Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы получите записи 13 занятий, каждое длительностью от 20 до 60 минут, а также домашние задания и дополнительные материалы.
Кому подходит марафон?
Марафон подходит всем, кто хочет переписать сценарий своей жизни, изменить ее полностью.
Мы здесь для того, чтобы вырасти снова.
Сценарий вашей...
Робот
Тема
автор галина елтонская
взаимосвязь
взрослый
внутренний ребенок
вырастить себя снова
дутова
елтонская
жизненный сценарий
мамин дом
отношения
психология материнства
родительство
самосовершенствование
сценарий жизни
Путеводитель, который поможет разобраться в себе и своих психологических проблемах
Самооценка, личностные границы, конфликты, трудности в детско-родительских и партнерских отношениях, блокировка естественного проживания чувств и эмоций (тревога, страх, гнев) и многое другое
Закулисье...
Aноним
Тема
инна романина
понять себя и других
психологические знания
саморазвитие
Описание книги
В последние годы набирает популярность тема нейроотличности. Нейронетипичные, или сверхэффективные, согласно терминологии Кристель Петиколлен, – это люди, мозг которых работает не так, как у большинства. Сверхэффективные «слишком много» думают, чрезмерно чувствительны и эмпатичны...
Робот
Тема
для нейронетипичных людей
как наконец понять окружающий мир
кристель петиколлен
трудности перевода
О книге
Ожидания, вера и самообман могут серьезно влиять на наше тело и разум. Эрик Ванс исследует тему «внутренней фармацевтики» настоящих химических реакций, производимых нашим мозгом, когда мы думаем, что испытываем боль или лечимся (даже если это не происходит на самом деле).
Благодаря...
Какпонять себя: самооценка, ресурсы
и ценности
Курс для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения с собой, близкими и миром
«Просто будь собой». Мы слышим этот универсальный совет, когда готовимся пойти на собеседование в компанию мечты, планируем романтическое свидание или пытаемся...
Aноним
Тема
екатерина осаволюк
самооценка - как обрести уверенность в себе
синхронизация
Camtasia Studio 23 от А до Я
В этом модуле вы скачаете, установите программу для записи видео, создания анимации и анимированных баннеров Camtasia Studio 23 .
Так же здесь вы получите все необходимые дополнительные материалы.
В этом блоке обучения:
полный обзор Camtasia Studio 23
как записать...
Aноним
Тема
видео
видеомастер
как записать видео длясвоего проекта
татьяна чернова
В вашей жизни был травматичный опыт? Вы раз за разом мысленно проигрываете воспоминания о травме, изолируетесь от окружающих или не можете уснуть по ночам? Вы не одиноки. Многие люди переживают травмирующие события: природные катастрофы, смерть близких, домашнее насилие, жестокое обращение в...
Aноним
Тема
40 практик
дженнифер суитон
как восстановиться после травмы
почувствовать себя лучше
Современный ритм жизни часто заставляет откладывать рождение детей. Встреча поможет слушателям осознанно подходить к планированию семьи, не жертвуя карьерой и финансовой стабильностью. Они узнают, как вовремя оценить свой овариальный резерв и какие шаги можно предпринять, чтобы сохранить...
Робот
Тема
архэ
возможность
заморозить время
материнство
наталия князева
Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (*salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и личными...
Робот
Тема
автор марина захаренко
аффирмации
внутренняя гармония
время читать
перезагрузка или какстать лучшей версией себя
позитивная психология
работа над собой
Деменция – это синдром, который характеризуется потерей памяти в сочетании с невозможностью выполнять работу, ухаживать за собой, совершать простые действия, и деградацией личности. Заболевание характерно для лиц пожилого возраста, но им болеют и молодые люди. Но деменция не неизбежный диагноз...
Aноним
Тема
используйте голову
клионски митчелл
профилактика деменции в любом возрасте
чтобы спасти мозг
Опытный психолог Катерина Суратова нежно и заботливо познакомит вас с условиями, необходимыми для возникновения близости и установления ее с собой, окружающими и миром!
Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте? Как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в безопасности? Как...
Робот
Тема
аудиокнига
близость
екатерина суратова
полюбить жизнь
понять друг друга
узнать себя
Эта книга — убийца бедности, жалости к себе и депрессий всех мастей.
Впереди Вас ждёт только 2 пути — либо богатство, либо нищета. Предлагаю дать бой существующим стереотипам заработка и якобы «успешной» жизни ради того, чтобыстать реально финансово независимым человеком в мире...
Робот
Тема
инвестиции в себя и в своё будущее
какстать криптоинвестором в россии
руслан захаркин
У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накапливаясь в теле, даже незначительные травмы начинают причинять фоновый дискомфорт, который трудно описать...
Aноним
Тема
александра гриева
альпина
как научиться слышать себя
контакт с телом
Автор:Йен Кан Чжен
Из серии: Психология. Cам себе коуч
Длительность: 3 ч. 07 мин. 37 сек.
Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология
Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда...
Робот
Тема
йен кан чжен
как исцелить своего внутреннего ребенка
стань себе родителем
Описание книги
Книга о ментальных ловушках – накатанных и привычных путях, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было. О том, почему мы...
Робот
Тема
андре кукла
ментальные ловушки
преодоление себя
психология мышления
человеческий мозг
Этот курс точно для вас, если:
Отношения не клеятся
но вы боитесь их разорвать, терпите манипуляции и унижения в страхе остаться одной
Вы расстались с парнем
впали в депрессию, мир стал черно-белым и не решаетесь создавать новые отношения
Развелись с мужем
и не верите, что можете быть...
Робот
Тема
влюбить в себя
как влюбить в себя
отношения
психология отношений
эльмира черняк
О товаре
Кто вы со своим домашним питомцем? Повелитель или покровитель? По каким причинам возникают сложности в воспитании собаки или во взаимоотношениях с кошкой? В книге зоопсихолога с 30-летним стажем вы найдете детальные ответы на самые актуальные вопросы с точки зрения зоопсихологии. Книга...
Робот
Тема
дрессирование
и помочь им понять вас
какпонять кошку
какпонять собаку
какпонять собаку или кошку
повелители и покровители
стелла малетина
Это прекрасное пособие для всех, кто хочет выработать в себе лидерские качества и стать эффективным руководителем. Бытует выражение "прирожденный лидер", но на самом деле лидерами не рождаются - ими становятся. И это не так трудно, как может показаться на первый взгляд.
В этой книге содержатся...
Робот
Тема
какстать лидером
какстать лидером для чайников
кидел стивен
лоуб маршалл
самоорганизация
Приходите, если вы:
Не чувствуете радости и удовольствия от ключевых сфер жизни: работа, хобби, отношения, финансы и даже от еды
Постоянно сомневаетесь в своих действиях, не знаете с чего начать
Ощущаете, что вы не живёте, а «существуете»: работа, дом, сериалы и так по кругу
Недовольны своей...
Aноним
Тема
13-01-2024
labkovskiyofficial
достигать желаемого
знаю чего хочу
какпонять себя и свои желания
любовь к себе
михаил лабковский
получать удовольствия от жизни
практикум
«Какпонять чего я хочу?» - это один из самых частых вопросов, которые задают участники занятий в КРОСС.
Некоторые участники ставят вопрос иначе: «А если вообще ничего не хочешь? Если вообще ничего не интересно?».
Этот вопрос действительно важен для любого человека. Ведь человек, который...
Робот
Тема
игорь науменко
какпонятькакпонять чего я хочу
чего я хочу