Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии.
21 видео и аудио урок
10 минут в день
Доступные техники медитации для современного человека
Дополнительные задания для желающих
Этот курс для вас...
Робот
Тема
yoga journal
йогайога-челлендж
йога-челлендж: 21 день медитации
марафон медитаций
медитации
меркурий
наташа тулякова
эмоции и йога
В йога-сете «Йога-старт» мы собрали 3 тематических видеокурса для погружения в практику йоги. Рекомендуем проходить курсы по возрастанию сложности. Начните с «Yoga Start - йогадля начинающих» с Татьяной Илларионовой, старшим тренером Йога-23 и руководителем инструкторского состава «Федерации...
Робот
Тема
yoga journal
автор андрей рыжакин
автор мария шатланова
автор татьяна илларионова
йогайога-старт
Квест на английском языке! Есть английские субтитры!
Новичку или энтузиасту йоги, ищущему самый простой путь ко всем удивительным наградам йоги:
Блестящий пресс. Непоколебимое спокойствие. Безграничная выносливость. Позы, которые нарушают законы физики.
Когда средний новичок или случайный...
STEEL MACE YOGA | A – Z FOLLOW ALONG TRAINING provides 26 workouts, one for each letter of the alphabet. All videos provides movements, rounds/reps, and coaching ques (written) as well as one round of follow along demonstration.
What is Steel Mace Yoga A-Z Workouts Program?
This STEEL MACE YOGA...
«Управление негативными эмоциями»
5-дневный видеокурс – новая практика йоги. Научившись управлять своим умом, вы научитесь управлять своей жизнью!
В чём преимущества видеокурса «Управление негативными эмоциями»?
Доступность
Вся представленная на курсе информация доступна для человека с любым...
Мы с командой разработали в нашей программе четкий пошаговый алгоритм и шаблоны проверенные в боях и приводят десятки новых клиентов
Там есть вся необходимая информация, чтобы упростить себе работу, а именно:
как сделать свой профиль неотразимым в соцсетях за один вечер
Получить готовые тексты...
Робот
Тема
александра долгова
магнит для клиентов
раскрутка аккаунтов
Приглашаю на занятия йогой!
Практика.
Не повторяющийся набор асан делает каждое следующее занятие только интереснее.
Начать очень просто
Все что вам нужно, это коврик, форма и телефон/компьютер.
От новичка до практикующего среднего уровня
Детальное описание каждой асаны поможет выбрать...
Робот
Тема
oceanic yoga
автор александра лебедева
балан
гармония
йога
растяжка
саша лебедева
Для того чтобы вернуть себе свою естественную стройность вам не обязательно разбираться со всеми занозами и затыками. И уж тем более – не нужно этого делать нахрапом и за один раз.
Достаточно делать всего две вещи:
проработать главные затыки и вытащить ключевые занозы
установить мощную...
Этот урок прекрасно подойдёт и для начинающих, тех кто никогда не занимался йогой. И для опытных, которые порой совершают ошибки в практике (будем эти ошибки устранять).
Будут полные объяснения к каждой асане, методически правильно выполненные упражнения.
Тогда йога даст эффект, о котором мы так...
Робот
Тема
здоровье
йогадля омоложения и долголетия
татьяна марина
улучшить здоровье
Курс подходит вам если:
- хотите корректно и безопасно начать заниматься
- ощущается нехватка энергии, апатия и усталость
- вам нужен грамотный и профессиональный тренер
- надоели однообразные тренировки
- на каждой тренировке хотите проработать все 5 ключевых физических качеств (силу, гибкость...
Робот
Тема
animal gymnastics yoga
gymnastics yoga
yoga
автор константин ронин
йога
константин ронин
работа с телом
расстяжки
Большой сертифицированный практикум по 4-м женским шабдам с Садой Сат Каур
После прохождения выдается сертификат дающий право проводить джапы для женщин по шабдам: Со Пуркх, Мера Ман Лоче, Бханд Джамиэ, Пута Мата Ки Асис.
Длительность: 4 семинара с джапами (по 4-, 4,5 часа каждый) + 160 дней...
Робот
Тема
kundalini yoga
для женщин
кундалини йога
сада сат каур
сила женской молитвы
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23 Classic (классическая часть методики). Для начинающих и практикующих йогу людей. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Комплекс...
Aноним
Тема
yoga masters
йога
людмила забалканская
оздоровительный комплекс
пранаяма
хатха йога
Серия 15-20 минутных уникальных утренних комплексов и 5-10 минутных медитаций для того чтобы:
НАЧАТЬ заниматься каждый день: легко, в удовольствии и вдохновении
СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни
ПРОЖИВАТЬ каждый день как самый лучший!
За месяц ежедневной практики на курсе...
Aноним
Тема
anikoyoga
yoga shot
анна сологуб
йога
медитация
тариф лайтовый
Самая суть:
8 недель онлайн обучения
Виньяса флоу йога: я подробно расскажу и покажу свой метод и отстройки асан
Медитации, пранаямы, шаткармы
Актуальные техники трансформации личности
Еженедельные мотивирующие вебинары
Домашние задания
Чат и онлайн поддержка кураторов
Йога комьюнити
Два...
Робот
Тема
aniko yoga
автор анна сологуб
здоровое тело
здоровье
йогайогадля здоровья
спорт
через йогу к мечте
Умный курс с недельной программой хатха-йоги для всего тела
30-45 минутные занятия
В ЧЕМ ФИШКА КУРСА?
практика на каждый день
Больше не нужно думать, где искать занятие, гадать, насколько оно подойдет под ваши цели и переживать о компетенциях преподавателя на экране.
Yoga seven days - это...
Будущее
сетевые кочевники
новые макротренды
изменения в экспертной среде.
——
новый вебинар от команды FeelTrend: эксклюзивная информация и никакой «воды».
Будет полезен трендвотчерам, дизайнерам, стилистам, smm-специалистам, всем экспертам.
Гимнастика йогов – тренировочная система для спорта.
Изначально при разработке данного варианта системы мы ориентировались на спортсменов-фридайверов, так как «заказ» на создание подобного методического продукта на основе техник хатха-йоги был сформулирован многократным рекордсменом мира...
Робот
Тема
yoga masters
андрей сидерский
гимнастика йогов
йог для женщин
йога (андрей сидерский)
тренировочная система для спорта