Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что произойдет, если подавлять агрессию?
Агрессия как поток воды, который ищет выхода. Мы можем преграждать ей путь, стоив дамбу, но она найдет выход в другом месте.
Подобно пузырю, который копится, чтобы потом лопнуть. Можно подавлять агрессию. Но вы будете чувствовать дискомфорт, она будет...
Aноним
Тема
агрессивность
гнев
илья качай
кожемяка
павел федоренко
психология
Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в...
Робот
Тема
илья качай
перфекционизм
победа над перфекционизмом
DRD2 (обучение, объем рабочей памяти, креативность, решение проблем / рассуждение, общая память, внимание и исполнительная функция, когнитивная гибкость), люди с этим геном обладают значительно лучшими способностями к решению проблем / творчеству.
Ген KIBRA (рабочая память, обучение, общая...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр.
Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай
О книге:
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
Aноним
Тема
илья качай
как развить стрессоустойчивость
павел федоренко
психотерапия негативных эмоций
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр.
Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай
О книге:
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
Aноним
Тема
илья качай
как развить стрессоустойчивость
павел федоренко
психотерапия негативных эмоций
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр.
Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай
О книге:
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
Aноним
Тема
илья качай
как развить стрессоустойчивость
павел федоренко
психотерапия негативных эмоций
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр.
Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай
О книге:
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
Aноним
Тема
илья качай
как развить стрессоустойчивость
павел федоренко
психотерапия негативных эмоций
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр.
Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай
О книге:
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
Aноним
Тема
илья качай
как развить стрессоустойчивость
павел федоренко
психотерапия негативных эмоций
101 способ запудрить мозги и заодно развлечься. Секреты успешных иллюзионистов
Виктор Мидс и Оскар Верпорт впервые раскрывают секреты своего захватывающего и суперпопулярного телешоу, которое они ведут на голландском телевидении. Используя знания о природе иллюзий, данные психологии и медицины...
Робот
Тема
101 способ
виктор мидс
запудрить мозги и заодно развлечься
оскар верпорт
секреты успешных иллюзионистов
Вы научитесь:
Написанию скриптов для решения задач общего назначения
Читать и понимать код на языке Python
Приобретёте знания в области общих концепций программирования
Изучите значения и типы данных, операторы и операнды, реализацию вызовов функций
Использование переменных для хранения...
Aноним
Тема
horizon tech
практический курс python и flas
программирование
О чем этот курс?
Обучение LCHF питанию
Грамотное построение блюда относительно пропорции жирных кислот
Построение полноценного рациона
Правильное соотношение жиров и омега на практике
Помощь организму в получении энергии из жира
Мастер класс по построению блюд из кулинарной студии
Для кого...
Робот
Тема
keto_pravda
lchf: режим низкоуглеводного питания
автор ирина никашина
режим низкоуглеводного питания
В настоящей книге подробно и доступно раскрываются глубинные причины так называемой вегетососудистой дистонии и прочих тревожных состояний. Работа освещает влияние убеждений, в которые мы верим, на качество нашей жизни. В книге также можно обнаружить самый настоящий словарь, описывающий самые...
Как всецело изменить жизнь с помощью одной методики?
Авторы психологических бестселлеров и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Павел Федоренко и Илья Качай способны качественно изменить жизнь человека, страдающего от стресса, жизненных кризисов и прокрастинации!
Авторы...
Робот
Тема
аудиокнига
илья качай
когнитивно-поведенческая терапия
павел федоренко
практическая психология
Чему Вы научитесь:
Понимать методы оптимизации моделей: обрезка, дистилляция и квантование
Изучите основы типов данных, таких как FP32, FP16, BFloat16 и INT8
Освоите понижение типа FP32 до BF16 и FP32 до INT8
Изучите разницу между симметричным и асимметричным квантованием
Реализуете методы...
Робот
Тема
genai
start tech academy
udemy
квантование
оптимизации моделей
Технический художник - это уникальная профессия, совмещающая в себе художественные и технические навыки.
Основная задача такого специалиста - создать всё необходимое для реализации художественного замысла ART команды и стать мостиком между художниками и программистами.
Робот
Тема
eccentricgames
tech artist
дмитрий сидоренко
программист
технический художник
художник
Описание книги
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на...
Aноним
Тема
вина
илья качай
общая психология
павел федоренко
стыд
эмоции
Данная рабочая тетрадь — третье издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом и развитию уверенности в себе. Если в первой тетради речь идёт о зависимости от достижений, а во второй — о зависимости от одобрения, то настоящее издание посвящено способам...
Робот
Тема
илья качай
одиночество
отношения
психология
электронная книга
Обновленная Лекция 2020 года Режим, сон (Екатерина Юрьева)
Екатерина Юрьева врач педиатр/невролог/реабилитолог в четвертом поколении, а также молодая мама.
В лекции доктор рассказывает о сне ребёнка с физиологической точки, а также приводит таблицу о нормах бодрствования и сна малыша...
Робот
Тема
iureva.school
автор екатерина юрьева
режимрежим для грудничков
режим дня ребёнка
сон
сон без гв
сон без слез
сон без укачиваний
юрьева