Результаты поиска по запросу: Как достигать желаемого не выкручивая людям руки и не вызывая чувства вины (Яна Королева)

О книге: Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться от нее и испытать облегчение как после сессии со специалистом. Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины...

Практическое руководство о чувстве, которое знакомо каждому из нас — чувстве вины. Автор анализирует его причины и проявления, рассматривает 16 признаков и 7 типов вины. И объясняет, как с ним можно справиться, стать счастливым и принимать любовь окружающих. Все рекомендации удобно...

О чем: Эта книга для руководителей, не идеальных, а реальных, живых людей, которым важно получить результат в условиях ограничений. Кому приходится многое делать самому, а передать ответственность проблематично — вдруг сотрудники не справятся? Кто хочет добиться лучших показателей от команды, не...

Каждый день жизнь предлагает нам тысячи шансов. Одни из них мы замечаем и используем, другие проходят мимо, а третьи остаются невидимыми, потому что наш мозг не настроен их видеть. Эта книга поможет вам научиться распознавать возможности, перестать бояться ошибок и провалов, справляться с...

О книге: Какого рода тюль? Можно ли сказать «один кроссовок»? Что такое «зга» и почему ее не видно? Как кофе обрел мужественность? Как начать писать так, чтобы на письмо хотелось ответить положительно и заинтересованно? С помощью простых ассоциаций, мнемотехники, четверостиший и рифмовок...

Вина позволяет осознать и признать свои действия или бездействия как неправильные, причиняющие другим боль или вред. Перестать. Признать ошибку. Попросить прощения. Простить себя. Стараться не повторять. Но мало у кого из нас вина работает на пользу всем участникам процесса. Это гадкое...

Какие осознания даст вебинар: 1. Что такое граница? 2. Где ставит границы психологически зрелый человек? 3. Почему мне проще согласиться? 4. К чему приводит ложное смирение? 5. Как говорить вежливое "Нет" окружающим. 6. "Нет" без чувства вины на работе. Секретная формула. 7. Как говорить "Нет" в...

Как избавиться от чувства вины? Чувство вины - одно из самых разрушающих и тяготящих. Оно мешает проживать жизнь качественно и в радости, препятствует успеху во всех сферах жизни, разрушает старые и не дает построить новые отношения. Данный курс поможет понять кому и почему выгодно нами...

Приглашаем на вебинар “Защиты от стыда и чувства вины”. На вебинаре мы рассмотрим, как помочь профессиональному психологу-консультанту, психотерапевту научиться определять ключевые психологические защиты от переживаний стыда и вины, преодолевать их в терапевтическом аспекте и содействовать...

Хотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленных целей, несмотря на трудности и соблазны? Тогда эта книга - именно для вас! В ней вы найдете ответы на вопросы о том, как развить в себе железную самодисциплину и волю, стать хозяином своей...

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные...

Структура мини курса: Важность для здоровья в устранении негативных эмоций и чувств. Практики из курса БДЗ ("Биопсихосоматика для здоровья) Проработка чувство вины, практическое занятие Проработка чувство обиды, практическое занятие Проработка чувство стыда, практическое занятие После мини-курса...

О книге: Поставить цель — это только первый шаг на долгом пути. От него зависит многое. Но далеко не всё. Есть и другие компоненты: методичное движение на пути к цели, поддержка единомышленников, вера в себя, опыт тех, кто уже идет по этому пути. Вы прочтете реальные истории о том, как людям...

Описание книги Жить ярче и свободнее ценой минимальных усилий – как? В книге «Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни» Элли Касацца заботливо возьмет вас за ручку и покажет: – как простая уборка может устранить беспокойство в вашем сердце и уменьшить...

Приглашаем на вебинар “Позитивное значение: роль умеренного стыда и рационального чувства вины в аспекте психотерапии”. На вебинаре мы рассмотрим устойчивое и ошибочное убеждение, что чувства стыда и вины по сути своей негативны. Вебинар поможет усвоить, что стыд и вина необходимый аспект...

В этой книге под одной обложкой читатель найдет сразу две работы Луки Николи, психотерапевта и психоаналитика, члена Итальянского психоаналитического общества и Международной психоаналитической ассоциации. В первой книге, «Искусство злиться», автор обращается к часто неправильно понимаемой и...

Благодаря этому курсу Вы получите: План действий, если Вас постоянно упрекают и поучают; Внутренняя опора, когда на вас давят – врачи, учителя, муж или собственные родители. Адекватная самооценка и понимание, что мне действительно нужно улучшить, а что – лишь невроз из-за «моды» на идеальную...

Самообвинение - бич современных мам, в детстве испытавших на себе авторитарное обращение или равнодушие со стороны родителей. Стремясь дать своим детям лучшее, они, не досыпая, слушают вебинары и изучают умные книжки, но при этом не доверяют себе и своей интуиции. Доводя себя до переутомления и...

Ведущие Действующие психологи и преподаватели Высшей школы НЛП Чекчурин НЛП-тренер с 1989 года. Психотерапевт единого реестра психотерапевтов Европы. Парханович НЛП-тренер с 2002 года. Ректор высшей школы НЛП психолог-психотерапевт Программа Шестой модуль Будут выданы уроки модуля + вебинары (...

Чувство вины нам навязывают с самого детства. Родители часто стыдили или ругали нас за то, что не доел кашу, за промоченные ползунки или за сломанную игрушку. Нам навязывали вину за поступки и чувства других людей. Тем самым просто приучив нас чувствовать себя виноватым по жизни. Но это также...