Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Расписание Космических Выходных
10 января, пятница
Ресурсы. Цели. Привычки
ПРЯМОЙ ЭФИР С КАТЕРИНОЙ ЛЕНГОЛЬД 19:00 - 21:00 ПО МОСКВЕ
Блок №1. Наводим порядок в расписании и в жизни
Что такое agile life и как перестать тратить жизнь на ерунду
Как выяснить, куда уходит ваше время, и что с этим...
Робот
Тема
автор катериналенгольд
космические выходные
планирование
привычки
спринт
цели
цели на спринт
энергия
В этом мастер-классе я расскажу, как организовать свою жизнь и сдвинуться с мертвой
точки, не превращаясь в робота; проложить оптимальный маршрут к космическим целям, при этом сохранив время на личное развитие, хобби и любимых.
Эту систему планирования я создала для себя примерно 7 лет назад...
Робот
Тема
катериналенгольд
космическое планирование
космос
просто космос
На мини-курсе вы узнаете
Про триггеры говорят все,
но как применять их так,
чтобы это не выглядело
как пошлая манипуляция и навязчивая продажа?
Как пользоваться мощным инструментом и не навредить репутации?
как виртуозно использовать триггеры в любых сферах
как увеличить продажи без бюджета
как...
ОТ ИДЕИ ДО СТАРТАПА
27 мая в 19:00 по Мск
КАК НАЙТИ ПРОРЫВНУЮ ИДЕЮ, ПРОТЕСТИРОВАТЬ ЕЕ
(НЕ ТРАТЯ ГОДЫ И МИЛЛИОНЫ)
И ПРИВЛЕЧЬ ПЕРВЫЕ ИНВЕСТИЦИИ
СТРУКТУРА
МАСТЕР-КЛАССА
БЛОК №1. ПОИСК ИДЕЙ
Как развить навыки для генерации крутых идей, почему "суперуникальные" идеи – это плохо, и как избежать...
Робот
Тема
выбор идеи
идея стартапа
инвестиции
катериналенгольд
николай давыдов
стартап
ОБНОВЛЕННЫЙ
AGILE-ЕЖЕДНЕВНИК
ВИДЕОКУРС + ЧЕКЛИСТЫ
Доступ к видеокурсу из 6 уроков с пошаговыми инсрукциями по работе с ежедневником + чеклисты с примерами. Разберетесь даже с нуля.
АУДИОГАЙДЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ СПРИНТА
Пошаговые аудиогайды для поставновки целей, планирования дня и мониторинга...
ЧТО ВАМ ДАСТ МАСТЕР-КЛАСС?
■ Разберетесь в принципах работы мозга, которые влияют на вашу мотивацию и желание жить и действовать (на основе современных исследований)
■ Научитесь улавливать “первые звоночки” и оказывать себе скорую помощь, чтобы не выгорать и сохранять мотивацию на длинной...
Робот
Тема
автор анна обухова
автор катериналенгольд
анна обухова
выгорание
выгорание и мотивация
катериналенгольд
мотивация
Метод Нейроинтеграции - это алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях о мозге
Управление состоянием
чтобы справляться со стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни, даже в условиях непредсказуемости.
Управление мышлением
чтобы ясно видеть...
Aноним
Тема
neurointegration fundamentals nif
катериналенгольд
сертификационная программа
Мастер-класс состоит из пяти блоков:
СТАРТОВАЯ ТОЧКА
Определим вашу "стартовую" точку, чтобы проложить маршрут на ближайший спринт
AGILE И СПРИНТЫ
Разберемся в принципах agile-планирования, различиях между 3- и 9-недельными спринтами
ЦЕЛИ НА СПРИНТ
Выясним, как избежать ошибок при выборе и...
Робот
Тема
agile - планирование
agile-спринт
автор катериналенгольд
спринт
Прокачай свою жизнь по всем фронтам!
Практический курс для тех, кто хочет выйти на новую высоту и прокачать свою жизнь по всем фронтам за 9 недель.
Каждую неделю разбирается новая тема.
Каждая тема разбита на ежедневные 10-15 минутные уроки в аудиоформате.
Дополнительно каждую неделю вы...
Aноним
Тема
катериналенгольд
космический взлет
ленгольд
личностное развитие
личностный рост
прокачать свою жизнь по всем фронтам
саморазвите
Структура воркбука
Модуль №1. Калейдоскоп. Погружаемся в лучшие моменты каждого месяца уходящего года, формируем фундамент ресурсного состояния для практики.
