Результаты поиска по запросу: Стрессоустойчивость (Ирина Матанова, Светлана Филатова)

В этой книге вы найдёте массу полезных советов, которые помогут вам улучшить работу вашего пищеварения без использования лекарств. Особый акцент сделан на особенностях питания при том или ином расстройстве. Книга посвящена наиболее распространённым заболеваниям желудочно-кишечного тракта...

Две большие соседние республики – Татарстан и Башкортостан – часть России и территории, обладающие уникальным культурным кодом. Близость сурового Урала и степей, ислам как официальная религия и национальные традиции. Влияют ли эти и множество других факторов на своеобразие современного...

Стресс – естественная и полезная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако, если человек постоянно испытывает напряжение и переживает из-за, казалось бы, незначительных проблем, это становится проблемой...

Онлайн-мероприятие: МК по созданию мраморных свечей Описание: Свечи ручной работы — это не просто предмет интерьера, а произведение искусства, способное наполнить пространство теплом, уютом и неповторимой атмосферой. Приглашаем Вас на увлекательный мастер-класс, где Вы сможете погрузиться в мир...

Мастер-класс содержит: 1. Попетельное описание джемпера 2. Расчетное описание юбочки. 3. Схема вышивки котика. 4. + более 500 тематичесих схем для вышивки. РАЗМЕРНЫЙ РЯД 80/86/92/98/104/110/116/122/128/134 РАСХОД 80 размер - 255гр 86 размер - 280гр 92 размер - 300 гр 98 размер - 320 гр 104...

РЕВОЛЮЦИЯ УДОВОЛЬСТВИЯ: ПРОБУЖДЕНИЕ Роман, который изменит вашу жизнь. Буквально. Что, если проблема не в вас? Саре 35, она архитектор в идеальном браке. Но каждую ночь чувствует себя чужой в собственном теле. Проблема не в ней — ей просто никто не дал правильные чертежи. Роман + научный учебник...

Детский джемпер "МногоRuche" ВИДЕО МАТЕРИАЛ ХРАНИТСЯ В TELEGRAM ФОРМАТ МАСТЕР-КЛАССА Подробное описание в формате PDF. страницах; Авторские схемы/эскизы; Видео с голосовым сопровождением; РАЗМЕРНЫЙ РЯД 80/86/92/98/104/110/116/122/128/134/140 ПРЯЖА Китайский кашемир «Aurum» в 2 нити + 2...

[fma_planner] Курс Пушечный планер Творение планеров своими руками. Для кого? Для всех, кто хочет обрести новое хобби, радовать себя и своих близких творчеством, монетизировать хобби и найти единомышленников. Курс длится 40 дней, имеет 17 уроков и море полезной информации.

Обычное варенье В обычном варенье до 70% сахара Погибает практически весь витамин С Остаётся от 10 до 30% витаминов Варится, в среднем, 60 минут Варенье в Марафоне На содержит добавленных сахаров Сохраняется практически весь витамин С Сохраняет до 70% витаминов Варится, в среднем, 5 минут...

Удмуртия не входит в исследовательскую географию Государственного музея Востока, однако граничит с такими «восточными» территориями, как Татарстан и Башкортостан и является одним из регионов России, современное искусство которого представляет собой поистине уникальное явление. Речь пойдёт об...

1 модуль - Наука и искусство коучинга (4-7 июня) Модуль 1. "ВДОХНОВЕНИЕ. ОСНОВНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ КОУЧИНГА." Основы коучинга. Базовые инструменты коучинга и шаги коуча в работе с клиентами и сотрудниками. Понимание процессов, происходящих в человеческом мозге. Коучинговые подходы, применяемые для...

Данный вебинар посвящен тому, как мы можем поддержать себя в кризисной ситуации. На вебинаре: рассмотрим навыки, помогающие справляться с «сложными эмоциями» будем практиковать терпимость к своим эмоциям, мыслям и ситуации в целом выработаем индивидуальный план самопомощи в стрессовой ситуации

Выкройка номер 7 - для дам у которых сколИоз спины. Выкройка номер 3 Выкройка номер 5 Выкройка номер 6

Что такое любовь и когда она приходит в нашу жизнь? Как понять: делать выбор сейчас или подождать? Побыть в одиночестве или же нырнуть в романтические приключения? Важно не забывать, что Вселенная никогда не желает нам зла и всегда готова помочь с решением. Главное – внимательно слушать ее...

Женский кардиган Aimi Бесшовный кардиган, вяжется регланом снизу. Четкое руководство на всех этапах работы. Попетельное описание для новичков в вязании + схемы на всё изделие для опытных вязальщиц. Подробное описание на 49 страницах в формате PDF. Фото, авторские подробные схемы. 17 Видео с...

Комбинезон бесшовный, вяжется регланом сверху без ростка. Четкое руководство на всех этапах работы. Подробное описание на 22 страницах в формате PDF. РАЗМЕРНЫЙ РЯД - 0 – 3 месяца. - 3 – 6 месяцев. - 6 – 9 месяцев. - 9 – 12 месяцев. ВЫ НАУЧИТЕСЬ - Вязать кулиску и полый шнур. - Вязать изделие...

Сошьём кроликов к пасхе Готовы в ближайший месяц шить, кроить, рисовать, набивать, крутить шплинты, болтать и получать подарки? Тогда вам точно нужен этот курс! Приглашаю вас присоединиться ко мне и создать своими ручками собственного волшебного кролика! Рассажу как это делаю я, отвечу на все...

Наш курс наглядно продемонстрирует шаг за шагом, как изготовить каркасный букет из живых цветов с использованием декоративных элементов Автор: флорист Филатова Жанна Владимировна Описание курса С давних времен и по сегодняшний день люди преподносят друг другу цветы по самым разным поводам...

Сарафан "Амур-Тужур" ФОРМАТ МАСТЕР-КЛАССА Описание расчетное в формате PDF на 15 страницах; Авторские схемы/эскизы; Фото; Видео с голосовым сопровождением; РАЗМЕРНЫЙ РЯД 68/74/80/86/92/98/104/110/116/122/128/134/140/146 ПРЯЖА Пряжу можно использовать любую: хлопок, меринос, альпака, пух...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай О книге: Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...