
В этом сборнике вас ждут 30 рецептов основных блюд из рыбы, которые можно готовить каждый день! Они все ленивые, вкусные (естественно) и очень доступные. И по приготовлению, и по цене 👍
Мы широко используем треску, горбушу, кету, морского окуня, скумбрию, минтая и другую рыбу...
Aноним
Тема
автор елена воронцова
автор ольга данчук
блюда из рыбы
елена воронцова
ленивый кулинар
ольга данчук
рецепты из рыбы
рыбарыба моей мечты