1. Скачать [greentramplin] Гид Батат для вашего здоровья (Елена Брянцева)

    Сборник рецептов из батата: Хумус из батата Кекс из батата Брауни из батата Печенье с кокосовой стружкой Крекеры из батата Салат из батата с грейпфрутом Бутерброды с бататом Суп из батата с красной чечевицей Оладьи из батата Запеченные ломтики батата Фаршированный запеченный батат Запеченный...
  2. Скачать Ясновидение для начинающих. Простые техники для развития вашего экстрасенсорного восприятия (Александра Чоран)

    Книга Александры Чоран – это возможность раскрыть свои природные способности к ясновидению и многократно усилить их. Шанс заранее узнать, что ждет вас в личной жизни, предугадать грядущие финансовые перспективы и осознанно выбрать духовный путь. Даже если у вас никогда прежде не было видений...
  3. Скачать Дыхательные техники для женского здоровья (Марина Круглова)

    Как с помощью дыхания нормализовать гормональный фон? Два практических видеоурока, которые научат вас правильно дышать и с помощью дыхания улучшить физическое и эмоциональное состояние. Мы углубимся в изучение дыхательных практик, которые специально разработаны для женщин. Вы узнаете, как...
  4. Скачать [sibiryachka_tanya] Домашние полуфабрикаты для заморозки (Татьяна Ковальчук)

    Блины на молоке Блины на кефире Блины с яблоками и корицей Блины с варёной сгущенкой Блины с творогом, сгущенкой и курагой Блины с ветчиной и сыром Блины с творогом и зеленью Блины с брынзой и зеленью Блины с отварной курицей и грибами Блины с рисом и яйцом Блины с капустой и отварным яйцом...
  5. Скачать Как сохранить зрение детей. Эффективные упражнения (Геннадий Кибардин)

    За последние сто лет зрительная нагрузка у цивилизованного человечества выросла примерно в двадцать раз. Современные школьники и студенты девяносто процентов времени вынуждены смотреть вблизи – учеба, книги, компьютер, телевизор. Организм человека и его глаза просто не успевают за столь...
  6. Скачать Восстановление здоровья и молодости спины «Стать» (Александр Ермолаев)

    Главная особенность вебинара: Все методики, включенные в программу можно использовать для себя независимо ни от кого Эффективность доказана многолетней практикой, включены только эффективные, профессиональные и реально работающие инструменты для оздоровления спины Здоровая спина-это главная...
  7. Робот

    Скачать [Fitstars] Хатха йога для продолжающих (Дмитрий Ковальчук)

    Релиз 07.01.2024 Не пугайся деления на начинающих и продолжающих, просто пробуй! В программе ты найдешь 15 тренировок по 30 минут. Какие-то упражнения покажутся лёгкими, какие-то посложнее, ведь у каждого из нас свой опыт, уровень физической подготовки и возраст. Главная особенность...
  8. Скачать Меню для похудения на месяц (Татьяна Архипова)

    Вкусное, сытное и разнообразное меню из простых продуктов, подобранное под ваши параметры + замены сложных блюд. Результат: минус 4-6 кг в месяц. Баланс белков, жиров и углеводов, все необходимые витамины и минералы - в одном меню для аккуратного похудения без вреда для здоровья. Новейшие...
  9. Робот

    Скачать Тренинг С палкой по жизни. Тариф Погружение (Елена Пятибрат)

    Этот курс для вас, если вы хотите В любом возрасте оставаться здоровой, сохранить подвижность и качество жизни, иметь отличную осанку и красивое тело, не стать обузой для родных. Простые реабилитационные упражнения Лены Пятибрат можно делать дома. Вам не понадобятся абонемент в спортзал, тренеры...
  10. Робот

    Скачать Фитнес курс для здоровья (Юлия Ирон)

