Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
03/02 - 03/03/25 Цикл занятий в онлайн клубе Anti Age комплекс Подтянутые руки
Красивые руки —
визитная карточка женщины. И разговор не только про нежную, ухоженную кожу и маникюр.
Упругие, подтянутые мускулы сделают вас более привлекательной в спортивном топе, летнем
сарафане, вечернем открытом...
Aноним
Тема
подтянутые руки
татьяна сахарчук
тейпирование
школа движения
Марафон проводит Полина Сахарчук
Марафон будет включать такие темы как:
похудение,сушка, рельеф
психосоматика или как полюбить себя и своё тело
избавление от отеков
антицеллюлитная программа
стретчинг и растяжка
витамины
осознанное питание
8 тренировок в записи
Первые результаты в течении...
Робот
Тема
марафон bodybypalishaaa
полина сахарчук
школа движения татьяны сахарчук
Этот курс для тех, кто хочет через движения и мануальные техники самостоятельно скорректировать анатомические и функциональные нарушения своих стоп, коленей и тазобедренных суставов. Курс состит из 16 уроков по 4 кажду неделю продолжительностью до 30 минут.
Уроки двух типов:
теоретический...
Робот
Тема
автор татьяна сахарчук
колени
сахарчук
стопы
школа движения
Стопы и ноги-Основа здоровья и легкости движения.с 03/03 -31/03/25
Наши ноги несут нас по жизни, но часто мы начинаем заботится о них, только тогда, когда появляются
боли, скованность и усталость. С возрастом эти проблемы становятся, более заметными, стопы
теряют подвижность, колени могут...
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.
Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age.
Каждый урок...
Aноним
Тема
бакфлора
восстановление здоровья
дыхание
коррекция веса
лимфодренаж
онлайн клуб школы движения
паттерн дыхания
татьяна сахарчук
тейпирование
школа движения
Это урок 4 из книги Т. Ханна «Искусство не стареть (Миф о старении).
Будем бережно «скручивать» позвоночник. Такое скручивание позволит позвоночнику (и туловищу) растянуться во всю длину. В этом уроке будут присутствовать элементы других уроков, которые мы уже делали, например наклоны...
Aноним
Тема
андрей анучин
по методу фельденкрайза
уроки соматического движения
Готовая система мягких тренировок для комплексного восстановления тела: сила, гибкость, легкость в спине и шее, подтянутый живот и больше никаких отеков, странных болей и перекосовКаждую неделю новые тренировки по 30 минут в деньЕсли спустя месяц вы не чувствуете изменений – я возвращаю вам...
Робот
Тема
анна семенюк
выносливое тело
йога
самоостеопатия
сила движения
тренировка
функциональный паттерн
Онлайн-курс фундамент движения
Станьте высококлассным специалистом по работе с телом благодаря современным инструментам
Научим работать с дискомфортом, болью, осанкой, нарушением биомеханики движения
Используем самые современные инструменты работы в авторском подходе: стретчинг, паттерны...
Робот
Тема
kineziofitness
алексей одинцов
боль в спине
здоровая спина
здоровье
миофасциальный релиз
осанка
паттерны движения
стретчинг
фундамент движения
юрий емельянов
Не секрет, что мужчины визуалы! 90% удовольствия они получают наблюдая за вами во время занятий любовью! Курс "Красивые движения в сексе" научит вас:
Как правильно и красиво двигаться во время секса
В каких позах вы наиболее выигрышно смотритесь
Самые любимые позы мужчин
Aноним
Тема
движения в сексе
как правильно и красиво двигаться во время секса
красивые движения в сексе
любимые позы мужчин
ольга штерн
отношения в постели
секс
Боли распространяются на поясничный отдел позвоночника, ягодицы и ноги. Без своевременной помощи патологический процесс прогрессирует. Болевой синдром явно выражен не только при движении,
но и состоянии покоя. Ухудшается осанка, развивается остеохондроз. Больная нога становится короче...
Реалистичная графика движения персонажей Cinema 4D
Количество - 27 видеоуроков
Сложность уроков - средняя
Моушн-дизайнер Даён Ким:
"Почему занятия особенные?
