1. Робот

    Скачать Что съесть, чтобы похудеть? Как подружиться со своим центром голода (Вячеслав Дубынин)

    Вячеслав Дубынин Что съесть, чтобы похудеть? Как подружиться со своим центром голода и питаться по науке — Нам нужны жиры, белки, углеводы, нужна энергия и положительные эмоции. Все это связано с уровнем нашего здоровья, в том числе психического. В нашем мозге существуют центры, оценивающие...
  2. Скачать [Прямая речь] Как воспитывать детей: 5 лекций (Катерина Мурашова, Вячеслав Дубынин)

    Быть родителем непросто. Мамы и папы каждый день сталкиваются с проблемами и задаются вопросами, как наладить отношения с ребенком и подружиться с ним, как правильно воспитывать детей сегодня, почему нельзя перегибать палку, и многими другими. Чаще всего в воспитании детей нам приходится...
  3. Робот

    Скачать [Архэ] Беседы об иммунитете. Тариф - Весь курс онлайн (Вячеслав Дубынин)

    С 2 февраля (по вторникам) в 19:30 приглашаем на курс В.А. Дубынина «Беседы об иммунитете«! В ходе курса мы на весьма детальном уровне обсудим взаимодействие и борьбу иммунной системы человека с различными вирусами и, прежде всего, с COVID-19. Будут рассматриваться жизненные циклы наиболее...
  4. Робот

    Скачать Инстинкты и смысл жизни. Почему в нас так много животного (Кенрик Дуглас)

    Перед вами книга известного американского психолога Дугласа Кенрика. Рассматривая человеческую природу с позиций эволюционной психологии, автор приходит к выводу, что за цивилизованным фасадом скрывается довольно дикое нутро. Но иррациональное поведение людей на самом деле глубоко рационально...
  5. Робот

    Скачать Анатомия центральной нервной системы. Учебник для академического бакалавриата (Вячеслав Дубынин)

    Описание книги Учебник «Анатомия центральной нервной системы» является прекрасным введением в область современных представлений о строении и функциях мозга человека. Материал учебника основан на лекционных курсах, которые в течение многих лет читаются авторами студентам факультетов МГУ...
  6. Робот

    Скачать Новогодний спасатель (Сергей Леонов)

    НОВОГОДНИЙ СПАСАТЕЛЬ Гарант сохранения здоровья на новогодние праздники для всей семьи. Руководство максимально практичное, без лишней информации, только самое мяско. Убережет вас от ошибок, а если накосячили, поможет исправить. Внутри вас ждут КЛИКАБЕЛЬНЕ КАРТИНКИ с прямыми ссылками! Состоит из...
  7. Робот

    Скачать Новый здоровый (Сергей Леонов)

    НОВЫЙ ЗДОРОВЫЙ от Сергея Леонова (рецепты новогоднего стола) Новогодний стол 2021 по всем правилам совмещения продуктов. Авторские рецепты с пошаговыми инструкциями от легендарного Сергея Леонова - лучшего шеф-повара страны! Омолаживает и оздоравливает, будоражит вкусовые рецепторы и заставит...
  8. Робот

    Скачать Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса (Дэвид Перлмуттер)

    Практическое пособие по бестселлеру «Еда и мозг». Книга «Еда и мозг» помогла почти миллиону людей во всем мире улучшить здоровье — физическое, душевное и умственное. Следом за ней вышла книга «Кишечник и мозг», в которой раскрывается важнейшая роль человеческого микробиома — триллионов...
  9. Робот

    Скачать [Архэ] Основы противовирусного иммунитета (Вячеслав Дубынин)

