1. Скачать [Живое пространство] Едим без вины и с удовольствием (Александра Хисамова)

    Создавая этот курс, я объединила свой личный и профессиональный опыт. Как психолог я нередко встречаюсь с запросом «я хочу изменить питание/похудеть/отказаться от сладкого». И меня, как многих людей волнует, что я ем. Мне было интересно разобраться, почему мы, несмотря на желание питаться с...
  2. Скачать Создание сайтов на WordPress с нуля без кода 2023. Тариф Стандарт (Стас Быков)

    68 пошаговых видеоуроков новичку (более 12 часов видео) Полный курс по шагам, как создать сайт на CMS WordPress с нуля (no-code). + доп. материал (с изменениями от декабря 2023) Создадим сайт разными способами и без кода. Покажу основы и приёмы SEO, которые работают. Оптимизируем скорость и...
  3. Скачать [Альпина] Контакт с телом. Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично (Александра Гриева)

    У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накапливаясь в теле, даже незначительные травмы начинают причинять фоновый дискомфорт, который трудно описать...
  4. Скачать [Easyzozh] Легкий зож. Спина без боли

    Курс, направленный на улучшение осанки, избавление от боли в шее и спине и развитие общей мобильности тела. Интенсивность: низкая Противопоказания Необходимое оборудование
Сверху