Результаты поиска по запросу: [izibizi] Как восстановить внутренние силы и предотвратить выгорание (Александра Шеттлер)

Программа Урок 1. Платформа Telegram 1. Отличия Telegram от социальных сетей. Отсутствие алгоритмов и таргетинга 2. Хронологический принцип работы платформы 3. Пять фундаментальных преимуществ Telegram 4. Понимание платформы как комьюнити (сообщества людей), а не ещё одного способа для...

Откройте пункт выдачи заказов Wildberries и зарабатывайте на этом от 80 тыс. руб. в месяц. Урок 1. Пункт выдачи заказов как вариант заработка Урок 2. Документы для открытия пункта выдачи заказов Урок 3. Условия работы и выбор локации для ПВЗ Wildberries Урок 4. Поиск и согласование помещения...

Урок 1. Что такое IT-cфера и программирование? Что рассмотрим: — Почему навык программирования необходим каждому взрослому и ребенку? — Кто такие Айтишники и почему спрос на их услуги растет с каждым годом? — Как IT-сфера обеспечит стабильной профессией на ближайшее столетие вас и ваших детей...

Как создавать и проводить продающие вебинары От ментора Высшей Школы Экономики и эксперта, с 13-летнем опытом по самопрезентациям и коммуникациям в России и СНГ Этот курс для вас, если вы: Вы хотите стать экспертом и спикером, но не знаете с чего начать Вы начинающий эксперт и хотите научиться...

Вы чувствуете постоянную усталость, сталкиваетесь с ломкостью ногтей или выпадением волос? Это может быть сигналом дефицита железа – проблемы, о которой часто забывают, но которая может влиять на каждую клеточку вашего организма. Что внутри этого гайда? - Простые и понятные объяснения, почему...

Язык: украинский Для кого курс? Предпринимателям Получите знания о том, как вести бизнес во времена экономической нестабильности, как сохранить капитал, управлять рисками и находить возможности во время кризиса. Студентам Узнаете, как кризисы влияют на экономику и общество, получите навыки...

Что такое постоянный прогрев. Кому и когда он нужен, цели и задачи. Из чего состоит постоянный прогрев: этапы , содержание, подводные камни. Раскрытие личного в постоянном прогреве, механики Раскрытие экспертного в постоянном прогреве, механики Техники вовлечения и увеличения охватов Как...

Как порой сложно решиться сделать важный шаг: выступить на совещании с новым предложением, отстоять свою идею, попросить повышения, сменить работу. Главная причина – неуверенность в себе. И для женщин эта проблема стоит особенно остро. Ведь научно доказано, что женщины оценивают свои способности...

Практикующий детский психолог, специалист по детско-родительским отношениям. За свою долгую практику помогла многим обрести гармонию в семье, благодаря чему родители лучше стали понимать своих детей, принимать их как отдельные личности и помогать им достигать высот. Надежда Махмутова Вебинар...

Программа Чтобы влиять на какие-либо процессы, необходимо их изучить, понять механизмы, причины и следствия, их природу. Именно поэтому мы начнем разговор о выгорании с разбора психофизиологических механизмов и изучения причин его возникновения. Психологи, как специалисты, работающие с людьми...

Эта книга поможет справиться с худшим, что может обрушить на вас жизнь. Смерть близкого человека, страшный диагноз, тяжелый развод, предательство друзей… Вы узнаете, как максимально безопасно пережить сложнейшие для психики периоды горя и отчаяния, принять неизбежные перемены и вновь...

О книге Эта аудиокнига – ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт, она делится практическими советами по восстановлению после родов. Из этой аудиокниги вы узнаете, как подготовить свое тело к...

Родительский (материнский) стресс – это дисбаланс между восприятием требований родительства и восприятием наличных ресурсов у родителей, что в свою очередь может быть связано как с особенностями детей, так и с особенностями самих родителей. Цель вебинара: познакомить слушателей с феноменом...

Вы строите карьеру, разгребаете рабочие авралы коллег, вытаскиваете друзей из личных драм, «тушите пожары» родных и просто знакомых? Потому что «ну, кто, если не я»? При этом чувствуете, что живете на износ? Ведущий психотерапевт и автор бестселлеров Терри Коул называет это высокофункциональной...

ИЗ КУРСА ВЫ УЗНАЕТЕ Практические техники как взять силы из эмоций для достижения своих целей; 7 основных причин снижения энергии; 6 эффективных способов увеличить свою жизненную энергию и снизить утомляемость; Способы борьбы со стрессовым истощением; Как исполнение "супружеского долга" влияет...

Мы поговорим об очень важной теме в период стресса неопределённости - о внутренних опорах. На что мы можем опираться, когда все внешние условия нашей жизни становятся ненадёжными? Что мы узнаём о себе, вступая в кризис развития, в котором разрушаются все социальные маски, все адаптивные роли...

Про выгорание слышали все. Много материалов на тему что с этим делать, а мы хотели бы поговорить с вами о том, как в него не попасть. На вебинаре «Профессиональное выгорание. Как в него не впадать» мы посмотрим на выгорание со стороны компании (снаружи) и отдельного человека (изнутри)...

Расширение границ мышления Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал Замечали ли вы, что ограничения и рамки, которые мы создаём в своём сознании, со временем становятся непреодолимой преградой, сковывающей наши поступки? Бывает, что страх потерпеть неудачу останавливает...

Описание книги: Разрыв с собственным ребенком – одна из самых тяжелых невзгод, которые могут выпасть на долю родителя. Иногда родители своим поведением способствуют желанию ребенка держаться на расстоянии, а иногда проблема заключается в их взрослом ребенке или его супруге. Психолог Джошуа...

7 уроков от Татьяны Виноградовой Благодаря курсу ты: Узнаешь экологичные способы управления эмоциями и настроением Изучишь копинг-стратегии по работе с синдромом эмоционального выгорания Сможешь помочь ребенку заботиться о своем психологическом здоровье Узнаешь, что такое точки опоры...