1. Робот

    Скачать 300 правил как похудеть и набрать вес (Вадим Краснов)

    Описание книги Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация, также имею медицинское образование по...
  2. Робот

    Скачать Мастер класс "Как похудеть на сладком?" (Alena Kogotkova)

    Хотите узнать ответ на главный вопрос человечества? Тогда жду вас на мастер-классе. УЧАСТНИКАМ БУДЕТ ПРЕДОСТАВЛЕНА ЗАПИСЬ. 23 августа 12.30 мск В программе: • Как и какое сладкое есть безнаказанно? • Как выбирать и готовить десерты для похудения? • Фрукты в рационе • Как контролировать тягу к...
  3. Скачать Что хочет женщина. Самые частые вопросы о гормонах, любви, еде (Ирина Першина)

    Откройте книгу на любой странице – и везде будет что-то невероятно полезное и ценное для любой женщины. Врач и телеведущая Ирина Першина собрала самые нужные, яркие и порой неожиданные темы и раскрыла их так, как это может сделать только женщина – ярко, эмоционально и очень интересно. Из книги...
  4. Робот

    Скачать Как перестать срываться, стать счастливой и быть ближе к ребенку (Надежда Махмутова)

    Курс для мам, которые хотят наладить взаимоотношения с детками и окружающими. Курс познакомит Вас с методами работы над собой. -Вы узнаете: причины Ваших срывов, как выйти из эмоционального выгорания, и почему Ваш ребенок не слышит Вас -Вы научитесь: избавляться от чувства вины, избавляться от...
  5. Робот

    Скачать Мыслить деньгами. Как принимать нужные финансовые решения и не беспокоиться о расходах (Кумико Лав)

    Описание книги: Простые и действенные инструменты от финансового аналитика с 10-летним опытом, которые помогут не только контролировать свои расходы, но и жить так, чтобы не беспокоиться о них. Почему деньги заканчиваются так быстро? А что, если их не хватит даже на самое необходимое? Как...
  6. Робот

    Скачать Марафон похудения (Ксения Грехова)

    МЕНЮ с подробными рецептами на каждый день ( примерное, никого не принуждаю и не заставляю кушаем в удовольствие ) РЕКОМЕНДАЦИИ И ПРИНЦИПЫ ПП Все разжую в рот положу За время МАРАФОНА избавимся от 3-7 кг без особых усилий. Сделаю все возможное , чтобы доказать вам , что пп это не подсчёты...
  7. Робот

    Скачать Выжить в шторм. Навыки кризисного управления собой (Светлана Бронникова)

    Испытываете постоянную тревогу по поводу новостей? Стали раздражительны, страдаете бессонницей, плачете без причины? Вам трудно работать и заниматься привычными делами? Накрывает то паникой, то апатией и ощущением беспомощности? Тогда этот Интенсив для вас! Что будет на интенсиве? Тренинг...
  8. Скачать Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить (Илсе Санд)

    Предисловие В мою бытность священником и позже психотерапевтом я успела выслушать множество историй людей, испытывавших сложности из-за любви или из-за того, что им никак не удавалось обрести ее. Работая над лекциями о любви и самозащите, я поняла, что кое-чему в данной сфере можно научиться...
  9. Робот

    Скачать Жизненный сценарий. Как перестать страдать и начать жить (Эльвира Нагимова)

    О книге Мечтаете о положительных переменах в личной жизни? Хотите достичь карьерного роста? Улучшить финансовое положение? Наладить взаимоотношения с коллегами, друзьями и родственниками? Улучшить свое психоэмоциональное состояние (депрессия, гнев, фобии и т.д.)? Страдаете от низкой...
Сверху