Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эта уникальная видеопрограмма из комплекса лечебных упражнений для зрительной системы, избавляющих от миопии и формирующих устойчивые навыки дальнозрения.
Правильно выполненная последовательность упражнений оказывает сильное и разностороннее влияние на зрительную систему человека и здоровье его...
Наполнение клуба
▫50 + видео уроков
+5 новых видео-уроков ежемесячно
PDF-конспект к видео с описанием упражнений
доступ к материалам бессрочный
сообщество единомышленников, качественное взаимодействие с участниками - общий чат участников
обратная связь
ценность сообщества родителей и...
Робот
Тема
зарядка
светлана шаколо
упражнения для вашего ребенка от 0 до 5 лет
утренняя зарядка
физкультминутка
Комплекс из 10 упражнений Цигун, позволяющий быстро и эффективно проработать мышцы зоны плечевого пояса, суставы и почувствовать прилив энергии.
Длительность практики всего 15-20 минут в день.
В результате зарядки лоя суставов вы:
- делаете ваши суставы более подвижными, а мышцы более...
Мы побываем с вами в разных частях Школы Движений и познакомимся с разными предметами-снарядами, играми и упражнениями, которые помогут нам стать спокойными, уравновешенными, ловкими и умелыми. Наши упражнения вам смогут пригодиться и дома, в школе или детском саду, станут прекрасным началом...
Робот
Тема
автор анна бояринцева
бояринцева
зарядкадля детей
здоровье детей
моторика
развитие ловкости
секрет детства
школа движения
Если ты хочешь быть стильным, аккуратным, иметь много друзей и нравиться девочкам – эта книга для тебя! Ты узнаешь об изменениях, происходящих с твоим организмом в период созревания, о том, как ухаживать за своим телом, о правильном питании, различных видах спорта, об общении со сверстниками и...
Aноним
Тема
взросление
виолета бабич
детская познавательная и развивающая литература
зарубежная прикладная литература
зарубежные детские книги
здоровый образ жизни
здоровье
книга для каждого мальчика
книги для мальчиков
книги для подростков
человеческий организм
Короткие двигательные комплексы, которые можно выполнять в офисе, машине или там, где Вам удобно.
А как проходит Ваш день? Замечали, что дни летят, а иногда и недели и месяца, и мы не успеваем вспомнить что делали сегодня и «Как уже четверг?»
Многие из нас целыми днями проводят в офисе, за...
Робот
Тема
break
soft functional
анна николаева
зарядка
упражнение
физические упражнения
Автор: Алла Козурова
Это полноценное начало дня для каждого ребёнка: тренировка мышц, оздоровление осанки, развитие плечевого пояса, укрепление сосудов и снабжение мозга кислородом и правильной энергией.
⠀
Зарядка, которой вы не видели. Потому что мы зашили в это проект больше пользы, чем можно...
Робот
Тема
алла козурова
валерия солтан
зарядкадля дитей
теория баланса
Зарядкадля мозга
В этой новой программе представлены феноменальные по своей простоте и эффективности упражнения и приемы массажа,
которые помогут не только замедлить естественные процессы старения вашего мозга, но и улучшить его когнитивные функции.
Такие функции как:
- память
- внимание...
Aноним
Тема
вера
внимание
зарядка
мозг
мышление
неоглори
память
программа
процессы
феномен
функции
Проработайте композицию, научитесь изображать природу в разное время года, напишите 3 восхитительных горных пейзажа маслом под руководством Александра Бабича и начните свой путь к монетизации хобби.
На нашем курсе вы сможете написать 3 восхитительных горных пейзажа маслом в технике алла прима...
Aноним
Тема
artefactoschool
александр бабич
горные пейзажи
горные пейзажи маслом
масло
Челлендж «Щадящий Интенсив»
Это щадящие интенсивные, жиросжигающие тренировки без прыжков и бега. Которые помогают достичь максимального эффекта за короткий промежуток времени.
В этой программе я собрала упражнения которые дают отличную нагрузку и при этом максимально безопасны для вас...
Робот
Тема
anna.tsukur
анна цукур
живот
зарядка
имунная система
колени
организм
спина
фитнеc
Прекрасный способ правильно начать свой день, зарядиться энергией, продлить молодость и красоту. Простые упражнения подходят для всех. Комплексы утренней гимнастики направлены не только на тонизацию мышц, а также разгон лимфы, устранение отеков, профилактику варикоза, коррекцию осанки и...
Прекрасный способ правильно начать свой день, зарядиться энергией, продлить молодость и красоту. Простые упражнения подходят для всех. Комплексы утренней гимнастики направлены не только на тонизацию мышц, а также разгон лимфы, устранение отеков, профилактику варикоза, коррекцию осанки и...
Прекрасный способ правильно начать свой день, зарядиться энергией, продлить молодость и красоту. Простые упражнения подходят для всех. Комплексы утренней гимнастики направлены не только на тонизацию мышц, а также разгон лимфы, устранение отеков, профилактику варикоза, коррекцию осанки и...
Акварельный мастер-класс с Ольгой Бабич
Концепция мастер-класса - научиться управлять влажностью кисти и листа в технике по сырому
Познакомьтесь с новым художников и узнайте новые приемы в акварели
Научитесь совмещать разные техники и материалы в живописи
Напишите четыре зимних открытки...
Робот
Тема
licas
onehobby school
акварельные открытки
зима акварелью
зимние открытки
иллюстрация акварелью
ольга бабич
Мастер-класс "Зарядка для ума или как подружить полушария мозга"
На нём Вы получите ответы на следующие вопросы:
🔅 как ребенку быстрее учить стихи
🔅 как лучше запоминать прочитанный материал
🔅 как эффективнее учить словарные слова
🔅 как и зачем развивать синхронизацию полушарий мозга
Aноним
Тема
зарядкадля ума
полушария мозга
смышландия
татьяна смышляева
Утренние комплексы для тела, разработанные лично мной, которые помогут вам:
улучшить своё самочувствие и состояние спины
избавиться от тянущих болей в спине
приятно просыпаться и чувствовать себя энергично каждый день
улучшить гибкость тела
запустить работу лимфы и избавиться от отёков по утрам...
Aноним
Тема
shitikova_fit
анна шитикова
зарядка
от отечности
разгон лимфы
тренировки
утренние комплексы
Зарядка на каждый день
Ее можно делать утром, в течение дня когда хочется размять тело.
Не заменяет основные комплексы упражнений, это дополнением к ним.
Проста в выполнений.
Если никак не можете организовать себя систематически заниматься по комплексам - начните с зарядки.
Если...
Заклинания Волшебников, используемые для создания Базовых Артефактов.
Видеозаклинание «Зарядка браслетов».
Заклинание создано Магистром.
Вид – Видеофайл с заклинанием. Формат видео – mp4 — подходит для всех современных компьютеров и мобильных устройств, в т.ч. для последних моделей iPhone.
Почему это важно для тебя:
Ты ходишь по косметологам, собираешь лайфхаки по молодости, но пока теряешь ее
Ты постоянно испытываешь щемящее чувство, что годы уже не те и молодость не вернуть
Хочется в любом возрасте жить яркую красивую жизнь и чувствовать себя королевой
Нет средств и доверия к...