Результаты поиска по запросу: Растяжка, гибкость и СФП. Тариф Базовый (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)

Правильное дыхание — это дыхание с помощью диафрагмы, а не грудной клетки и ключиц, к которому мы привыкли. Диафрагма — самая мощная мышца в нашем теле. У нее внушительная площадь, которая опускается как совершенный насос, сжимая и массируя печень, селезенку, кишечник, оживляя все портальное и...

Модуль 1 "Продвижение в Instagram" Модуль 2 Продвижение в TELEGRAM Модуль 3 Продвижение в Reels и VK клипах Модуль 4 Продвинутый модуль БАЗОВЫЙ 1. Успешный Instagram 2. Продающий Telegram

Видеопрограмма Активный шаг - это комплекс статических, динамических упражнений по растяжке и укреплению мышц В видеопрограмме работаем над: графикой включением в работу нужных мышц растяжкой и укреплением мышц Длительность видеопрограммы - 40 минут

Мы разберем: Почему происходят те или иные изменения в организме и мы заболеваем? Когда медицинская помощь необходима, а когда лечение не является решением проблемы и нужно работать с причиной заболевания? Почему болеть не страшно? Как себе помочь, если уже заболел и как не мешать телу...

29 авторских протоколов, которые регулярно обновляются и пополняются, окрашивания под разные случаи; Видео-уроки и материалы обучения, которые доступны для вас сразу после вступления в группу обучения; Регулярные прямые эфиры от Екатерины, с возможностью разбора вашего случая; В ПРОЕКТЕ...

НА КУРСЕ МЫ РАССМОТРИМ Последствия игнорирования гормональных нарушений Влияние нарушения на менструальный цикл Как должен проходить нормальный здоровый период Как подготовить себя к менопаузе, поддержать здоровье во время и после менопаузы ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ Отсутствие овуляции Отсутствие...

Курс для тебя, если: Чувствуешь себя словно "бревнышко". Тело совсем негибкое и непластичное Заставляешь себя тренироваться через "не хочу", а так хочется заниматься своим телом через удовольствие и заботу Чувствуешь боли в спине и также в коленях. Не знаешь как решить эту проблему с помощью...

Хочешь сесть на продольный шпагат? Не знаешь с чего начать? Тратишь свое время на поиски качественных видео уроков по стретчингу? Твой шпагат застрял в одном положении? Занимаешься спортом, а мышцам не хватает грамотной растяжки? Нет времени доехать до фитнес клуба? Важно!!! На протяжении...

О чем этот курс? Курс о новейших открытия в области нейропсихологии, которые позволили совершить прорыв психотерапии. Курс направлен на знакомство и понимание открытий с целью практического применения в психотерапии и других смежных профессиях. Задача курса дать понимание, за счет каких...

Релиз 21.12.2022 Гибкость – базовая программа по стретчингу на все тело по авторской методике профессиональной балерины Валентины Захаровой! Вас ждет 20 разнообразный тренировок, которые выстроены с увеличением сложности и разделены на два уровня: начальный и продвинутый. Программа Гибкость –...

Пройдя курс, ты получишь: Заработок в легкости Ты поймешь, что мешает лично тебе регулярно вести свой блог и зарабатывать от 100.000 уже сейчас Навык делать хорошие продажи Ты поймешь, как легко и дорого продавать свои услуги, товары, наставничество или онлайн курс, даже если у тебя...

Проверьте начисление зарплаты! Вы когда-нибудь задумывались, правильно ли вам начисляют зарплату? Ошибки в расчетах могут случиться даже у самых внимательных бухгалтеров, и, к сожалению, такие недочеты могут стоить вам 1, 3, а то и 5 тысяч рублей ежемесячно. Мы знаем, что вопросы по зарплате –...

Программа: Растяжка Растяжка ног Упражнения из йоги Растяжка передней поверхности бедра и укрепление мышц спины 37:08 минут Ровный шпагат Растяжка спины и стоп Разминки Разминка без предмета Разминка с мячом Гимнастическая разминка СФП Пресс Сила спины Укрепление мышц тела СФП на силу мышц...

Если вы хотите расти во всех жизненно-важных сферах и нуждаетесь в качественных инструментах по достижению своих целей Если вы хотите 100% обрести фигуру мечты в 2023 году. ГАРАНТИРОВАННО. Если вы стремитесь к саморазвитию и повышению личной эффективности Если у вас зачастую не хватает сил и...

Проект подходит для тебя если: Твои волосы сожжены Отсутствует длина уже несколько лет Ты мечтаешь уйти от салонного окрашивания Твои волосы нуждаются в реанимации Мечтаешь о роскошном, здоровом оттенке и блеске волос Ты хочешь экономить свое время и деньги Тариф Базовый 29 авторских протоколов...

Женская пластика - женственность и сексуальность, воплощенная в танце Спорт и танец имеют много общего, а главная их черта – полезное воздействие на организм при регулярных тренировках. Но иногда танец и спорт объединяются, рождая новые стили и направления, которые развивают пластичность тела...

ТЫ ИСПОЛЬЗУЕШЬ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ НА 5% 5% = лишь оболочка, то, что снаружи Вы сливаетесь с тысячами других блогеров, потому что никто не думает о позиционировании, контент-стратегии, личности Вы боитесь попробовать иную стратегию и выделяться среди толпы БОИТЕСЬ ИЛИ ПРОСТО НЕ ЗНАЕТЕ КАК? ЧТО ТАКОЕ...

Курс Екатерины Тетерниковой поможет: - посмотреть на себя свежим взглядом - видеть себя целиком, а не только оболочку скорректировать свой образ тела - найти в теле опору для развития и источник позитивных эмоцийувидеть подлинные причины ваших неудач За 9 уроков курса вы научитесь: -...

Вы шьёте на дому Если клиенты хотят сшить "за спасибо". Если работаете на нелюбимой работе (бухгалтером), а хотите зарабатывать на любимом шитье. Если работаете дома и мечтаете открыть своё Ателье. Если не знаете, где взять платёжеспособных клиентов. Вы владелец ателье Если вопросов много: с...

Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе? Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности твоего тела? С какой программой упражнений можно уверенно стартовать в новом году? Как сочетать с растяжкой укрепление мышц, навыки контроля над телом и...