Результаты поиска по запросу: [КРОССклуб] Не виновен. Как перестать быть заложником чувства вины (Анастасия Ступникова)

Как избавиться от чувства вины? Чувство вины - одно из самых разрушающих и тяготящих. Оно мешает проживать жизнь качественно и в радости, препятствует успеху во всех сферах жизни, разрушает старые и не дает построить новые отношения. Данный курс поможет понять кому и почему выгодно нами...

Знаете таких людей, которые постоянно опасаются, «как бы чего не вышло»? Их жизнь буквально наполнена тревогами и страхами из серии «а что, если…». А что, если муж уйдёт? Или на работе сократят? Или из детей «ничего путного» не вырастет? Или курс рубля опять упадёт? Сейчас, в связи с текущей...

На интенсиве вы узнаете: Почему сложно любить себя. В чем разница между самооценкой и самоценностью. Как Внутренний Критик мешает ценить себя – и как с ним работать. Как вырастить в себе заботливого Здорового Взрослого и обрести внутреннюю опору. Сразу после оплаты вам предоставляется...

✓Хочешь избавиться от постоянного чувства вины ✓Считаешь чужие желания важнее своих ✓Винишь себя за то, что живешь лучше других ✓Стараешься всем угождать ✓Думаешь, что счастье других зависит только от тебя ✓Чувствуешь, что тобой манипулируют После прохождения курса: Узнай, как распознать...

О книге Ты живёшь, но ты не чувствуешь. Ты дышишь, но задыхаешься. Ты ищешь смысл, но находишь лишь пустоту. Это не книга. Это взрыв, который разнесёт в клочья всё, что ты знал о себе. Забудь о «Мануалах успеха» и «Ключах к счастью». Они — ложь. Эта книга — аутопсия твоего разума, ироничное и...

Перестанете подстраиваться под других людей и пытаться стать идеальным, чтобы заслужить любовь и одобрение окружающих. Курс подойдет, если: Вы хотите всем понравиться Избавитесь от страха показаться «плохим» или «неудобным» человеком и будете ориентироваться только на свои желания. Вам трудно...

Благодаря этому курсу Вы получите: План действий, если Вас постоянно упрекают и поучают; Внутренняя опора, когда на вас давят – врачи, учителя, муж или собственные родители. Адекватная самооценка и понимание, что мне действительно нужно улучшить, а что – лишь невроз из-за «моды» на идеальную...

О книге: Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться от нее и испытать облегчение как после сессии со специалистом. Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины...

Практическое руководство о чувстве, которое знакомо каждому из нас — чувстве вины. Автор анализирует его причины и проявления, рассматривает 16 признаков и 7 типов вины. И объясняет, как с ним можно справиться, стать счастливым и принимать любовь окружающих. Все рекомендации удобно...

Чувство вины нам навязывают с самого детства. Родители часто стыдили или ругали нас за то, что не доел кашу, за промоченные ползунки или за сломанную игрушку. Нам навязывали вину за поступки и чувства других людей. Тем самым просто приучив нас чувствовать себя виноватым по жизни. Но это также...

Вина – это один из самых жестких и эффективных способов манипуляции человеком. При этом даже не нужен надзиратель рядом с вами – он уже находится в вашей голове. И это чувство вины, взращенное в вас, проникло буквально во все пласты вашей жизни. От сожаления о поступках в прошлом до самых...

Любовь манипулятора. Как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор книги "Матрица манипуляций", НЛП-коуч и создатель авторского ютуб-канала, предлагает разобраться в отношениях с точки...

Новая книга автора бестселлера «Танцуйте свою жизнь» Поддерживающий и честный разговор об одиночестве Завораживающий авторский стиль текста, оставляющий ощущение общения с близким другом

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные...

Настоящее чувство вины не несет в себе ничего отрицательного и всегда позволяет человеку осознать нехороший поступок, простить себя и не допустить повторной ошибки. К большому несчастью, с детства нас приучают к ложному чувству вины, играющему одновременно роль тормоза (создает непреодолимые...

Какие осознания даст вебинар: 1. Что такое граница? 2. Где ставит границы психологически зрелый человек? 3. Почему мне проще согласиться? 4. К чему приводит ложное смирение? 5. Как говорить вежливое "Нет" окружающим. 6. "Нет" без чувства вины на работе. Секретная формула. 7. Как говорить "Нет" в...

Мальчик и таракан. История для тех, кто устал быть заложником своих мыслей Эта книга — ваш мудрый собеседник. Собеседник, которого так не хватает, когда нам тяжело из-за растущей тревоги, разбитого сердца или всепоглощающей обиды. Оратор и наставник Мэттью Максвеллом написал трогательную...

Приглашаем на вебинар “Позитивное значение: роль умеренного стыда и рационального чувства вины в аспекте психотерапии”. На вебинаре мы рассмотрим устойчивое и ошибочное убеждение, что чувства стыда и вины по сути своей негативны. Вебинар поможет усвоить, что стыд и вина необходимый аспект...

У вас часто возникает ощущение, что вы поступили недостойно, незаконно или ошибочно? Вы часто порицаете себя за что-то? Часто себя критикуете? Но есть способ прекратить эти страдания – это изменить систему верований и в один прекрасный день поверить и почувствовать, что каждый из нас -...

Мы все допускаем типичные ошибки и получаем одинаковый результат или его одинаковое отсутствие. Когда на самом деле все просто, достаточно в сознании сделать новые допуски, подсветить фонариком туда, куда мы до этого и не думали посмотреть.