Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В каких женщин
влюбляются богатые
и успешные мужчины:
Где и как знакомиться
с богатыми и успешными
мужчинами
Как раскрыть в себе сексуальную
ихищную энергию, и с ее помощью
притягивать мужское
внимание и деньги
Как общаться и вести себя на свидании
с мужчинами,чтобы зацепить и влюбить...
Сегодня перед нами стоит непростая задача: сохранить здоровье (физическое и ментальное) в условиях стресса; восстановиться после вируса и радоваться жизни несмотря ни на что.
Помочь организму пройти естественный путь обновления
Научиться преодолевать стресс через техники дыхания, питания...
ТЕБЯ ЖДЕТ ДВЕ НЕДЕЛИ МАКСИМАЛЬНОГО ПОГРУЖЕНИЯ В ПРОКАЧ ТАНЦЕВ НА КАБЛУКАХ!
Техника
-урок на перенос веса и баланс (упрощенная и усложненная версия)
-урок на прогиб и заход в партер (упрощенная и усложненная версия)
-урок на партер
Импровизация
-урок на импровизацию вверху или "как задействовать...
Aноним
Тема
high heels марафоналина семёнова
импровизация
пластичность
В каком формате он пройдет?
Марафон пройдет в отдельном телеграм-канале. Каждый день там будут выходить видео с подробными видеоуроками по:
– Начинкам для бенто
– Идеальным надписям
– Контурным и акварельным рисункам
Также там пройдут прямые эфиры с разборами ваших вопросов
Все техкарты и...
7 дней, не выходя из Instagram, в закрытой группе Алина будет дышать и худеть вместе с тобой по 30 минут в день!
Для кого:
для всех, у кого нет противопоказаний;
кто никогда не дышал со мной;
кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги, а также для опытных королев бодифлекса;
кто ленивый и ждет...
Робот
Тема
автор алина шпак
алина шпак
бодифлекс
бодифлекс-марафон
дыхание
похудение
спорт
фитнес
За неделю мы вместе наберемся силы и энергии и запрограммируем наш Новый Год,
чтобы он был полон успеха, любви, силы, удачи и всего самого наилучшего.
1 ДЕНЬ ОЧИЩЕНИЯ
Ритуал очищения
Сброс негатива
2 ДЕНЬ ЗИМНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ
Ритуал Солнца и личного Года
3 ДЕНЬ УСПЕХА
Талисман...
Только родила и хочешь быстро восстановиться ?
Уже проходила технику бодифлекс и хочешь попробовать новое?
У тебя осталось два месяца, чтобы влезть в шикарное платье?
У тебя нет времени и сил на диеты и тренировки, но есть желание подтянуть тело?
Тебе на оксисайз! С 22 мая, 7 дней мы будем...
Марафон о Силе и Мощи Рода
О Благодарности и освобождении от тяжелой судьбы Рода
Просто. Честно. Сильно.
Начало 24 Августа
Длительность - 10 дней.
ПРОГРАММА МАРАФОНА
- Знакомимся со своим родом. Что такое карма и её обнуление
- Моя Мама
- Мой Папа
- Родители (прощение)
- Программа...
Робот
Тема
автор алина нафиулина
марафон
питру
питру-пакша
род
сила рода
Каждый марафон с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один марафон и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу!
VIP марафон -...
СЕКРЕТЫ МАСТЕРСТВА. ОНЛАЙН МАРАФОН: продолжительность 2 недели
ВЯЖЕМ НОВОГОДНИЙ ДЕКОР И ПОДАРКИ
Свяжем 9 изделий крючком, которые украсят ваш дом в праздники. Легко освоим несколько техник вязания, научимся сочетать цвета, имитировать природные материалы.
Этот марафон для вас, если
Вы новичок в...
Aноним
Тема
вяжем новогодний декор и подарки
ирина невзорова
клуб вязания ирины невзоровой
марина анненкова
новогодний марафон
За время курса Ваш ребёнок шаг за шагом нарисует 20 ярких картин 2 разными техниками с Котом Пушиным, интересно проведёт время и в игровой форме прокачает полезные для учёбы навыки.
Используя гуашевые краски и фломастеры разных цветов, Ваш ребёнок поэтапно изобразит на бумаге Кота Пушина в...
Робот
Тема
skillberry
автор алинаройтман
онлайн школа рукоделия и рисования
рисование для детей 3-8 лет
Новый Новогодний Марафон 23-24 год.
Что на самом деле представляет из себя Новогодний марафон?
Это можно сравнить с тем, что вы попадаете сразу на 4 практических мастер-класса.
Каждый день вы ритуалите в большом магическом кругу, все более и более увеличивая мощь.( даже если это по записи )
⠀...
Aноним
Тема
алина агида
годовой расклад
марафон
новый год
ритуалы
чистка
Что будем делать:
выберем и упакуем правильные подарки
сформируем здоровое отношение к декору своего дома
выберем самую экологическую елку и украсим ее
приготовим новогоднее меню Шульги
переживем правильно «Черную пятницу»
поговорим о фейерверках/петардах и о том, на что можно их заменить
Aноним
Тема
wylga
декор дома
ёлка
новый год
подарки
украшение елки
Что ждет тебя на марафоне
Видео-уроки по макияжу и прическам
Смотри и пересматривай видео, повторяй макияж.
Материалы-подсказки помогут в любом макияже
Ты получишь дополнительные материалы, которые всегда будут с тобой:
— Список кистей для макияжа
— Список косметики для макияжа глаз
— Схемы...
Робот
Тема
makeup
makeup base
makeup retouching
up makeup
алина назарова
макияж
марафон
С помощью этого марафона вы:
Разберетесь с множеством материалов для пошива верхней одежды
Узнаете нюансы при пошиве курточных тканей
Изучите принцип работы с мягкими объемными утеплителями типа "лебяжий пух"
Научитесь правильно его фиксировать и распределять в изделии
Разберетесь с...
С помощью этого марафона вы:
Разберетесь с множеством материалов для пошива верхней одежды
Узнаете нюансы при пошиве курточных тканей
Изучите принцип работы с мягкими объемными утеплителями типа "лебяжий пух"
Научитесь правильно его фиксировать и распределять в изделии
Разберетесь с...
С помощью этого марафона вы:
Разберетесь с множеством материалов для пошива верхней одежды
Узнаете нюансы при пошиве курточных тканей
Изучите принцип работы с мягкими объемными утеплителями типа "лебяжий пух"
Научитесь правильно его фиксировать и распределять в изделии
Разберетесь с...
С помощью этого марафона вы:
Разберетесь с множеством материалов для пошива верхней одежды
Узнаете нюансы при пошиве курточных тканей
Изучите принцип работы с мягкими объемными утеплителями типа "лебяжий пух"
Научитесь правильно его фиксировать и распределять в изделии
Разберетесь с...
На марафоне я поделюсь с вами своим опытом трансформации тела и как легко держать себя в хорошей форме
Вас ждут практики, которые помогут снизить аппетит и начать лучше чувствовать свое тело
День 1. Психосоматика лишнего веса
Разберемся, какие психологические причины могут мешать вам сбросить...
Что тебя ждет?⠀
4 грамматических урока (4 времени с видео объяснением)
6 лексических тем
к каждой теме - видео-пример из фильма/ сериала /ТВ программы, где используется это время (к каждому видео прилагается разбор)
задания к каждому уроку
общий чат, где все смогут общаться на турецком
Кому...
Aноним
Тема
алина фахрутдинова
марафон по видео
онлайн школа zevkli_turce
турецкий язык