Результаты поиска по запросу: Гибкое тело (Алиса Неверова)

Практическое руководство от экспертов в области психологии и нейробиологии. Поможет подросткам изменить образ мышления, а вслед за ним — свою жизнь. Вы когда-нибудь сдаетесь, когда возникают трудности? Иногда мы все говорим что-то вроде: «Я плохо разбираюсь в математике, поэтому нет смысла...

На разработку курса по растяжке у команды Sense Me ушло полгода. Мы продумали каждое упражнение, учли темп и уровни подготовки. В разработке программы участвовали несколько специалистов, которые учитывали множество факторов, чтобы вы не травмировались и достигали результата. С помощью уроков по...

Тренировочный сет от Андрея Сидерского для тех, у кого совсем мало свободного времени. 7 комплексов по 10 минут (последний, седьмой, на 20). Уровень сложности — умеренно-высокий, ибо достичь хорошего эффекта за 10 минут, используя асаны базового уровня сложности достаточно тяжело. Только первый...

Определение психотипа по форме руки: влияние природных стихий в хиромантии. Древние люди верили, что ключ к пониманию собственного места в жизни кроется в сочетании энергий внутри людей. Бесконечное движение стихий в человеке формирует личность, делает ее такой, какой она предстает перед нами...

1. 14 декабря в 20.00 по мск разучиваем в прямом эфире легендарную хореографию "КОШКА" в закрытой группе Инстаграм. 2. Видео уроки танец на стуле. Это необычный танец. В этом танце Вероника играет со стеком ( плёткой ), что добавляет пикантности танцу. Уровень начинающие. Это очень лёгкий...

ОНЛАЙН-ШКОЛА ЗДОРОВОГО ТЕЛА представляет НОВЫЙ тренинг "ЗДОРОВАЯ ПЕЧЕНЬ" ТИБЕТСКИЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ С ЕЛЕНОЙ ШАПАРЕНКО ВСЕ БОЛЕЗНИ УЙДУТ ИЗ ТЕЛА САМИ! ПРОГРАММА ТРЕНИНГА - 5 ЗАНЯТИЙ: 1. Техника «Диагностика печени» - определите текущее состояние печени и источник проблем в этом...

На ладони человека начертан не конечный пункт путешествия, а указатель нужного направления в виде наклонностей, талантов, предрасположенностей, целей и задач. Владеющий Пальмистрией следует своему пути, использует свой потенциал и максимально эффективно решает поставленные задачи. В этом и...

Пакет 1001 ночь: 1) Курс по расслабляющему массажу "Sense Me Touch" для него от Валерии 2) Курс по расслабляющему массажу "Sense Me Touch" для неё от Валерия 3) Курс приватный танец "Контакт с мужчиной в танце" от Риты Майской 4) Курс "Гибкое Тело" по растяжке от Аиды Sense Me Touch - это...

Чтобы построить красивое и здоровое тело, вовсе не обязательно проводить дни напролет в спортзале на тренажерах. С пилатес-комплексами из этого набора вы включите в работу все тело, разовьете силу и гибкость, оздоровите суставы, придадите мышцам упругость, избавитесь от отеков. И все это — за...

Курс "Power Стрейчинг" пошаговая инструкция к стройному и гибкому телу. Развивай гибкость. Укрепляй свое тело изнутри. Каждая тренировка направлена: - на укрепление мышечного корсета изнутри - на качественное растяжение всех основных мышечных групп - на вытяжение позвоночника - на развитие...

Онлайн-курс от Юлии Пегас, преподавателя йоги сотрудникам X5 Retail Group, и Марии Анисимовой, сертифицированного преподавателя хатха-йоги, прошедшей обучение в Федерации Йоги России YTTC-200. Программа курса позволит самостоятельно начать заниматься йогой у себя дома без специального...

Занятия по 40 минут 3 раза в неделю -Тем, кто ведет сидячий образ жизни -Неправильная осанка и сутулость -Хотите сильное и гибкое тело -Тем, кто испытывает проблемы со здоровьем -Хотите начать, но не знаете получится ли -Начинали практики, но бросали на пол пути -Сложные и длинные практики не...

Благодаря курсу ты: Изучишь основы хатха-йоги, не выходя из дома Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон Сможешь сделать свое тело гибче Научишься управлять своим дыханием и телом Будешь энергична в течение целого дня Программа курса: 7 видеоуроков и 5 практических заданий Урок 1...

Agile Life Planning: гибкое управление личными целями Подход к управлению своей жизнью, целями и задачами на основе Agile методов Последнее обновление: 3/2020 Русский 2 часа видео по запросу Задания Чему вы научитесь Какие инструменты существуют для выявления и формулирования персональных целей...

Терапевтическая йога для здоровья спины при малоподвижном образе жизни, гибкости позвоночника, проработки зажимов и улучшения эмоционального состояния. Автор курса — специалист по коррекции осанки и тренер по фитнесу международного класса с 5-летним стажем. Этот курс для тех, кто хочет...

Описание книги Тестирование является ключевым компонентом гибкой разработки. Широкое внедрение гибких методов привело к необходимости помещения в центр внимания приемов эффективного тестирования, а гибкие проекты существенно трансформировали роль тестировщиков ПО. Тем не менее, большинство...

В методическом пособии обобщен практический опыт работы с детьми младшего дошкольного возраста в группах интеллектуального развития. В издании представлен цикл из 36-и занятий, охватывающих все познавательные и образовательные области, выделяемые в ФГТ по четырём направлениям развития...

Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей. О книге В основе этой книги лежит революционная концепция, открытая известным психологом Кэрол Дуэк в результате 20 лет собственных исследований. Из нее вы узнаете: почему интеллект и талант еще не гарантируют успеха, как...

Я твой тренер! Олеся Полканова. Основатель площадки "Oppower" для трансформации тела, сознания, сексуальности и питания в любом возрасте. Со мной вместе будем тренироваться, я буду дышать, считать, и следить, чтоб никто не сбежал с урока. В 26 лет я стала качественно менять своё тело, сознание...

Этот онлайн курс для тебя: Если ты женщина, но не чувствуешь себя ей Если ты не знаешь, что такое расслабленность и лёгкост Если ты любишь своё тело и хочешь сделать ему подарок Если ты трудоголик со стажем Если ты обожаешь телесные практики и хочешь узнать для себя новые Если ты чувствуешь...