Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Лекция-прогулка «Перемены. Почему увас получится».
О чем пойдет речь:
Почему иногда кажется, что ничего не получится - как перезаписывается наша история в нижних точках перемен.
Что нормально не знать, входя в перемены, и как работает нелинейность.
Что не имеет смысла планировать, а что...
Aноним
Тема
17-09-2022
базовый вариант
елена резанова
перемены
планирование
поиск себя
почему увас получится
Онлайн-курс силовые тренировки с резинками + стретчинг
Силовой курс с резинками включает:
качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и улучшаем растяжку
30-35 минут может позволить себе каждый
14 тренировок: 10 силовых + 4 тренировки по стретчингу
(общая растяжка, гибкая спина...
Aноним
Тема
курс с фитнес-резинками
ольга образцова
растяжка
силовые тренировки
силовые тренировки для дома
тренировки
фитнес
Описание книги:
Ничто не заменит аромат домашнего хлеба – настоящего, пышного, с хрусткой корочкой! И хотя хлеб имеет репутацию продукта, с которым начинающему пекарю не справиться, это мнение ложное, ведь главное – четкая проверенная рецептура и подходящий уровень сложности. В книге Кена...
Робот
Тема
безупречные пицца и ремесленный хлеб увасдома
вода
дрожжи
кен форкиш
мука
соль
Такому не научат ни в одной клинике страны!
Вы получите разбор и рекомендации от врачей на основе результатов ваших анализов
Полностью перестроите питание и образ жизни
Получите индивидуальный план нутрицевтической поддержки
Проведете систему детокс-мероприятий
Пройдете комплекс...
Робот
Тема
автор антон поляков
автор ольга зайцева
сбалансированный рацион
увас будет ребенок
НОВОГОДНИЙ ОНЛАЙН-ВОРКШОП У МЕНЯ ДОМА
Мы нарядили потрясающую ёлку дома и я покажу в этом видео,
какие варианты освещения подходят для домашней и студийной съёмки с огоньками.
О ВОРКШОПЕ
У себя дома я покажу, как можно интересно и по-разному снять домашнюю историю. Вы побываете на моей...
Пришло время обновить тело, которое с достоинством прошло испытание на прочность. Мы создали программу «Идеальное тело для мамы», чтобы вы могли успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой, отдыхать и находить силы и время для тренировок.
С вас — желание любоваться собой в зеркале и стать...
Aноним
Тема
#sekta
sekta
sekta mama
sektamama
sektaschool
диастаз
диастаз после родов
идеальное тело
идеальное тело для мамы
кесарево
питание
после родов
роды
рождение ребенка
тело после родов
тренировки
фигура после родов
фитнес
школа идеального тела
УВАС ХАШИМОТО? ВОТ, ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ
О чем практикум:
Что такое аутоиммунный тиреоидит Хашимото?
Чем отличаются анализы при Хашимото и гипотиреозе.
Разрабатываем оптимальный рацион. Углеводы для щитовидки.
Только самые необходимые и лучшие добавки при Хашимото.
Хашимото и интервальное...
Aноним
Тема
05-11-2023
аутоиммунный тиреоидит
валерий подрубаев
вот что нужно делать
гипотиреоз
увас хашимото
хашимото
Предлагаем вам приобрести мастер-класс "У воды"
Рисуем с Ириной Шпаковой.
Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков.
Мастер-класс будет интересен всем:
Кто хочет освоить основы живописи
Научиться рисовать
Подходит для новичков!
Нам...
Отличительные особенности курса
Проснулись - подтянулись! Не нужно готовиться
Тренировки в любой одежде
Всего 5 минут утром
Можно делать в кровати
Бодрое начало дня
Кому подойдёт
Кому сложно проснуться
Курс спешит на помощь ко всем, чьё утро ассоциируется с фразой «Поднимите мне веки». Поможем...
Aноним
Тема
#sekta
sekta
зарядка
не вставая с кровати
тренировка
Андрей Лыч
Основатель Фит-Стандарт
КМС по спортивной акробатике (прыжки на дорожке), 3 университетских образования, в спорте с 1990 года. Работал в странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
Питание
Все изучите все безопасные методы и расчеты рациона питания для себя и вашего клиента.
Основные...
Робот
Тема
fit-standard
андрей лыч
нутрициолог
нутрициолог онлайн
фитнес
фитнес нутрициолог онлайн
Книга «Если увас нет врача. Руководство по самостоятельной диагностике на основе симптомов» создана для тех, кто оказался без возможности быстро получить медицинскую помощь. Она не заменяет врача, но помогает провести первичную диагностику — распознать возможные заболевания по внешним признакам...
Aноним
Тема
александр сивичев
если увас нет врача
руководство по самостоятельной диагностике
Как все будет
Марафон длится 4 недели, с 28 мая по 25 июня
Программа:
1-я неделя
Шея и осанка
О том, как мы будем заниматься, постановка целей и мотивация
1. Организационные моменты. Знакомство.
2. Онлайн встреча 1-й недели, в 20.00 по мск времени (понедельник)
3. Утренний комплекс "Будильник"...
Aноним
Тема
баночный массаж
вера красивая
курс для женщин
курс по красоте
лимфадренажная техника
лимфатическая система
ложечный массаж
медитации
молодость
овал лица
осанка
продлевать будете?
продление молодости
работа с подсознанием
средняя часть лица
увас молодость заканчивается!
упражнения на шею
Курс подойдет для начинающих и девушек с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели);
освоение правильной техники выполнения упражнений;
приведение тела в...
Робот
Тема
автор анастасия миронова
мышцы
тренировки
фитнес
ягодицы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
В рамках курса вы научитесь заниматься с ребенком так, чтобы его за уши было не оттащить. Узнаете как научить ребенка говорить первые звуки, слоги и слова.
Привлекает внимание то, чего еще не было в жизни ребенка
Давайте же...
Робот
Тема
автор александра рикконен
запуск речи у малышей
обучандр
онлайн-курс
Кому будет полезен видеокурс
О курсе
Основные беды российского маркетинга:
— несистемный подход
— безграмотность
— игнорирование научного подхода
— консерватизм
— низкие результаты
— не считаем эффективность
В этом видео я рассказываю о простых рабочих алгоритмах, действуя по которым, вы быстро...
Комплексный курс
Длительность курса — 3 недели.
Какие задачи решает курс
Улучшить качество жизни
Здоровое питание, активность в течение дня и полезные привычки непосредственно влияют на уровень счастья и самочувствие. Всё это есть на курсе.
Прокачать свою форму
В SuperHuman собраны лучшие...
Описание книги
Даниил Туленков – историк, общественный деятель, публицист и предприниматель. Боец штурмовой роты Z в зоне проведения СВО (август – декабрь 2023). Участник боёв за Работино и Новопрокоповку.
«Увас нет других нас» – документальная автобиографическая повесть, посвященная событиям...
Робот
Тема
автобиографическая повесть
даниил туленков
события лета-осени 2023 года в запорожье
увас нет других нас
шторм z
Для тех, кому важен результат. Базовый сбалансированный курс, который поможет улучшить форму, повысить выносливость и закрепить прогресс.
Basefit — курс, в котором продумано всё
Разнообразные сценарии тренировок с нарастающей интенсивностью подходят и новичкам, и тем, кто в спорте давно...
Aноним
Тема
basefit - курс для улучшения формы и здоровья
sekta
аня нестерова
даша князева
оля маркес