1. Робот

    Скачать Реальные инструменты для идеального тела (Алена Аверьева)

    Описание книги Информация в этой книге основана на актуальных международных исследованиях. Вероятно, если вы увлечены вопросами здоровья, коррекции фигуры, фармацевтикой, информация в книге не будет для вас новой и/или необычной. Однако она представлена просто, кратко и понятно. В книге...
  2. Скачать [enterclass] Фигура человека с нуля. Как научиться рисовать людей (Мария Хаэт)

    О курсе Существует установка, что рисовать человека сложно. Начинающему художнику даже пробовать не стоит. А если все-таки рискнуть, но вместе с профессиональным художником и вооружившись доступным материалом — карандашами? В этом курсе Мария Хаэт проведет вас от основ построения до полноценных...
  3. Скачать [Школа волшебства Феникс] Идеальная фигура с помощью магии

    Перепробовали кучу модных диет, популярных лекарств и сложных методик? Потратили уйму денег и напрочь разочаровались в результатах? Не спешите отчаиваться и приговаривать себя к пожизненной полноте! В этой уникальной книге собраны старинные ритуалы, обряды и заговоры для избавления от лишнего...
  4. Скачать Fitness Banda. Лучшая фигура за 23 дня. Женский марафон. Декабрь 2024 (Максим Сливак)

    Описание Получи свою лучшую фигуру за 23 дня, пройдя готовую программу тренировок, питания и мотивации на январь! Подходит для новичков и уже тренирующихся от 25 до 60 лет. - Скидываем лишний вес до -10кг - Убираем живот, бока и складки ‌ - Приводим в форму ягодицы, руки, ноги ‌ -...
  5. Скачать Портрет и фигура акварелью (Мэри Уайт)

    О книге Знаменитая художница Мэри Уайт в своей книге, написанной понятным и выразительным языком и полной подробных пошаговых примеров, проведет начинающих и более опытных акварелистов по всему творческому пути: от выбора материалов до использования основных техник и работы с натурщиками. Уайт...
  6. Робот

    Скачать Будь самой собой! Настольная книга классных девчонок (Александра Беседина)

    Не знаешь, какая одежда тебе подходит? Как правильно делать макияж и ухаживать за волосами? Не представляешь, каким видом спорта заняться, чтобы стать обладательницей изящной фигуры? Не умеешь готовить и не определилась с выбором хобби? Тогда эта книга для тебя! Ты получишь не только ответы на...
  7. Скачать [Студия Виталия Лещенко] Рисунок фигуры человека. Часть 1. Мужская фигура (Александр Рыжкин)

    Александр Рыжкин последовательно ведет работу над листом, акцентируя внимание на возникающих на каждой стадии работы задачах, приводит иллюстрированные пояснения и знакомит со спецификой структурно-пространственного рисунка от компоновки на листе до светотеневом моделировании формы рисунка. Все...
  8. Робот

    Скачать Функциональная трансформация тела через анатомические поезда в движении (Александра Кибзий)

    Вы просили - и я сделала! Мы пойдем по анатомическим линиям! ⠀ Цель интенсива: стройное, функциональное и здоровое тело ⠀ Идеальная подтянутая фигура, привлекательные и функциональные формы и состояние тканей: плоский живот, упругие округлые ягодицы, сильные руки Улучшение метаболизма, работы...
  9. Робот

    Скачать Гибкость и подтянутая фигура за 30 дней 2.0. 12 видео-тренировок (Анна Довыдова)

    Курс для тех кто хочет Обрести гибкое стройное тело, ровную и красивую осанку Сесть на шпагат и улучшить рельеф мыш Раскрепоститься в движениях, стать увереннее в себе, ярче и энергичнее Убрать уже привычную боль в теле Что будет на курсе: 12 авторских тренировок, которые включают в себя...
  10. Скачать 21 шаг к мечте: стройная фигура и счастливая жизнь (Екатерина Мириманова)

    Что вы получите, пройдя марафон: ✔ Сбросите от 1 до 10 кг жира; ✔ Выработаете правильную мотивацию, которая поможет не отступать от своей цели; ✔ Вы научитесь любить себя, уважать и полностью принимать себя со всеми своими плюсами и минусами, со всеми скелетами в шкафу; ✔ Вы станете более...
  11. Робот

