Результаты поиска по запросу: [Udemy] Как победить страхи и тревоги (Таня Давыдова)

О книге Наша жизнь подобна полотну, и каждый день в него вплетается новая нить. Но кто стоит за символическим ткацким станком, как им управлять и что делать, когда страшно взяться за него из-за внутренних ограничений и травм прошлого? Ответ дает аудиокнига юнгианского психолога Екатерины...

Описание книги Чтобы у ребёнка была здоровая психика, чтобы он умел контролировать своё поведение, важно учить его понимать и называть свои эмоции, то есть развивать эмоциональный интеллект. Эта книга с простыми историями, с эмоциональными и понятными картинками поможет детям справиться со...

Курс в аудио - формате + фото с доски Эксклюзивный мастер-класс от автора методики “Психологический Портрет” Узнай свои страхи и тревоги Разрушь иллюзию, выйди из зазеркалья Стань свободным и взлетай Как определить каким страхам и неосознаваемым тревогам подвержен человек и как преодолеть свои...

О книге: Токсики встречаются везде — на работе, в транспорте и даже в собственной спальне. Эта книга научит быстро их распознавать и защищать свои границы без истерик и драмы. Лёгкий стиль, юмор и практичные советы сделают вас мастером выживания среди самых трудных людей. Катерина Апрельская —...

Авторский вебинар: Арины Винтовкиной Почувствуй себя. Как развить чувствительность? Для тех, кто хочет глубже наслаждаться своим телом и близость Мне говорили: «Женщина раскрывается с возрастом». Я верила и ждала. Но, честно говоря, ни череда новых партнеров, ни годы...

Автор знакомит читателя со сложнейшим механизмом иммунитета человека и подробно объясняет, как возникает аллергическая реакция. В книге рассказывается, почему даже с помощью самых современных лекарственных средств невозможно полностью победить заболевание. Объясняется механизм уникального...

На этой мастерской участники познакомятся с техникой “Флешфорвард”, которая помогает клиентам справляться с тревожными ожиданиями и страхами, связанными с будущими событиями. Техника широко применяется в EMDR-терапии для работы с клиентами, чьи негативные прогнозы о будущем блокируют процесс...

Самый полезный гид для девушек! Множество секретов и советов о том, как повысить самооценку, полюбить себя, побороть страхи и тревоги! Взгляни в зеркало, там ты увидишь лицо сильной девушки! Сомневаешься в этом? Тогда сконцентрируйся, иногда нужно смотреть очень пристально и долго, чтобы...

Страхи моделирования и как их побороть ⠀ Совсем недавно мы создали эксперт-группу из учеников нашей же школы разных потоков и наборов с целью узнать их мнение, доводы и рассуждения о качестве предлагаемого нами материала. ⠀ Именно так мы «строим» наш адаптивный метод обучения, отталкиваясь от...

Прежде всего, этот тренинг не похож на любые тренинги, которые вы когда-либо получали. В нем нет теории – только протестированные на практике методы обучения самым эффективным ударам стиля Кадочникова, которые работают сегодня так же надежно, как и десятки лет назад. И они просты в освоении...

Каждый из нас сталкивался с этими персонажами хотя бы раз в жизни. Они мешают нам добиться успеха, начать новые отношения, делать то, что нравится, а не то, что надо, поверить в себя. Можно ли подружиться с внутренним критиком? А как быть с самозванцем? И что делать, чтобы держаться от них...

Из серии: Подготовка к школе (Школьная книга) Пособие «Фонетические диктанты» содержит систему авторских упражнений, позволяющих развить и закрепить у старших дошкольников фонематические процессы, связанные с умением воспринимать на слух звуки и слова, проводить их звукобуквенный анализ и...

Описание книги Знания и методики в профессиональных книгах часто описаны сухим языком, не отражают эмоциональных переживаний, и их сложно применить обычному человеку. Автор сам прошел через описанные в книге проблемы и без лекарств смог справиться с паническим расстройством и ОКР. То же самое...

На семинаре-практикуме мы будем разбирать частые страхи и блоки, которые мешают людям зарабатывать столько, сколько они хотят. Изучим методы, которые помогут убрать страхи, проработать и изменить блоки, чтобы открыть денежные каналы. На практических раскладах. Схемы и методички будут даны...

Автор: Фант Джульет Джульет Фант — известный спикер и консультант, основатель и генеральный директор консультативной фирмы Juliet Funt Group. Ей посвящены материалы в журналах Forbes и Fast Company. В своей книге она объясняет, как вернуть креативность в трудовой процесс, победить вечную...

О курсе по бачате Этот курс создан для людей, которые никогда не танцевали бачату и не танцевали вообще ничего. Поэтому все элементы и упражнения объяснены максимально подробно и просто, от простого к сложному. За 15 уроков Вы сможете усвоить основы танца, понять как двигаться и какие элементы...

"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" – это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы, специальные чаи, особенная еда и ароматерапия часто способны заменить поход в аптеку и не имеют...

Описание: Это мини-книга написана для быстрого применения. Прочитать ее можно за 30 минут и сразу начать применять описанные способы избавления от тревоги на практике. Мы собрали для вас лучшие практики мастеров-эзотериков, психологов-практиков и различных школ по работе со страхами, тревогами...

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день Митохондрии — это ось колеса метаболизма, они координируют более 500 различных химических реакций путем отслеживания и регулирования химической среды клетки. Оказывается, когда митохондрии обнаруживают...

Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского Гештальт Института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей. Всем, кто еще не нашел...