Результаты поиска по запросу: Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение (Кристен Эллотт, Наташа Дуарте)

Стресс и питание на карантине Автор и ведущая – врач-диетолог Елена Мотова Лекция №1 Питание и физическое здоровье 1. Профилактика инфекций и повышение иммунитета с помощью питания – возможно ли? А витамины и антиоксиданты пригодятся? Имбирь, лимоны, чеснок и прочие суперфуды. 2. Как сохранить...

Биби Шрёдер - сооснователь и тренер Нидерландского Института Берта Хеллингера, учитель с 40-летним стажем, проведет обучающий онлайн-семинар из двух частей по системной педагогике. В перерыве между онлайн-занятиями участникам будет предложено выполнить задание. Этот семинар будет полезен для: -...

Описание книги Александр Бадмаев – журналист, консультант по управлению персоналом. Победитель в номинации «Лучший HR-новатор – 2015» конкурса «HR года – 2015». Входит в топ-10 авторов e-xecutive.ru 2020 года. Магистр НИУ ВШЭ и руководитель проекта happyatwork.ru. Прошел обучение по...

Описание книги Александр Бадмаев – журналист, консультант по управлению персоналом. Победитель в номинации «Лучший HR-новатор – 2015» конкурса «HR года – 2015». Входит в топ-10 авторов e-xecutive.ru 2020 года. Магистр НИУ ВШЭ и руководитель проекта happyatwork.ru. Прошел обучение по...

Описание книги Александр Бадмаев – журналист, консультант по управлению персоналом. Победитель в номинации «Лучший HR-новатор – 2015» конкурса «HR года – 2015». Входит в топ-10 авторов e-xecutive.ru 2020 года. Магистр НИУ ВШЭ и руководитель проекта happyatwork.ru. Прошел обучение по...

Описание книги Александр Бадмаев – журналист, консультант по управлению персоналом. Победитель в номинации «Лучший HR-новатор – 2015» конкурса «HR года – 2015». Входит в топ-10 авторов e-xecutive.ru 2020 года. Магистр НИУ ВШЭ и руководитель проекта happyatwork.ru. Прошел обучение по...

Описание книги Александр Бадмаев – журналист, консультант по управлению персоналом. Победитель в номинации «Лучший HR-новатор – 2015» конкурса «HR года – 2015». Входит в топ-10 авторов e-xecutive.ru 2020 года. Магистр НИУ ВШЭ и руководитель проекта happyatwork.ru. Прошел обучение по...

Чему вы научитесь? Избавляться от психологических расстройств. Снимать напряжение в шейном отделе. Выполнять медитативные техники. Освобождаться от чувства тревоги. Защищаться от панических атак. Если вас регулярно преследуют панические атаки, вы испытываете постоянное напряжение, боитесь выйти...

Школа ногтевого искусства Paris Nail приглашает Вас на ОНЛАЙН- КУРС «Nail-Миллионер или КАК НАПИЛИТЬ НА СВОЮ МЕЧТУ?» Кому он подходит? -опытным мастерам, желающим развиваться дальше -начинающим мастерам -еще не мастерам, но желающим окунуться в нашу профессию Автор и ведущая курса Анастасия...

Контрреволюция. Как строилась вертикаль власти в современной России и как это влияет на экономику Почему российская экономика после бурного роста в первые годы президентства Владимира Путина застряла в стагнации, из которой уже много лет не видно выхода? Как из демократической страны Россия...

Как обращать зло в добро? Как не одержаться, борясь со злом? В чём состоит стратегия поиска общего языка? Как избежать неблагодарности? Есть ли разница между единодушием и единомыслием? Как управлять смыслами-образами? Как быть счастливым вопреки и благодаря? Как объяснять это детям? Книга не...

Как работающей женщине с семьей планировать время и успевать жить в Балансе? Как планировать меню на день и на неделю? Как грамотно, сбалансированно и выгодно составлять список покупок на неделю? Как хранить продукты? Что можно замораживать, а что нет? Бонус: Пример "Меню на день" Бонус...

Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то...

Программа лечения, восстановления, укрепления природными методами. 27 апреля в 19:00 Михаил Советов В чем причина проблем с суставами и костями с точки зрения натуропатии? Методы лечения болезней костей в натуропатии и все о них. Рецепты Методы лечения болезней суставов в натуропатии и все о...

Курс на английском языке, будет машинный перевод. Курс круассана состоит из подробных пошаговых видео и инструкций в удобном формате Instagram, которые проведут вас через весь процесс. Вы научитесь печь круассаны, как французский пекарь, с использованием простых ингредиентов и без специального...

«Наш мозг — невероятный инструмент с миллиардом клавиш. Вы можете получить от предков по наследству инструмент, сравнимый со скрипкой Страдивари или роялем „Стейнвей“. И этот изумительный рояль вы ничем не заслужили и не знаете, что с ним делать. Неприятность заключается в том, что на нем нужно...

Описание: Выкройка брюк большого объема, прямого силуэта. На задних половинках талиевые вытачки. На передних половинках, на уровне талии, заложены складки, направленные в сторону боковых швов. На передних половинках брюк карманы с отрезным бочком. Пояс отрезной, притачной с корсажной лентой...

Мы проводим на работе годы жизни и хотим, чтобы это время было наполнено комфортом, а наша деятельность приносила хорошие плоды. Если мы не видим смысла в том, что делаем каждый день, то работаем спустя рукава и прокрастинируем. Вскоре бессмысленная работа начинает негативно сказываться на...

На днях сидел в кафе и краем уха слышал разговоры в разных углах небольшого зала. Итак, за стойкой пара молодых людей обсуждали с барменом что коронавирус придумали в пенсионном фонде РФ. У меня за спиной компания человек 5 обсуждала, что коронавирус - это ужасно и как они боятся. А слева в углу...

О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен Любой женщине хотя бы раз в жизни хотелось все бросить и сбежать. От своих обязательств, от близких людей, от ответственности и рутины ежедневного быта. Эта книга показывает, что совершенно...