Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если у вас нет сил на активную тренировку, но хочется подарить телу пользу, эта практика — лучший выбор! Она неторопливая и короткая, выполняется в положении лежа, а результатом станет снижение отечности и легкость в ногах, снятие дискомфорта со стоп и тазобедренных суставов, уменьшение риска...
Aноним
Тема
fitspoклуб
вероника ахмедова
здоровых стоп
пилатес для легких ног
Крем дляног Мягкие пяточки
Время изготовления: 5 – 10 минут.
Консистенция: в соответствии с предпочтениями: от легкой кремообразной до густой мазеподобной.
Цвет:зависит от цвета исходных компонентов: от светло-кремового до серовато-кремового.
Время впитывания: не более 10 минут. Оставляет...
Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. «30 стройных дней» – это ключ к пониманию своего пищевого поведения. Зачем мне так много сладкого? Почему я продолжаю есть, когда уже сыта...
Aноним
Тема
авторские методики
внутренняя гармония
зарубежная прикладная литература
здоровый образ жизни
красивое тело
похудение и диеты
правильное питание
самовоспитание
самодисциплина
фиона феррис
Советы от диетолога королевской семьи.
Аудиокнига «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию стройного тела! Автор Ирина Писарева входит в Национальную ассоциацию диетологов и нутрициологов и уже на протяжении 10 лет...
Робот
Тема
диетология
здоровое и правильное питание
ирина писарева
калорийность питания
лишний вес
пищевые добавки
похудение и диеты
психология стройных
рацион
снижение веса
Ментальный рейки 11
Для мужчин и женщин, которые не обладают практическими навыками в эзотерике, но хотят получить в управление «Ментальный рейки» для повышения уровня жизни, долголетия и защиты от порчи.
Практический 3-х недельный тренинг «Ментальный рейки 11». Воздействует на любого...
Робот
Тема
для долголетия и защиты от порчи
для повышения уровня жизни
евгений грин
ментальный рейки 11
Наш самый любимый топ этого лета.
Он яркий, необычный, привлекающий внимание и фотки в нем всегда классные.
Вот только мы ни разу не надевали комплект юбочку и топ, но думаю в отпуске мы это обязательно исправим.
А если у Вас или у вашей малышки до сих пор такого топа или юбочки, то самое...
Робот
Тема
30-07-2024
mill_tiki
топ и юбочка мотив
яна федюнина
Для мужчин и женщин, которые хотят устранять из своего поля сглаз и порчу, давние психологические травмы, быстро восстанавливать себя и близких при заболеваниях, создавать себе хорошее самочувствие с помощью улучшения работы своего биополя.
Огонь свечи обладает особым энергетическим полем...
Робот
Тема
автор евгений грин
астрал
евгений грин
защита
огонь свечи
подселение
порча
сглаз
Что вы получите:
Книга в электронном виде, формат PDF.
Объем: 148 стр.
Размер страницы: 148х210 мм
О книге:
Я не сомневаюсь, что в своих руках ты держал не раз книги, связанные с магическими практиками. К сожалению, большинство из них переписаны из других, ранее изданных источников и ты в...
Робот
Тема
грин
книга про магию
магический практикум
маленькие тайны для большой работы
начинающим магам
обрядовая магия
обряды
опытным магам
практическая магия
стелла грин
эззотерика
Для мужчин и женщин от 18 до 50 лет, которые хотят повысить активность в 1,5 раза и без тяжелого труда получить развитие способностей, уделяя этим вопросам всего 5 минут в день.
Данный тренинг поможет тебе:
1) Открыть и развить свои чакры в самый короткий срок из возможных. Проще и быстрее...
Aноним
Тема
для начинающих
евгений грин
как открыть и развить чакры
МФР спины и рук для тех, кто много сидит
Вам будет лениво, ягодицам — жарко! Значительную часть занятия вы проведете, лежа или стоя на коленях на коврике. Но функциональное движение во всех плоскостях отлично прокачает ягодицы и ноги! Результатом станет упругая попа, стройные бедра, уменьшение...
Упражнения и массажные техники для стоп, направленные на избавление от отечности, напряжения и боли в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце, предотвращение и борьбу с плоскостопием, пяточными шпорами. Автор курса — сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу...
Робот
Тема
боли в ногах
здоровье ног
стопа
стопы ног
упражнения для стоп
юлия забоева
— Биомеханика
Квинтэссенция полезных автоматизмов на замену деструктивным
Учимся заправлять свою биомашину качественным топливом
Как накачаться в 2 раза быстрее? Изучаем технику, повышаем КПД и безопасность тренинга.
Пошаговый путеводитель в мир правильной техники упражнений.
Содержание
—...
Aноним
Тема
biomachine
биомеханика
каркас тренировок
мышцы груди
мышцы ног
мышцы плеча
мышцы рук
мышцы спины
мышцы ягодиц
роман овчаров
техники упражнений
Авторский тренинг Фрэнка Пьюселика «НЛП-практик»
предназначен для всех, кто взаимодействует с людьми и для тех, кто хотел бы лучше разобраться в себе.
НЛП – это новейшие методы и технологии практической психологии для личностного и профессионального роста и развития. Эта программа – уникальная...
Вы получите: 18 Упражнений
О курсе:
Комплекс упражнений разделен на уровни по сложности. Часто проблема в том что не проработав мелкие детали люди хотят глобально что-то сделать. С телом так не работает. Если ваши стопы, пальцы стоп не проработаны, есть патологические изменения, то работать с...
Робот
Тема
disintez
комплекс упражнений
упражнения для осанки
Терапия стилем. Одежда как ресурс.
30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе
«Красота спасет мир», а шоппинг – терапия нового времени? Только принимая эти пилюли, мы как будто потеряли от них инструкцию и пьем наугад коктейль из...
Робот
Тема
30 упражнений и практик как найти свой стиль
аудиокнига
исцелить себя красотой
наталья вольская
обрести уверенность в своем вкусе
одежда как ресурс
терапия стилем
Мотивы – это те скрытые, тайные струны, которые управляют нашими действиями.
Кое-что из этого мы учимся осознавать и даже управлять этим. Некоторые из них остаются для нас загадкой, хотя и лежат практически на поверхности – мы думаем, что другие люди похожи на нас и мыслят точно так же.
Фрэнк...
Робот
Тема
модели человеческой мотивации
мотивация
фрэнк пьюселик
Пакет "Pro"
Трехдневный онлайн Мастер-класс. 28, 30 сентября и 2 октября. 5-й поток
Программа мастер-классов:
1 День
Третья десятка лучших игр и упражнений.
Удержание Внимания аудитории
2 День
Вторая десятка лучших игр и упражнений.
Технологии Вовлечения аудитории
3 День
Первая десятка...