Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Марафон Экспресс сушка
Ну что, кто готов к экспресс сушке?
За 2 недели потерять 2,3,4,5,6,7 кг реально!!! Да уйдёт водичка и жирок!
Питание, тренировки, схемы слива воды!
И много других фишек для достижения результата
В марафоне
Абсолютно новая система питание, именно на жиросжигание
Примеры...
Робот
Тема
анна лазицкая
марафон
марафон по похудению
питание
питание дляжиросжигания
похудение
стройность
схемы слива воду
тренировки
убрать лишнюю жидкость
экпресс марафон
экспресс сушка
Стиль жизни - это канал, где легко тренироваться, улучшать свое самочувствие и делать тело красивее
тренировки от 15 до 25 минут
кардио-тренировки для дома
тренировки на каждую зону тела
развиваем кардио-систему
улучшаем внешний вид любой части тела
улучшаем осанку, форму, мышечный тонус...
Aноним
Тема
кардио
оксана килина
стиль жизни
улучшение подвижности
Это МК в формате pdf с подробными фото процесса и описанием.
В МК входит:
- боди с шишечками
Эта одежда подходит для мишки по мк «Мой мишка»
https://s1.sklatchiki.ru/threads/daria-toys-moj-mishka-darja-konurkina.218547/
Aноним
Тема
daria.toys
автор daria.toys
автор дарья конуркина
боди для мишки
вязаная одежда для игрушек
дарья конуркина
мой мишка
одежда для игрушек крючком
1. Предлоги. Анимированные кот и собака.
Презентация для отработки предлогов с анимированными персонажами. Предлоги - в, на, под, за, перед, около, между, а также понятия справа и слева.
2. Единственное и множественное число.
Большая презентация для отработки единственного и множественного...
Робот
Тема
глаголы
грамматика
дарья зубарева
падежи
презентации для логопедов
Ведьмины свечи - сильные и универсальные магические создания.
За счёт обилия трав и своей формы они хранят в себе большое количество энергии.
Такими свечами можно почистить себя, другого человека или помещение, а также привлечь блага и изменить ситуацию.
Этот мастер-класс подойдёт тем, кто хочет...
Aноним
Тема
ведьмины свечи для чистки
дарья митченкова
свечи
чистка
- Как привлечь сотни достойных женихов в свою жизнь, когда сейчас рядом с тобой нет ни одного нормального?
- В твоей жизни откроется бесконечный поток успешных мужчин - и он будет до тех пор, пока ты не выберешь самого лучшего!
Как?
Без разочарований и ошибок! Ты пошагово действуешь по моему...
Гайд Задания для героев
Чтобы не было статичных поз, вовремя съемки направляйте героев, а не диктуйте им действия.
Не должно быть замирания, больше движения!
Когда не знаете, как поставить героев на съемке - направляйте их!
Дайте простые и понятные действия.
В этом гайде собраны задания...
Робот
Тема
дарья петрова
действия на съемке
задания для героев
фото
Какие темы будут разбираться на курсе?
— Основы композиции при оформлении торта
— Как подобрать цветовые сочетания
— Где искать вдохновение
— Как повторить торт с картинки
— Австралийский стиль
Мы будем изучать разные техники оформления бисквитных тортов:
— Выравнивание чистовым слоем
—...
Робот
Тема
дарья гордейчук
оформление тортов
оформление тортов для начинающих
Съёмка для брендов
Дарья Быстрицкая / dbystritskaya
Я работала с такими брендами, как MY DEAR PETRA, MUNIQUE, AUTENTIMENTS, SORELLE, SOLEILWEAR, ПАЧЕ, DE MOI STORE, MONREVE, 2mimor, N68, ALEKSANDRA_ZAMOTORINA, WHO/AM, Out of Reach и многие другие.
Урок, в первую очередь, про мой опыт. Отлично...
Робот
Тема
дарья быстрицкая
коммерческая фотография
коммерческая фотосъёмка
съемка для брендов
5 экшенов, которые помогают быстро сделать фото теплее, коричневее или вообще раскрасить фотографии. В комплекте подробный видео-урок по работе с экшенами.
