Результаты поиска по запросу: Путь к осознанности: медитативные практики для снятия стресса (Дарья Метельская)

Сделать живот подтянутым, а талию тонкой невозможно без тренировок тазового дна. Если вы об этом не знали или слышали, но не понимаете, с чего начать — вам сюда! В нашем сете собраны лучшие уроки для мышц тазового дна уровня «начинающий». Вы поймете, где находятся эти мышцы-невидимки...

Пошаговая инструкция как решить свои проблемы и прожить лучшую жизнь из возможных с помощью ВКМП Что такое ВКМП? Вознюковский клуб медитаций и проработок. Это проект для самостоятельного решения своих психологических проблем с помесячным платежом. О чем это все? У всех людей есть неврозы и...

Опять школа! И вопрос «Что дать ребёнку поесть?» Вы открываете холодильник и в спешке кладете в ланч-бокс то, что нашлось под рукой — бутерброд, печенье, сок. Или оставляете еду дома в надежде, что ребенок сам разогреет и поест. Или даете ему деньги, чтобы он сам купил что-то поесть, но лучше...

20 июня В 20:00 ПО МСК Инструктор: Дарья Ерёмина Карма - это совокупность причинно-следственных связей, лежащих в основе формирования судьбы человека, как своих собственных, так и идущих по Роду От кармы нельзя избавиться окончательно, но её можно откорректировать и смягчить негативные...

Творчество и рисование приносят особое удовольствие. Раскрашивая геометрические узоры, мы успокаиваемся, находим контакт с собой, реализуем свой потенциал. В этой книге контуры мандал для раскрашивания дополнены изречениями из «Бхагавад-гиты» – классического текста индуистской философии и одной...

Описание Эта книга представляет собой практическое руководство по современным терапевтическим методам, включая когнитивно-поведенческую терапию, нарративный подход и психологию осознанности. Основное внимание уделяется гибкому и адаптивному подходу к терапии, который позволяет работать с...

О книге Эта книга — ваш проводник в мир Таро. Здесь вы найдете не только классические трактовки арканов, но и практические методы работы с их энергией, объединяющие древние традиции, современную психологию и мистический опыт. Книга подойдет как новичкам, так и опытным практикам, желающим...

Курс о том, как: • Искренне и честно говорить вслух о том, что внутри, о своих переживаниях, радостях, проблемах, не боясь осуждения из вне. • Понять и почувствовать влияние материнской энергии на всю жизнь. • Стать более уверенным в себе за счет приобретения новых знаний. • Почувствовать себя...

Путь к идеальному исходнику. Тариф Без обратной связи ЭТОТ КУРС ТОЧНО ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы обожаете фотографировать. Снимаете все и везде. И не важно на телефон или на фотоаппарат. Главное оставить на память эти красивые картинки. Вы уже немного погрузились в мир фотографии. Купили свою первую...

Курс для тех, кто: - хочет понять себя и свою уникальность - хочет научиться выстраивать искренние, теплые отношения с родными и близкими - запутался в себе, своих сомнениях и мыслях - хочет быть счастливым, но не знает как - хочет новых знаний и переосмыслений - готов меняться - хочет понять...

Описание книги: Эннеаграмма — эффективная технология развития осознанности и личностного роста. Она основана на исследованиях девяти мотивационных матриц, которые определяют мышление, эмоции и действия. В традиции эннеаграммы они называются эннеатипы или парадигмы восприятия. В книге подробно...

Медитативные практики "Воин. Великий Путь" Комплект Медитативные практики "Воин. Великий Путь" (АУДИО) Метафорические тренинги в исполнении Вадима Шлахтера помогут вам ярко и образно ощутить состояние Победоносного Воина-Завоевателя. Данный метафорический тренинг позволит вам пробудить...

О чем книга: В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние...

Скетчбук осознанности Заскетчь свое подсознание. Самооценка и принятие Скетчбук осознанности – это книга с вопросами и практическими заданиями, которые помогут снять напряжение в сложных жизненных ситуациях. При работе с книгой вы почувствуете себя в надежных руках самого понимающего психолога...

Эта книга — практический инструмент для тех, кто готов действовать. Прочитав ее, вы узнаете, как с помощью астрологических знаний и энергетических практик можно усилить положительное влияние Марса и нейтрализовать негативное, а также способы гармонизации энергии каждой планеты. Книга проведет...

Система Y-син. Способы кинезиологии снятия стресса при помощи системы Y-син. 1. Система Y-син. Роль и значение. 2. Роль системы Y-син для гармонизации физического и эмоционального состояния человека. 3. Содержание цикла ШЕН и цикла КО. 4. Способы снятия стресса(боль (физическая и...

Думай телом! Практики телесной осознанности на каждый день Для кого: для тех, кто хочет научиться решать свои задачи быстро и эффективно, просто меняя позу или дыхание для тех, кому нужны новые инструменты регуляции своего состояния и своей жизни для тех, кто хочет соединить свою телесную...

Описание В этой книге описывается и объясняется множество даосских практик, которые дают возможность неофиту, идущему по Пути, собрать потерянную сексуальную энергию из прошлого. Это позволит, освоив технику втягивания семени внутрь, научиться не терять сексуальную энергию во время интимной...

Два раза в неделю будет прямой эфир, всё будет проходить в записи, и каждый, кто будет обучаться может просматривать.. На обучение есть эксклюзивные знания,которых нет в других школах. Используется такие школы как: 1. САНКХЬЯ ШАСТРА ( Ведическая нумерология ) 2. Астронумерология 3. Халдейская...

Как регулярные медитации повлияют на вашу жизнь: Медитации развивают креативность, концентрацию, вам будет проще держать фокус внимания на ключевых задачах Медитации помогают проработать негативные установки, обиды, страхи, зависть, злость С медитациями к вам придут доброта, любовь ...