Модуль №2. Я молодец. Фиксируем достижения года и авторизируем полученные результаты по всем сферам жизни для укрепления веры в себя...
Aноним
Тема
автор катериналенгольд
аудиогайд
аудиогайд для рефлексии
вектор перемен
воркбук
впустить / отпустить
калейдоскоп
катериналенгольд
психология
я молодец
Что даст
Повысит либидо и удовольствие в сексе, привнесет оргазмы в жизнь
Избавит от выпирающего живота
Поможет добиться плоского живота
Уменьшит проявление целлюлита, избавит от дряблости кожи
Уберет забор воздуха влагалищем
Избавит от недержания
Исправит осанку, гиперлордоз
Укрепит мышцы...
Метод
Построение индивидуальной системы по укреплению устойчивости.
Через развитие разных сфер жизни создать крепкие опоры, а так же двигаться вперёд с удовольствием и любопытством, без насилия над собой.
Длительность курса — 6 недель.
Начало — 22 января 2024.
Подходит для тех, кто:
— Ощущает...
Структура мастер-класса
Шаг №1
Я вам выдам новую версию agile-ежедневника на три недели, которую вы распечатаете перед мастер-классом.
Шаг №2
В прямом эфире мы все вместе:
Поставим цели на спринт, разобьем их на этапы, оценим временной бюджет на каждую задачу
Выберем три привычки на спринт...
Робот
Тема
agile-планирование
agile-спринт
катериналенгольд
спринт
цели
Как изменить установки в отношении денег, навести порядок в личных финансах, собрать инвестпортфель и начать инвестировать в свое будущее.
25-26 ФЕВРАЛЯ 2021
МОДУЛЬ №1 / 25 ФЕВРАЛЯ 19:00 МСК
Финансовое мышление, установки и психология денег
1. Нейрофизиология
Как влияет нейрофизиология на наше...
Робот
Тема
lengold university
ивестиции
катериналенгольд
финансовое мышление
Ежедневник-компаньон к бестселлеру «Просто космос. Нейроспринт».
В основе этого ежедневника лежит метод нейроспринтов, созданный Катериной Ленгольд (основатель Neurointegration Institute, США).
В 23 года Катерина продала свой стартап и стала самым молодым руководителем в мировой аэрокосмический...
Aноним
Тема
ежедневник с практиками
катериналенгольд
просто космос
с практиками нейроинтеграции
Курс сформирован таким образом, чтобы студент нарабатывал авторский контент с первых занятий, практикуясь на типовых задачах студий и фриланса.
Все для того, чтобы у вас было целостное портфолио, востребованные навыки и оформленные кейсы на Behance.
Что вас ждет на курсе BLNDR:
моделинг...
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
КатеринаЛенгольд – предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса в компании Astro Digital. Выпускница МИФИ...
Робот
Тема
автор катериналенгольдкатериналенгольд
личностный рост
мотивация
наполненной смыслом
планирование
практикум по agile-жизни
прокрастинация
просто космос
саморазвитие
тайм-менеджмент
Как развить 5 элементов управления собой и отношениями с другими людьми: осознанность, самоконтроль, мотивацию, эмпатию и коммуникации.
LIVE 10 ДЕКАБРЯ В 19:00 ПО МСК
Структура мастер-класса:
Модуль №1. Что такое эмоциональный интеллект?
Тест на EQ участников, разбор ответов, элементы...
Настольная игра про цели и жизненный баланс
КатеринаЛенгольд
Об игре
Нам кажется, что для достижения высокого результата нужны сила воли, вдохновение и много времени, но на самом деле путь к победе состоит из десятков маленьких шагов. Совсем как в настольной игре: каждый ход приближает вас к...
Робот
Тема
жизненный баланс
игра
карьера
катериналенгольд
личностный рост
настольная игра
отношения
саморазвитие
цели
ГАЙД ДЛЯ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ ГОДА
РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Практика включает 12 заданий, разделенных на 4 модуля. Выполнение заданий каждого модуля займет около 40 минут
ПОШАГОВЫЕ АУДИОГАЙДЫ
Пошаговые аудиогайды к каждому модулю с прекрасным sound-дизайном. Включил – и выполняешь.
Aноним
Тема
гайд
гайд для подведения итогов года
для подведения итогов года
катериналенгольд