    На фото результаты за 1.5 и 3 месяца регулярных тренировок, которые ты тоже можешь получить. Такого нет нигде! ⠀ Состав: ⠀ - 28 уникальных тренировок. Каждый день будут новые функциональные упражнения, которых более 300шт (редко повторяются). ⠀ - 20-30 минут работаем вместе. Слушаешь, смотришь...
  11. Робот

    Скачать [Udemy] Анти-стресс техники для детей (Алена Стевенс)

    Анти-СТРЕСС техники для детей. Лучше сразу принять меры, чем страдать от непрожитых эмоций вместе с ребенком! и чем раньше научиться- тем лучше! Описание Развить стрессоустойчивость ребенка не сложно с раннего возраста. Наверное задавались вопросом : -"Как научить ребенка управлять своими...
  12. Скачать Лечебная физическая культура. Лечебные комплексы для укрепления здоровья (Елена Шишина)

    Описание книги: Лечебная физкультура — ведущий метод консервативного лечения заболеваний, основанный на применении дозированных нагрузок, направленных на коррекцию и укрепление мышечного корсета, увеличение объема и выработки определенного стереотипа движений и правильной осанки, а также на...
  13. Робот

    Скачать Детский оздоравливающий полноценный протокол (Алена Ковальчук)

    Протокол - рекомендации Детский оздоравливающий полноценный протокол Темы: Избавление от герпеса, заложенности носа. Усилить защитные свойства организма ребенка. Восстановление работы ЖКТ. Некачественное питание и пищевые зависимости. Восстановление веса ребенка. Недостаток витаминов. Геморрой...
  14. Робот

    Скачать Клуб для родителей и специалистов «Утренняя зарядка» (Светлана Шаколо)

    Наполнение клуба ▫50 + видео уроков +5 новых видео-уроков ежемесячно PDF-конспект к видео с описанием упражнений доступ к материалам бессрочный сообщество единомышленников, качественное взаимодействие с участниками - общий чат участников обратная связь ценность сообщества родителей и...
  15. Робот

    Скачать Под напряжением (Мария Крейсман)

    Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...
  16. Робот

    Скачать [Сандал] Традиционная и современная рефлексотерапия (Владимир Кононов)

    Мы подробно рассмотрим точное расположение и показания к применению важнейших биологически активных точек, в том числе ушной раковины, кисти и стопы. Их сочетания, методы воздействия при различных болезненных состояниях. Семинар для медицинских работников любых специальностей, кинезиологов...
  17. Скачать Магия свечей и Магия здоровья. Обряды, техники, методики (Дмитрий Невский)

    Магия свечей и Магия здоровья – 5 книга в серии «Энциклопедия свечной магии». Она, как и предыдущие книги серии, состоит из 3-х разделов: раздела обрядов и магических техник, посвященных работе в указанном секторе магии; теоретического раздела, который поясняет подход магии к теме здоровья и...
  18. Робот

    Скачать Матрица манипуляций. Воркбук для самостоятельной работы (Анастасия Балашова)

    Матрица манипуляций. Воркбук для самостоятельной работы: приемы, техники, упражнения Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор книги "Матрица манипуляций", предлагает воркбук, который поможет вам отточить способность распознавать манипуляции, оценивать...
  19. Робот

    Скачать [Сакральная архитектура тела] Стопа - фундамент здоровья и красоты (Алена Мазур)

    ВАМ ЭТО ЗНАКОМО? Боль в ступнях, плоскостопие... Мозоли и потертости на ступнях... Слабость в лодыжках... Невозможность полноценно опереться на стопу, неустойчивость "Косточки", искривленные пальцы, пяточные шпоры Проблемы с позвоночником, ноет поясница, мучают головные боли ЭТОТ КУРС ПОМОЖЕТ...
  20. Скачать Лицевая рефлексотерапия (Владимир Заворотный)

    Лицевая рефлексотерапия В этот день 18 лет тому назад был зарегистрирован журнал "Советы Доктора" Именно этот день стал днем рождения проекта "Познай Себя". До 2015 года это был клуб "Познай Себя". Сейчас он оформился в большой целостный проект с интересными и академическими планами и...
Сверху