Aноним
Тема
дарья берестова
коричневые экшены
коричневые экшены для photoshop
Курс Great Body (Ольга Образцова)
Улучшите фигуру, обретите рельеф, накачайте ягодицы/пресс на онлайн-курсе Great body от Оли Образцовой
Онлайн-школа фитнеса и растяжки Оли Образцовой
✓ Проверенная методика: лучшее из 16 марафонов с 900+ участниками
✓ 14 записанных видео-тренировок доступны...
Aноним
Тема
great body
кардио
ольга образцова
похудение
спорт
тренировки
фитнес
Перестаньте тратить время на создание контента
Нужно просто сохранить и выложить в свой Инстаграм
Регулярная публикация интересных сториз повысит охваты и общую вовлеченность страницы
Старт продаж будет 15 сентября
Aноним
Тема
готовые сториз
готовые сториз для лэшмейкеров
дарья варлакова
сториз для лэшмейкеров
Это МК в формате pdf с подробными фото процесса и описанием.
В МК входит:
- описание вязания комбинезона для мишки.
Эта одежда подходит для мишки по мк «Мой мишка»
Aноним
Тема
daria.toys
автор daria.toys
автор дарья конуркина
вязаная одежда для игрушек
дарья конуркина
комбинезон
комбинезон для мишки
мой мишка
одежда для игрушек крючком
После цикла бесед «Тело. Философия формы», вышедшем в декабре 2024, многие запросы от читателей звучали так — «Катя, а как Вы сами тренируетесь?», и спустя полгода я приглашаю всех пройти вместе со мной мои варианты спортивных занятий в виде 6-недельного интенсива, где вы сможете просто...
Aноним
Тема
katia txi
кардио
катя чи
пилатес
силовые тренировки
Новый проект
Математика стройности
Будь в лучшей форме этой зимой
Тренировки для дома, составленные в соответствии с вашей целью
Подбор нормы калорий и соотношения БЖУ для лучшего результата
Преподавательский надзор. Только для участников первого потока
Это не просто онлайн-курс. Это клуб, в...
Робот
Тема
anatomystudy
александр семенов
кардио тренировки
силовые тренировки
стройность
1. 2 и 3 класс ССС.
Презентация для отработки 2 и 3 класса слоговой структуры слова. Содержит 25 рабочих слайдов. Все слова подобраны по ударности.
2. Слоги.
Презентация содержит 9 вариантов сочетаний открытых и закрытых слогов, подходит для автоматизации и дифференциации различных звуков в...
Робот
Тема
дарья зубарева
презентации для логопедов
слоги
слоговая структура
Мини-курс из семи 5-10-минутных медитаций с музыкой и голосовым сопровождением. Здесь вы научитесь лучше расслабляться каждый день, и даже на ходу, и во время еды
Темы медитаций, каждая по 5-10 минут:
Медитация на ходу
Расхламление для ума
Наполнение силами в перерывах
Настрой на день в...
Робот
Тема
автор дарья игнатович
медитации для высокой продуктивности
медитация
продуктивность
Направление: Похудеть
Описание: Худеем легко! Такое название для программы выбрано не случайно, потому что нет ни чего проще, чем похудеть. Для этого необходимо, ежедневно выполнять тренировки и правильно питаться. В программе "Худеем легко!" вас ждет 30 дней ежедневных домашних тренировок всего...
Робот
Тема
автор михаил прыгунов
кардио
михаил прыгунов
тренироваки
худеем легко
Тренировки для дома
3 марта стартует наш тренировочный марафон Физика!
В этот раз набор будет строго до 3 марта!
Т.к. весь тренировочный процесс будет выстроен по плану
- кардио нагрузка
- силовая нагрузка
- расслабление, растяжка, медитация
- силовая нагрузка
- кардио нагрузка
- мобилизация...
Робот
Тема
виктория карелина
кардио
ольга гришаева
расслабление
силовая