    Скачать Фигура мечты не выходя из дома (Вячеслав Дайчев)

    Полина Гагарина, Филипп Киркоров, Ирина Дубцова, Анна Асти и многие другие звезды доверяют мне свое тело и здоровье, потому что мои авторские программы дают результат в короткие сроки и без риска для здоровья. UPGRADE LIVE – это здоровый фитнес со звёздным тренером по доступной цене прямо у тебя...
  12. Робот

    Скачать Хардкор. Тотальная трансформация твоего тела и духа за 8 недель. Тариф ВИП (Дмитрий Путылин)

    Вам точно стоит пойти, если Вы: Устали копаться в противоречивой информации о фитнесе и правильном питании. Боитесь экспериментировать над своим организмом, пробуя опасные диеты. Хотите комфортно сбросить вес или нарастить мышечную массу. Мы подробно разбираем тему питания и объясняем, как...
  13. Робот

    Скачать Терапевтический курс "Тело - не фигура". Самопомощь (Тамара Поданева)

    Это не тот курс или марафон, где тебя будут «худеть», разрушая окончательно твою жизнь и здоровье Это глубокий длительный терапевтический курс, где ты обретёшь: Окружение единомышленников и целительный опыт через общение: никто так тебя не поймёт, как те, у кого так же есть расстройство пищевого...
  14. Робот

    Скачать Марафон Идеальная фигура «для мужчин» (Валерия Чекалина, Артем Чекалин)

    Что получаем? Индивидуальный рацион в граммах Программа силовых и кардио тренировок Комплекс растяжки Ведущий: Артем Чекалин
  15. Скачать Строим фигуру мечты 5. Спина (Игорь Романов)

    Разберем недоработки 4 вебинара Начнем разбирать технику исполнения горизонтальных упражнений Всех упражнений тяг в наклоне, спина. Начало: 7 окт. 2019 Длительность: 1 час 30 минут
  16. Робот

    Скачать Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте (Андреа Орбек, Дези Бартлет)

    Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок После тридцати пяти лет многие женщины начинают испытывать физические, психические, эмоциональные и гормональные изменения, безусловно, сказывающиеся на внешности и...
  17. Гермес

    Скачать Базовый курс по стилю (Анна Юнкина)

    Сезон: Цвет Серия 1 – Анализ вашей внешности Серия 2 – Температура цвета Серия 3 – Все способы сочетания цветов Серия 4 – Планируем цветовую схему капсулы, чтобы все вещи на 100% сочетались между собой по цвету Сезон: Принт Серия 5 – Микс принтов в образе Серия 6 – Принты: нюансы выбора и...
  18. Робот

    Скачать [Шитье] Фигура: Понимание геометрии своего тела и тонкости снятия мерок (Лариса Клепачева)

    План мастер-класса. Пока очень кратко, самое главное Определимся с критериями оценки фигуры Выясним, на какие фигуры шить легко, а на какие –сложно или даже очень сложно. Определим: к какой категории сложности относится ваша фигура, какие мерки для нее являются необходимыми каким фасонам и...
  19. Скачать Мудрость женского тела. Практики для гармонизации чакр. Аудиокнига (Кристиан Нортроп)

    О книге Аудиокнига «Мудрость женского тела» от доктора Кристиан Нортроп состоит из трех частей. Пройдя три урока, вы узнаете о семи основных энергетических центрах тела и процессах, которыми они управляют. Доктор Нортроп научит вас получать доступ к этой жизненной силе и использовать её для...
  20. Робот

    Скачать Фитнес-курс "Начинающие"- фитнес-мама (Елена Рыбальченко)

    В группу "НАЧИНАЮЩИЕ" я приглашаю: - НЕ беременных и НЕ планирующих беременность - а так же мамочек уже подросших деток 7 недель работы Стоимость участия - 8 500р! ФИТНЕС ПРОЕКТЫ ДИСТАНЦИОННЫЕ (online): все девочки из разных городов и стран! Вам нужен только выход в интернет и немного времени...
Сверху