1. Робот

    Скачать Как пережить Новый год (Наталья Зубарева)

    Этот марафон для тебя, если: * 31 декабря - это не повод нарушить циркадные ритмы * осенняя хандра перешла в зимнюю, а новогоднее настроение так и не пришло * ты хочешь получить от зимних праздников все и даже больше * мысли о постпраздничной депрессии не выходят из головы * не понимаешь как...
  2. Скачать Как пережить измену. Видео-терапия (Марина Борисова)

    «ВРЕМЯ ЛЕЧИТ» - в случае в изменой эта фраза, вселяющая надежду, НЕ РАБОТАЕТ. Измена - это травма с ощутимыми последствиями для здоровья и психики. И ВРЕМЯ, в данном случае, работает только против Вас. Как запущенная простуда может перерасти в гайморит, так же и измена может перерасти в...
  3. Скачать Как пережить потерю (Сергей Мотовников)

    Когда мир рушится: как найти опору в себе и снова научиться жить Есть моменты в жизни, когда кажется, что земля уходит из-под ног. Когда привычные слова утешения звучат как издевательство, а фраза "время лечит" вызывает желание что-то швырнуть в стену. Когда вы просыпаетесь и на несколько...
  4. Робот

    Скачать Как пережить депрессию (Нелли Дробязко, MentalFree)

    Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения человека. Вы сможете отследить изменения по...
  5. Скачать Как пережить расставание (Рада Русских, Ольга Чебыкина)

    Технология работы с собой во время и после разрыва с любимым человеком с другом или подругой с бизнес-партнёром Два шага от боли к балансу Работа с эмоциями Экологичное проживание
  6. Робот

    Скачать Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством (Хио Сарарри)

    О товаре Хио Сарарри — автор всемирно известного бестселлера "Прощай, тревога", который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем. Испанцы — одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние...
  7. Робот

    Скачать Прощай, тревожность! (Денис Маколин)

    Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотерапевтические школы, он подробно рассказывает, как бороться с тревожностью и ее проявлениями. Вы можете спросить: зачем справляться с тревогой? Так...
  8. Робот

    Скачать Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать (Аллан Скотт)

    Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов? Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас. Автор бестселлеров и тренер по...
  9. Робот

    Скачать Убийца рядом со мной. Мой друг – серийный маньяк Тед Банди (Энн Рул)

    МИРОВОЙ БЕСТСЕЛЛЕР. ЛУЧШИЙ TRUE CRIME АВТОР ВСЕХ ВРЕМЕН ПО ВЕРСИИ KIRKUS REVIEW. «Лучшая тру-крайм книга всех времен». – TIME Тед Банди. «Харизматичный убийца» с очаровательной улыбкой, «суперзвезда» среди маньяков. На его счету больше 30 доказанных убийств, хотя есть основания считать, что...
  10. Скачать [Modety] Футболка Лори. Размер 80-158 (Лия Хорькова)

    В этом комплекте цветные шаблоны, полностью готовые к распечатки, для созданиях четырёх весенних аппликаций. Тюльпаны, яблоня, одуванчики и птичка в гнезде — они простые в создании и очень красивые!
  11. Робот

    Скачать [Домоседка] Пуловер «Лори» (Кортни Спанишоуер)

    Потрясающий вязаный пуловер Лори - это великолепное изделие с интересными деталями. При вязании сверху вниз скрещенная резинка в стиле деко, вставки с панелями платочного узора и шишечки на кокетке объединяются, создавая текстурный фокус. Тело и рукава продолжают вязать лицевой гладью. Уникально...
  12. Робот

    Скачать Список заветных желаний (Лори Нельсон Спилман)

    Аннотация от ЛитРес После тяжелой болезни умирает владелица крупной косметической компании. Сыновьям она завещает часть огромного состояния, а вот для единственной дочери, Бретт, приготовила кое-что другое. А именно – список желаний, который та написала двадцать лет назад, еще в юности. Теперь...
  13. Робот

    Скачать Прощай, аллергия! (Василий Чайка)

    На курсе вы узнаете: что такое аллергия и от чего зависят симптомы, почему одни выздоравливают быстро, а другие всю жизнь лечатся, как Вам справиться с аллергией, какие ошибки допускают люди и медицинские работники, если аллергия возвращается, как сделать так, чтобы аллергия не передавалась...
  14. Робот

    Скачать Как пережить разрыв или искусство завершать отношения (Наталья Дмитриева)

    Если мы хотим счастья в новых отношениях, все предыдущие должны быть завершены правильно. Завершить отношения — значит прояснить их, осознать и обозначить свои границы и границы партнера, отгоревать о потере того хорошего, что было, присвоить полученный опыт и понести его дальше в жизнь. Совсем...
  15. Скачать Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей. Аудиокнига (Елена Мотова)

    Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием...
  16. Скачать Как быстро и без тяжелого труда получать желаемое (Евгений Грин)

    Описание Это не волшебная таблетка! Данная технология позволяет менять события вокруг тебя так, как ты хочешь. Она создает искривления пространства под тебя и твои желания. Делать по жизни дела придется, но со стороны будет выглядеть, что "ты баловень судьбы", "тебе дико везет в чем ты...
  17. Робот

    Скачать Лори с длинными волосами (Ирина Тарасова)

    Описание мастер-класс «вязаная кукла Лори с длинными волосами» при покупке мк Лори с длинными волосами, мк Лори бесплатно без одежды только крючком стоит самостоятельно ножки и ручки сгибаются, голова поворачивается и наклоняется волосы можно расчесывать, делать разнообразные прически рост...
  18. Скачать Как помочь пережить утрату близкого человека? (Екатерина Аверкова)

    Утрата близкого человека - это одно из самых тяжелых испытаний, с которыми может столкнуться человек на протяжении своей жизни. Это событие способно вызвать глубокий шок и погрузить в водоворот сложных и иногда непреодолимых эмоций. Важно понимать, что процесс скорби не имеет фиксированных...
  19. Робот

    Скачать [Детский лекторий] Как растения общаются и помогают друг другу выживать? (Александр Толмачёв)

    Об этой лекции: Лекция Александра Толмачева рассказывает о том, как растения взаимодействуют, общаются и помогают друг другу выживать, используя различные механизмы, такие как восприятие звука, выделение химических веществ и сигналы через гифы грибов , а также о том, как растения могут...
  20. Скачать Как пережить зиму правильно «Тайны природы для городских жителей» (You Russia)

    Все в городах хотят ласковую весну. Все ждут жаркое лето. Многие ещё любят нарядную осень. Но дальше наступает сезон, который большинство предпочли бы вычеркнуть или просто проигнорировать. С приходом холодов обостряются все тревоги и депрессии, чувство одиночества и беспросветной тьмы...
Сверху