С C4D и Redshift реализовать быстро и легко. Здесь всё от планирования концепции до раскадровки,
Временный монтаж, режиссура...
Робот
Тема
coloso
графика движения персонажей cinema 4d
даён ким
курс по созданию реалистичной графики
создание реалистичной графики движения персонажей
Ваша фитнес-энциклопедия в удобном и понятном формате
Изучим более 60 мышц: не только в классическом варианте, но и через движения и упражнения.
Разберем упражнения для тренажерного зала – техника, главные ошибки и основные рабочие мышцы в самых популярных упражнениях.
Чат общения с...
Aноним
Тема
kinezio fitness
алексей одинцов
анатомия
анатомия движения
упражнения
юрий емельянов
Онлайн-курс упражнений, которые позволят в домашних условиях без специального оборудования укрепить мышцы, восстановить подвижность спины и вернуть комфорт движения.
Почему болит поясница?
Боль в пояснице неизбежно появляется после длительной работы в наклонной позе, поднятия тяжестей, после...
Робот
Тема
здоровье
институт движения
мышцы
оздоровление
позвоночник
поясница
спина
Онлайн клуб Школы движения-31
Тематика занятий в нашем онлайн клубе
Цикл занятий в онлайн клубе Психосоматика: Достижение цели. Селезенка, поджелудочная, желудок.
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа
Гораздо...
Робот
Тема
клуб школы движения
поджелудочная
психосоматика
селезенка
татьяна сахарчук
С XVI века самодержавие в России было единственной возможной формой правления — делиться властью было не принято. В 1721 году наша страна стала империей, что только закрепило эту тенденцию. Но постепенно все поменялось.
У российской аристократии и интеллигенции зрели оппозиционные...
Робот
Тема
levelone
алина боева
политика российской империи движения партии лидеры
19.06.2023 | Урок «Гибкие колени»
Почему ребенку важно ползать на четвереньках?
Погуглил тему и удивился, насколько в телесной педагогике этот навык сейчас считается важным для будущего физического, психического и умственного развития ребенка.
Оказывается «у не ползающих детей в будущем может...
Aноним
Тема
андрей анучин
метод фрейда
соматика
уроки соматического движения
Среди всех направлений и школ йоги особое место занимает хатха-йога. Это направление сформировалось в Индии около тысячи лет назад, и именно от него берут свое начало многие более современные йоговские практики. Поэтому любая йога содержит в себе упражнения хатха-йоги, и в целом опирается на ее...
Робот
Тема
гармония
здоровье
йога
культура движения
пантюшев
фитнес
хатха-йога
Авторы системы Relaxercise продолжают работу МошеФельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно...
Aноним
Тема
10 уроков по методу фельденкрайза
relaxercise
гибкость тела
двигательная терапия
дэвид земах-берсин
здоровье
избавление от боли
кэте земах-берсин
марк риз
мошефельденкрайз
осанка
освобождение от боли
освобождение от напряжения
освобождение от стресса
самокоррекция и восстановление
связи между телом и мозгом
система доктора фельденкрайза
стресс
телесная осознанность
технологии здоровья
управление стрессом
упражнения
фитнес
Вебинар
Вебинар «Неврозы, навязчивые движения, тики: как помочь ребенку?»
тут только вебинар, остальные материалы отсутствуют=(
- Памятка "Укрепление нервной системы"
- Про тики
- Про заикание
- Про навязчивые движения
- Способы снятия напряжения
Эфир «Шаги выхода из выгорания»
Практика...
Aноним
Тема
воспитание
дети
навязчивые движения
надежда махмутова
неврозы
помочь ребенку
тики
В нашем новом курсе, обучаясь в зоне комфорта, вы сможете восстановить свою осанку, улучшить состояние позвоночника, а также подвижность тазобедренных и плечевых суставов, все эти изменения уберут боль в сине и шее, обеспечат вам новый уровень жизни и подвижности. Полученные знания вы сможете...
Aноним
Тема
спина и шея
татьяна сахарчук
убираем боль
школа движения