Результаты поиска по запросу: Управление эмоциями (Ольга Демчук)

Эмоции наполняют нашу жизнь, их много, но кто кем управляет: вы эмоциями или они - вами? Для того, чтобы управлять собственными эмоциями, нам нужно уметь делать с ними несколько вещей. Распознавать собственные эмоции - понимать, что именно я сейчас чувствую. Понимать, о чём мне эмоция...

Девиз программы: как рулить своими и чужими эмоциями Цель программы: благодаря информации, которую вы получите в этой программе, вы сможете значительно изменить и улучшить свою жизнь. В программе: +Управление своими и чужими эмоциями +Управление мотивацией + Распознавание чужих...

ЖИЗНЬ ВЫСТРАИВАЕТСЯ В СТОРОНУ САМОЙ СИЛЬНОЙ ЭМОЦИИ. Если вы чувствуете страх, обиду, злость, вину, стыд, апатию, то мир вас не балует, подбрасывая те ситуации, в которых вам кажется выхода нет, все чаще в вашу жизнь. Рассказывать о том, как после этого страдает кошелек, здоровье, отношения с...

Люди думают, что самооценка зависит от достижений во вне, но первопричина, это отношение к себе. "Как я могу считать себя ценным, если я не могу получить то, что мне надо?", - часто говорят люди, не догадываясь о том, что принуждают себя достигать цели, которые не имеют ничего общего с их...

Про вебинар Тело - то с чего начинается контакт с реальностью, и если этот контакт обрывается, мы можем уйти в бесконечные коридоры своего сумрачного прошлого или идеалистического будущего, в сравнении с которым жизнь кажется пустой и бессмысленной. Когда мы соответствуем придуманному...

В познании себя важно понимать не только цель, к которой ты хочешь прийти, но и то, где ты сейчас находишься. Этот путь движение по ступеням познания вверх и на этом вебинаре вы узнаете как понять где ты сейчас находишься и как перейти на новый уровень. Для кого этот вебинар Этот вебинар для...

Урок с практическими инструментами контроля негативных эмоций Что вы узнаете: Способы управления своими эмоциями. Как не переживать по любому поводу. Как негатив превратить в позитив. Как не перейти на крайности. Как спокойно реагировать на раздражающие вас вещи. Всегда удивлялись, как...

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ И УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ В последние годы много говорят об эмоциональном интеллекте и об управлении эмоциями. И это не случайно. В мире, перегруженном информацией, нам часто не хватает живых и ярких чувств. Но как поддерживать радость, как «включить» вдохновение? И...

Тревога, страх и паника — эмоции, которые возникают спонтанно и выбивают нас из колеи. Кажется, невозможно все осознать и взять себя в руки. Но это не так. На лекции узнаем, что такое эмоциональный интеллект: как он помогает понять свои и чужие эмоции, различать их между собой и использовать это...

Про вебинар После 24 февраля многие из нас попали в кокон страха: неопределённое будущее, утрата работы, дома и даже близких. Я наблюдала за своим меняющимся состоянием, наблюдала за тем, что происходит с людьми и поняла, что мы соскальзываем в состояние «жертвы». «Жертве» страшно, даже когда...

Секс – это не только форма биологического общения, но умение быть в отношениях так, чтобы они доставляли удовольствие тебе и твоему партнёру. Тем, для кого обсуждение секса наполнено стыдом, и он хотел бы более свободно общаться на эту тему. Тем, кому трудно быть искренним с сексуальным...

Этот курс для тех, - кто хочет повысить свою квалификацию и эффективность в помогающих профессиях - кто хочет научиться создавать и поддерживать ресурсное внутреннее состояние - кто хочет научиться распоряжаться своими эмоциями и передавать навык благодарным клиентам для улучшения любых...

Люди, умеющие управлять эмоциями, и, имеющие высокий эмоциональный интеллект: ценят свои положительные качества; принимают себя вне зависимости от достоинств и недостатков; независимы и руководствуются в жизни своими собственными целями; убеждениями, принципами; способны к быстрому и тесному...

Этот вебинар - путешествие по чёрным коридорам нашей личности. Обесценивание, воинственность, осуждение, претензии, высокомерие и конечно агрессия. Человеку свойственно объяснять происходящее с ним из позиции "жертвы", в которой он пострадавшая сторона, которая терпит, боится, подавляет себя и...

Управление эмоциональным состоянием. Контроль эмоций для достижения результата, даже когда кругом все на нервах Специальная цена действительна только 2 и 3 апреля (4900 рублей) Для кого этот мини-курс? Для тех, кто понимает, что эмоции не всегда помогают принимать верные решения. Что в нужный...

Эмоции - катализатор, топливо для сближения. Не будет эмоций - не будет и легкости, а также обоюдного желания развивать общение. Это то, что усиливает первоначальную симпатию и провоцирует быстрое сближение без надуманных правил и условностей. Но то, как вызывать эмоции, а точнее - как вызывать...

Евгений Койнов Психолог-танатолог. Гипнолог и психотерапевт. Эксперт в области воздействия звука на сознание. Имеет два высших психологических образования. Успешно провёл свои программы в 25 странах. Исследователь ведической культуры. Практический мастер-класс, изучаем конкретные инструменты и...

Встреча с другим человеком, это всегда вызов для нас. Чаще всего нам приходиться стирать свою индивидуальность и подстраиваться, или требовать это от другого, чтобы смочь общаться. Возможно ли общение двух индивидуальностей? Как быть вместе, а не порознь, когда мы рядом Для кого этот вебинар...

Эта книга – первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории – ровно столько, сколько нужно, чтобы познакомиться с темой эмоций и научиться быть в контакте с собой. Она написана простым языком, который будет понятен каждому человеку...

Как говорят в народе: “Все болезни от нервов”. Увы, это, действительно, так. Неумение управлять своими эмоциями нам стоит очень дорого. Этот семинар о том, как начать распознавать и проживать все заложенные в Вас природой негативные эмоции здоровым способом, не позволяя им разрушать Ваше...