Результаты поиска по запросу: [МСППН] Эффективное управление временем. Часть 1. Тайм-коды Видео (Марина Бендина)

На вебинаре Вы узнаете, как распознать паническую атаку. Мы поговорим о причинах панических атак и разберемся, какие способы могут помочь, а какие бывают не полезны, а даже вредны. Жердев Константин Борисович Окончил Московский городской психолого-педагогический университет. Психолог. Повышение...

Большинство из нас проводит на работе значительную часть жизни. И что делать, если работа перестала радовать и хочется начать новую жизнь? Стоит ли обращать внимание на «хандру» или надо «взять в себя в руки» и всё пройдёт? Как сделать текущую работу привлекательной для себя? Нет хорошей работы...

Управление временем. Основы тайм-менеджмента. Этот курс предназначен для всех, кто стремится эффективно управлять своим временем, повысить личную продуктивность и снизить уровень стресса. Чему вы научитесь: Вы сможете повысить свою продуктивность. Достигнете баланса между работой и личной...

Деменция – достаточно часто встречающееся заболевание, развивающееся в пожилом возрасте и значительно ограничивающее привычную обыденную жизнь человека, снижающее его способность заботиться о себе. Очень много ложится на плечи тех, кто ухаживает за человеком с деменцией. Заботиться о человеке с...

Если Вы чувствуете упадок сил, нежелание идти на работу и что-либо делать, тогда этот вебинар будет Вам полезен. Если Вы полны сил и легко выполняете любую деятельность, тогда вебинар будет полезен и Вам. Очень часто активность в жизни человека сменяется упадком жизненных сил, и наоборот. О том...

На вебинаре мы поговорим об основных видах психологической помощи, структуре психологических сессий и видах психотерапии. Вы сможете сформировать первичное представление о психологическом консультировании и психотерапии для повышения эффективности во время работы работы с психологом...

Уверенность, чувство собственного достоинства, адекватная здоровая самооценка – все это следствия веры в себя, понимание себя и способность реально себя оценивать. Уверенность дает принятие каждого момента жизни человека таким, какой он есть, придает силу и спокойствие. Уверенный человек...

В ходе вебинара мы поговорим о природе аутоагрессии (или агрессии, направленной на себя). Вы когда-нибудь задумывались о том, как относитесь к себе? Причиняли ли Вы себе какой-либо вред? Во время занятия мы попробуем разобраться, как распознать признаки аутоагрессии у себя и близких людей. В...

Каждый человек, вступая в общение с другими, хочет быть понятым и принятым. Но процесс понимания не равнозначен получению той или иной информации. Для понимания другого необходимо пронести информацию через наш мир чувств, а для этого нужно умение настраиваться на другого человека. Родителям...

Кому из нас не приходилось сталкиваться с конфликтной ситуацией, пережить её и каким-то образом разрешить? Вебинар научит грамотно вести себя в конфликтных ситуациях, сохранять самообладание и находить пути конструктивного решения проблем. Мы уделим внимание следующим темам: классификация...

Содержимое складчины: 1. Видеозапись вебинара в формате mp4. 2. Тайм-коды к вебинару в формате pdf. Бывает, что внутри нас как будто поселился злобный критик. Он вгрызается в нас, сравнивает с другими, высмеивает... Порой его голос напоминает голоса из детства, когда нас ругали, воспитывали...

А Вы знаете, что можно успевать в несколько раз больше и при этом не торопиться? Прошлой весной я провела удивительную практику по легкому и эффективному управлению временем. В результате участницы освободились от синдрома загнанной лошади и стали успевать намного больше, и главное - гораздо...

Теперь НДС есть и у налогоплательщиков на ОСНО и на УСН. Разберитесь в самых сложных вопросах НДС-документах, порядке предоставления вычетов и как работать с НДС упрощенцам. НДС является одним из сложных и контролируемых налогов. Многие ошибаются в счет-фактурах, неправильно формируют налоговую...

На вебинаре вы узнаете о причинах и признаках депрессии. Поговорим о способах выхода из депрессивного состояния с помощью техник краткосрочной стратегической и телесно-ориентированной терапии.

Достаточно ли хорошо работает наш драгоценный мозг? Всю жизнь он служит нам, помогает решать задачи, достигать желаемого. Насколько хорошо мы заботимся о столь важном инструменте, подаренном нам природой? На вебинаре: практическая информация о работе мозга, его питании, режиме отдыха упражнения...

Эта книга — твое секретное оружие для покорения мира! Узнай, как максимально эффективно использовать свое время, достигать своих целей и стать настоящим лидером. Забудь о прокрастинации и стрессе, стань хозяином своего времени, научись управлять финансами и создай яркое будущее. Готов к...

В современном мире возникает много причин, приводящих к стрессовому состоянию. Постоянное напряжение пагубно воздействует на наше здоровье. Есть ли у вас стратегия того, как справиться со стрессом? На вебинаре мы: определим уровень своего стресса рассмотрим механизм его действия выполним...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуациями, когда долго откладывал реализацию задуманного, отказывался от выгодного предложения, промолчал, когда была возможность заявить о себе и показать свой уровень профессионализма. Нередко на такое «бездействие» толкает страх. Страшно, что...

На дворе декабрь. До Нового года осталось совсем немного! Это время пропитано праздничным настроением, и в каждом пробуждается ощущение приближающегося чуда исполнения желаний. Но как выбрать истинное желание и правильно его загадать? Это Вы узнаете на нашем вебинаре! Содержимое складчины: 1...

Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4 от 25.08.2023 г. (1 час 30 мин.) 2. Текстовую версию (транскрибацию) вебинара со слайдами в форматах PDF и DOCX 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT 4. Раздатку в формате PDF ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА: На вебинаре мы...