Результаты поиска по запросу: Путь к осознанности: медитативные практики для снятия стресса (Дарья Метельская)

Ведущие мастер-группы: Шмуратов Николай, Андрей Лысенко Мастер-группа Академии душевной жизни, в которой участники будут учиться различным духовным медитативным практикам. Участие в программе – это общение в кругу друзей, помощь и поддержка единомышленников и педагогов по любым вопросам...

Аудио курс. 2018 Школа Осознанности - Вторая ступень - Пять занятий, медитативные практики по изменению восприятию мира, устранение негативных блоков, работа с желаниями. Школа Осознанности - Вторая ступень Пять занятий, медитативные практики по изменению восприятию мира, устранение негативных...

В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения. Они помогут...

Описание книги Мы завидуем здравомыслящим людям, которые умеют без колебаний найти выход из трудной ситуации, восхищаемся теми, кто умеет понять точку зрения других, кого слушают и к кому обращаются за советом. Но врожденный ли это дар, или мышлению можно научиться? Наблюдая за привычками и...

Меня зовут Дарья! 8 лет я занимаюсь медитациями и 3 года практикую такое потрясающее учение, как йога. Имею высшее образование дизайнера. Живу в разных городах и странах. Познакомилась со множеством культур и ежедневно общаюсь с интересными, волшебными людьми из разных уголков планеты. Всё...

Онлайн-курс о том, как с помощью дыхательных техник справляться с эмоционально сложными моментами, быстро успокаиваться и реагировать на все проявления жизни проще, мыслить свободнее, изменив свою реальность. Автор курса — международный учитель Кундалини йоги с 19-летним опытом и энергокоуч...

На вебинаре разберем варианты психоаналитической интерпретации мужского ритуала инициации в одном первобытном племени, обитающем на высокогорье Папуа Новой Гвинеи, исходя, из концепта эдипова комплекса. Но, так как З.Фрейд предложил два различных измерения эдиповой темы – индивидуальное и...

15 апреля (в 19.00 по московскому времени) 5 занятие Тибетская восьмерка. Способы кинезиологии снятия стресса при помощи тибетской восьмерки. 1. Система восьмерок. 2. Роль Тибетской восьмерки для гармонизации Души и тела. 3. Способы снятия стресса (боль (физическая и эмоциональная)...

Меня зовут Дарья! 8 лет я занимаюсь медитациями и 3 года практикую такое потрясающее учение, как йога. Имею высшее образование дизайнера. Живу в разных городах и странах. Познакомилась со множеством культур и ежедневно общаюсь с интересными, волшебными людьми из разных уголков планеты. Всё...

Система меридианов. Способы снятия стресса при помощи работы с меридианами. 1. Что такое меридиан. 2. 12 основных меридианов. 3. Роль точек акупрессуры для снятия стресса. 4. Что такое дисбаланс в меридиане и как он влияет на наше эмоциональное и физическое здоровье. 5. Способа снятия...

Описание книги Творчество — удел не только профессиональных художников. Это искусство жить, способность в полной мере присутствовать в настоящем моменте. Когда творческие импульсы блокируются, мы чувствуем себя ограниченными и неполными, застреваем в старых привычках, косности и страхе. Когда...

Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...

Необычная тренировка для улучшения дыхательного паттерна. Произносимые гласные звуки подключают к работе голосовые связки и через вибрацию усиливают эффект расслабления дыхательной диафрагмы. Урок поможет успокоиться, наладит сон, укрепит иммунитет, стимулирует лимфоток.

О книге: В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. В книге вы найдете пошаговые инструкции, практические упражнения и вдохновляющие истории, которые помогут вам взять под контроль свои эмоции, улучшить отношения с окружающими и обрести душевное равновесие. Независимо от того...

4 МАЯ — старт марафона по ЦИГУН и ДАОССКИМ практикам. Продолжительность 21 день. Марафон, где приобретают энергию, молодость, здоровье и долголетие. ⠀ ЦИГУН фокусируется на самоисцелении организма. Это мощная система упражнений, которая оказывает положительное влияние на работу организма на...

Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности. Olga Sukhova Курс для снижения стресса и тревожности. Повышаем осознанность и создаем контакт с телом В этом замечательном курсе мы поработаем с техниками йогического дыхания (пранаямы), медитаций и работы с телом. Этот курс даст...

✓Страдаешь от беспричинного и внезапного страха ✓Испытываешь постоянную озабоченность ✓Мало спишь и много пьешь кофе ✓Чувствуешь дрожь в руках, озноб, потливость и боль в груди ✓Ищешь специализированный онлайн-курс от инструктора по йоге После прохождения курса: Изучи симптомы и причины...

О книге: "Методичка для быстрого снятия нервного напряжения" - это уникальное пособие, разработанное профессионалом в области психологии и психотерапии, предназначенное для тех, кто сталкивается с повседневным стрессом и нервным напряжением. Эта книга предлагает читателям эффективные методики и...

Немедикаментозные методы снятия стресса Курсов В.В.

Кинезиология и стресс. Простые техники снятия стресса. 1. Что такое кинезиология. 2. Стресс. 3 стадии стресса. Как самостоятельно определить стадию стресса. 3. 7 техник по снятию стресса. Изучай кинезиологию - живи в гармонии с миром и с собой! Занятия в Школе кинезиологии помогут Вам...