    Беседа с Вячеславом Дубыниным «Основы противовирусного иммунитета» Встречи от автора курса «Иммунитет глазами физиолога» Вячеслава Дубынина будут проходить по субботам с 19:00. Будут обсуждаться как общие вопросы, связанные с деятельностью иммунной системы, так и актуальные новости с «полей...
  10. Скачать [Puzzlebrain] Мозг и еда: пищевые привычки и когнитивные способности (Дарья Кузнецова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь понять, как устроен человеческий мозг Планируешь улучшить свои когнитивные способности Замечаешь, что образ жизни влияет на работу мозга Хочешь разобраться, как бессознательное руководит пищевым поведением Благодаря курсу ты: Изучи...
  11. Скачать [Puzzlebrain] Мозг и еда: пищевые привычки и когнитивные способности (Дарья Кузнецова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь понять, как устроен человеческий мозг Планируешь улучшить свои когнитивные способности Замечаешь, что образ жизни влияет на работу мозга Хочешь разобраться, как бессознательное руководит пищевым поведением Благодаря курсу ты: Изучи...
  12. Скачать [Puzzlebrain] Мозг и еда: пищевые привычки и когнитивные способности (Дарья Кузнецова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь понять, как устроен человеческий мозг Планируешь улучшить свои когнитивные способности Замечаешь, что образ жизни влияет на работу мозга Хочешь разобраться, как бессознательное руководит пищевым поведением Благодаря курсу ты: Изучи...
  13. Робот

    Скачать Иррациональный мозг: почему мы ошибаемся и как этого избежать. Блок 1 (Оксана Зинченко)

    Мы часто поддаемся на манипуляции, принимаем поспешные решения, о которых жалеем, или же предпочитаем не высказывать свое мнение вслух, когда оно противоречит мнению группы. Например, покупаем широко разрекламированный продукт не потому, что он объективно лучше по каким-то характеристикам, а...
  14. Робот

    Скачать Нейробиология перемен: почему наш мозг сопротивляется всему новому (Бритт Андреатта)

    Человек биологически запрограммирован сопротивляться переменам: это ключ к его выживанию и одновременно препятствие на пути к полной реализации своего потенциала. На основании множества примеров из реальной жизни и свидетельств со стороны признанных теоретиков и практиков, автор предлагает...
  15. Скачать Новизна (Александр Палиенко)

    У новизны несколько путей взаимодействия с нами: мы используем её для развития и во благо себе и людям; мы используем новизну во вред себе и окружающим; и когда мы ее попросту не используем, в этом случае она использует нас и это не самый лучший вариант, так как наши старые законы ещё остались...
  16. Робот

    Скачать Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Аудиокнига (Дэвид Перлмуттер)

    Кулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систему питания, чтобы поддерживать здоровье и работоспособность мозга – исключив глютен, снизив потребление углеводов и вернув в рацион жиры. Дэвид Перлмуттер – член Американской коллегии питания...
  17. Скачать [Питер] Развивающийся разум: как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть (Дэниель Сигел)

    Тема: Когнитивно-поведенческая психотерапия Год: 2025 Страниц: 736 ISBN: 978-5-4461-1949-3 Это третье пересмотренное и расширенное издание одной из самых влиятельных работ в области психотерапии, включающее основные достижения в этой области. Оно дает клиницистам, преподавателям и студентам...
  18. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах (Алексей Филатов)

    Формат: MP3, M4B, zip-архив Как использовать мозг в своих интересах? Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива. Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе...
  19. Робот

    Скачать Иррациональный мозг: почему мы ошибаемся и как этого избежать. Блок 2 (Оксана Зинченко)

    Мы часто поддаемся на манипуляции, принимаем поспешные решения, о которых жалеем, или же предпочитаем не высказывать свое мнение вслух, когда оно противоречит мнению группы. Например, покупаем широко разрекламированный продукт не потому, что он объективно лучше по каким-то характеристикам, а...
  20. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет (Итан Кросс)

    Книга известного нейроученого посвящена внутреннему голосу. Автор доступно рассказывает, какую роль играет болтовня в голове, когда слушать, а когда нет. Итан Кросс – профессор Университета Мичигана, известный психолог, директор Emotion & Self Control Laboratory. Результаты его исследований...
Сверху