Результаты поиска по запросу: Техники для идеального живота (Евгений Пименов)

Тренировки на укрепление мышц пресса, спины и силовую выносливость Для тех, кто занимается циклическими видами спорта: бег, плавание, велоспорт, триатлон и др. Курс для проработки мышц кора (живота, спины, ягодиц), улучшения эстетики тела Простые задания на работу с питанием и привычками...

Михаил Перламонов, доктор остеопатии Европы, член единого государственного регистра остеопатов – делится более чем 20-летним опытом работы с людьми. Общий стаж работы мануальными и остеопатическими техниками более 20 лет Доктор остеопатии Европы, член единого государственного регистра...

Проект идеального загородного дома для ПМЖ Добрый день, предлагаю собрать складчину на отличный проект загородного дома. Уже давно в поиске проекта, именно этот проект мне кажется идеальным с точки зрения финансовых вложений и результата. В нём нет понтов, дом лаконичен, в нём отсутствуют...

Зачем развивать эмоциональный интеллект: ✅ Научиться контролировать себя в моменты многозадачности ✅ Понимать людей, проявлять эмпатию и выражать сочувствие ✅ Уверенно говорить «нет» и сохранять свои личные границы ✅ Разрешать конфликты конструктивно, без перехода на личности ✅ Проживать и...

Для мужчин и женщин, которые не обладают практическими навыками в эзотерике, но хотят повысить качество жизни и достаток. Что самое главное в тренинге: 1) Создашь «объекты» для автоматического выполнения техник! Все техники, которые ты умеешь, можно посадить в объекты. Они будут выполнять за...

В Новую Третьяковку привезли более 170 работ Юрия Пименова — классика социалистического реализма. Художник никогда не писал портреты вождей на фоне Кремля, зато в его работах много светлых повседневных моментов из советской жизни. На лекции поговорим о биографии Пименова и о его самых главных...

Что самое главное в тренинге: 1) «Объекты» третьего пласта! Все техники, которые ты умеешь, можно посадить в объекты. Они будут выполнять за тебя 24 часа в сутки или при возникновении нужных условий. Самая последняя технология создания объектов. В чем ее преимущества: - их не надо насыщать...

Вы устали от сложных рецептов и долгих поисков идеального блюда? Тогда эта книга – ваш незаменимый помощник! Ольга Савелова - автор популярного кулинарного блога "Совет да еда", известная своими простыми, но невероятно вкусными рецептами, делится своими секретами. Здесь вы найдете всё, чтобы...

Семинар Е. Амозова "Лечение шеи" (2017) Выдающийся учитель и практикующий врач -остеопат Евгений Амозов. Почему надо идти на этот семинар: -на сегодняшний день Е. Амозов является самым передовым преподавателем остеопатии для массажистов.Всю базу передовых остеопатических знаний он успешно...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа курса 1 неделя Принципы тайского массажа Противопоказания Тайский массаж стоп и ног Запись вебинара: Как массировать не мышцами 2 неделя Тайский массаж обеими ногами Массаж живота Запись вебинара: Работа с харой и...

что такое мотивация и как ее развивать; какие техники и методы можно использовать для вовлечения в учебу; как создать благоприятную атмосферу, способствующую мотивации и вовлеченности; примеры успешных практик мотивации и вовлечения. Мероприятие проводит: Морозов Евгений Васильевич практикующий...

Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует. Польза вакуума Что он делает? Помогает уменьшить диастаз Помогает крепить поперечную...

Знаменитые незнакомцы. За кадром. Часть 2 В 2023 году в виртуальном пространстве Клуба "Точка интеллекта» был представлен «трехсерийный» курс по истории отечественной живописи. В первой части мы поговорили о суперзвёздах девятнадцатого столетия: героями наших лекций стали И. Айвазовский и И...

3D тренировки уже несколько лет продолжают набирать популярность. Движение в 3Д – фраза, знакомая практически каждому тренеру. Зачастую, гонясь за «новыми направлениями» под тренировками 3 Д можно увидеть выполнение движения в разных плоскостях и их сочетаниях с большими амплитудами. Однако...

Пожалуй, самый долгожданный интенсив В ПРЯМОМ ЭФИРЕ СЕГОДНЯ (2 марта) в 20-00 по Москве. И я уже с уверенностью могу утверждать, что это потрясающая по эффективности техника. Средний результат - минус 7,5 см () суммарно по 3-м линиям живота после одного сеанса. Как замеряли? 1-я линия - самая...

Теория и практика двух основных техник брюшных манипуляций: вакуумное втягивание живота с традиционным названием «уддияна-бандха». Заключается оно в том, что мы диафрагмой создаём вакуум в животе и давление окружающей среду, давление атмосферы, вдавливает брюшную стенку, прижимает её к...

Лайфхаки для счастливой хозяйки. Рецепты идеального порядка. Успеваем все и не устаем Только ленивые дамы сегодня не рассказывают о том, как содержать свой дом в безупречной чистоте не тратя на это безумное количество времени и не валясь с ног от усталости. Вот и составитель этой книги не...

4 часть обучения от автора курса "Миофасциальный релиз", ведет Литвиченко Евгений Михайлович. Тема семинара «Дисфункции тела и их эволюция. Глубокий и субъективный уровень». Большая часть семинара посвящена пальпации неявно проявленных тканевых изменений. На этом семинаре будет говориться о...

Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями. Поток №3 Техники когнитивно-поведенческой терапии по работе с дисфункциональными эмоциями. Преимущества курса Курс «Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями» является практико-ориентированным. Курс содержит порядка 100 техник работы...

Мягкая йога-практика направлена на укрепление мышц кора и живота, а также мышц-стабилизаторов позвоночника. Урок без оборудования, не требует большого фитнес-опыта, а по эффективности сравним с интенсивными тренировками! Вы улучшите осанку, избавитесь от дискомфорта в пояснице и между лопатками...