Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что такое уважение к себе?Это понимание своих психологических границ.
Если к физическим границам человека относится его тело, то к психологическим — пространство и ощущения, отделяющие его от других людей.
Другими словами, то, как мы относимся к другим людям , и то, как мы разрешаем относиться к...
Робот
Тема
автор татьяна костова
границы
границы в отношениях
личное пространство
отношения
уважение к себе
Говори сомной как с тем, кого ты любишь. 127 фраз, которые возвращают гармонию в отношения
Описание книги
Главное в отношениях – находить выход из конфликтов. Эта книга содержит 127 стоп-фраз, способных остановить любую ссору. А также разбор более 60 примеров конфликтных ситуаций из реальной...
Робот
Тема
выход из конфликтов
гармония в отношениях
нэнси дрейфус
отношения
Индивидуальное обучение съёмке и обработке онлайн лично сомной
цветокоррекция в Lightroom (пленочный стиль, пастельный светлый, естественный и тд)
ретушь и финальная цветокоррекция в Photoshop
Подготовка к съёмке, общение с клиентам/моделями
Насмотренность и вдохновение, как анализировать...
Aноним
Тема
lightroom
olesyashatskova
photoshop
обучение съёмке и обработке
олеся шацкова
цветокоррекция
В записи:
родовые и кармические программы на одиночество,
специфика энергоструктуры и когда требуется другой формат отношений,
непроработанные взаимоотношения с отцом и матерью,
неосознание себя и своей жизненной программы.
А так же научитесь:
Составлять энергетический паспорт
Рассмотрите...
Робот
Тема
автор григорий кузнецов
жизненная программа
карма
кармическая программа
одиночество
О книге
«Сомной все в порядке» – ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию – научные...
Aноним
Тема
все в порядке
доказательная психология
ментальное здоровье
наталья кисельникова
Программа
Необходимое оборудование и ингредиенты
Гайд закупок
Рецепты:
Пошаговые рецепты идеальных бисквитов + видеоурок
3 вида самых вкусных кремов (удобные техкарты+видеоурок)
4 вида начинок на разных загустителях, рецепты ИДЕАЛЬНОЙ карамели разберем все тонкости и доведем до автоматизма...
Робот
Тема
inna_best_cake_kzn
бенто с нуля
бенто с нуля 2.0
заработок на тортах
торты
Описание книги
Секреты щитовидной железы – это уже 10-я книга в серии «Академия доктора Родионова». Врач-эндокринолог с 30-летним стажем Ольга Демичева легко и понятно рассказывает о том, что такое щитовидная железа, какова ее функция в организме человека и какой может быть дисфункция. Она...
Робот
Тема
железы внутренней секреции
ольга демичева
профилактика заболеваний
советы врачей
эндокринная система
Описание книги
Когда интересно, весело, приятно общаться с человеком – это огромное, мало с чем сравнимое удовольствие. И таким желанным собеседником, центром притяжения в компании знакомых или незнакомых людей может стать любой. Все просто: есть универсальная простая формула общения, которая...
ВИДЕО КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ В ФОРМАТЕ "ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ"
Самостоятельный курс тренировок для женского здоровья "КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ" для решения всех женских проблем - работа с осанкой, не уходящей отечностью, проработка выпирающего снизу животика, работа с галифе ("попины...
Робот
Тема
андрей вильчинский
олеся вильчинская
повторяй за мной
Бабушка-советчица на улице
Хамоватый сосед
Саркастичный супруг
Мама, которая всегда знает "как лучше"
Консультанты Орифлейм, свидетели Иеговы и любители голосовых сообщений
И мы сами
Как все эти люди нарушают наши границы?
И что с этим делать?
Как наладить общение и когда его придётся...
Робот
Тема
dr_sychev
абьюз
автор кирилл сычёв
границы
границы в отношениях
доктор сычев
кирилл сычев
конфликт
манипулятор
манипуляции
нарушение границ
Об авторе
Уровень подписки - Рисуй сомной:
- Еженедельные видео/пошаговки с полным процессом рисования
- Скетчи
- Полезные посты
- Файлы по слоям иллюстраций в Procreate
Рисовать можно любыми материалами и на любых планшетах, которые вы используете. Я рисую в Procreate, скетчбуках и на...
Об авторе
Привет, друзья!
Я Нелли, иллюстратор, художник и влюбленный в творчество человек :)
Однажды я решила координально изменить свою жизнь и связать ее с рисованием.
И вот уже почти 5 лет я не расстаюсь с планшетом, красками и созданием красоты каждый свой день.
Уровень подписки - Рисуй со...
Об авторе
Уровень подписки - Рисуй сомной:
- Еженедельные видео/пошаговки с полным процессом рисования
- Скетчи
- Полезные посты
- Файлы по слоям иллюстраций в Procreate
Рисовать можно любыми материалами и на любых планшетах, которые вы используете. Я рисую в Procreate, скетчбуках и на...
Описание книги
История Юлии Барановской напоминает сказку, в один миг превратившуюся в отвратительный кошмар. Когда она была на пятом месяц беременности, ее муж, самый известный футболист России Андрей Аршавин, ушел от нее, оставив одну с двумя детьми в чужой стране. Трудно поверить, что...
Робот
Тема
автор юлия барановская
всё к лучшему
проверено мной
Ты — не проблема, которую нужно исправить. Ты — человек, который имеет право быть собой.
Этот воркбук — не про мгновенные решения или волшебные таблетки. Он про то, чтобы перестать убегать от себя, научиться слышать свои истинные желания и наконец поверить: СОМНОЙ ВСЁ НОРМАЛЬНО.
Что внутри и...
Робот
Тема
ольга адрианова
практические упражнения
реальные истории
техники самоподдержки
МК не содержит уроков по вязанию, предполагается наличие базовых навыков.
- 25 страниц подробного описания
- Каждый этап сопровождается поясняющими фото
- Дается список материалов
- Условные обозначения
- В МК даны варианты вязания трех зверушек по одному описанию
Робот
Тема
автор татьяна суворова
амигуруми
вяжи сомной
вязание крючком
вязаные зверята
вязаный зайка
вязаный котенок
вязаный мишка
мастер класс
татьяна суворова
Брайсон Келлер — самый популярный ученик Академии Фэйрвейл. Красавчик, капитан футбольной команды и вообще хороший парень. Все обожают Брайсона, так почему же у него нет девушки?
Все дело в том, что он убежден: отношения в старшей школе — это пустая трата времени. Но его друзья не собираются...
Aноним
Тема
взросление
жизненные трудности
кевин ван уай
лгбт
молодежные романы
нетрадиционная ориентация
поиск себя
преодоление проблем
психологическая проза
современная зарубежная литература
А вам нравится разгадывать загадки?
"Босх состоит из одних загадок", сказал когда-то Федерико Дзери, итальянский искусствовед. Одно из величайших творений средневековой живописи было воплощено в прекрасную колоду Таро, которая пугает многих даже похлеще, чем Девианты. Однако, что может быть...
Выкройка представлена в размерах 38-60 на рост 170 см (подойдет на рост 158-176).
Утепленный жилет свободного кроя, прямого силуэта, на подкладке и утеплителе, спущенное плечо, пройма обработана рукавом-манжетой, центральная застежка на кнопки, на полочках нижние накладные карманы, горловина...
Aноним
Тема
верхняя одежда
выкройки
елена пленкина
жилет
жилет теплый
шитье
Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя.
Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...
Aноним
Тема
асель исмаилова
как перестать оправдываться и начать жить
хорошо быть мной