Результаты поиска по запросу: Урок 4. Развитие выносливости (Екатерина Пирожкова)

Иногда цели и желания кажутся несбыточными, на вебинаре мы поговорим о том, как реализовать задуманное и воплотить мечты в жизнь! На вебинаре мы обсудим 4 способа достичь желаемого результата, поговорим о том, что зависит от нас, а что от чего-то большего, обсудим жесткую постановку целей...

Автор: Ирина Калмыкова Единый и очень быстрый способ получения снимков при помощи только Lightroom. Метод работает и для снимков с дневным освещением. Состав: - видео (1 час); - 1 action (резкость для интернета); - схема контраст теплого и холодного; - 4 файла raw с обработкой.

- телесно-ориентированные практики для пробуждения оргазма - медитации на оргазм - самомассаж интимных зон для развития чувствительности - упражнения на снятие зажимов и блоков в органах малого таза - практики «отключения головы» - тренировка интимных мышц для повышения чувствительности женской...

Вы научитесь любить женщину в себе, ценить свои реальные достоинства и открывать себя миру. Потому что каждая женщина – это прекрасная Вселенная, и она достойна того, чтобы мир смотрел на нее и восхищался. Что вы получите в результате обучения? понимание своего женского начала; уважение к...

Мы привыкли учиться методике определенным образом: сначала на лекции/вебинаре спикер рассказывает вам про определенные аспекты урока, а потом, уже находясь на самом уроке, вы пытаетесь переложить эту информацию на реальную жизнь. Каждый ~90-минутный урок будет фокусироваться на определенных...

Красота окружающего городского пейзажа часто кроется в деталях. Но чтобы нарисовать их нужно начинать картину с самых основ: тоновых отношений, гармонии света и цвета. Вместе с художником Надей Лойтлофф вы создадите четыре акварели с разными интересными архитектурными элементами - солнечными...

Eкaтeринa Aлeкceeвa Tрaнcфoрмaциoнный трeнинг для рoдитeлeй и пeдaгoгoв 4 Ceзoнa Любви Вы хoтитe cдeлaть 2016 гoд пoвoрoтным в oтнoшeниях c рeбeнкoм и вooбщe в cвoeй жизни? Хoтитe нaкoнeц-тo пoчувcтвoвaть ceбя cпoкoйным и увeрeнным в cвoих дeйcтвиях рoдитeлeм? Хoтитe oпирaтьcя нa caмыe...

Задания в тетрадях даны по принципу от простого к сложному. Они разделены на два блока: счет и написание цифр В упражнениях первого раздела ребенок освоит счёт, и потренируется называть числа вслух. Он будет: — проводить линии от числа к слову, которое его обозначает; — соединять числа по...

Описание В наборе 4 комплекта карточек (по 21 карточке в каждом). Тематика комплектов: Односложные слова, Двусложные слова, Двусложные слова со стечением согласных, Двусложные слова с закрытым слогом. Предназначено для детей начинающих говорить. С помощью карточек можно играть в игры "Чего...

Как подготовиться к открытому уроку? Разбор урока с примерами и ошибками. В этом вебинаре Екатерина Петровна и Наталия Сергеевна расскажут, как подготовиться к открытому уроку математики и русского языка (обучению грамоте и письму). Бонусы: Видеозапись метапредметного открытого урока; План...

"Эйдос" в переводе с греческого языка - "образ", поэтому методы и приемы эйдетики опираются на образную память. А для того, чтобы образная память могла хорошо работать, необходимо иметь развитое образное мышление, которое в свою очередь способствует развитию ассоциативного мышления и...

1-й уровень – Психика, личность, мое «Я» 4-й урок / 26 декабря 2021 Астро-практика: Как с помощью гороскопа «починить» психику? Как в натальной карте найти слабое место и не поддаться внешней манипуляции? Как «закрыть» это слабое место? Как с помощью натальной карты и астрологического знания...

RED FOX: онлайн курсы Обучение самому женственному и чувственному танцу. Создай фигуру мечты и добавь эмоций в свои отношения. Для своего кайфа и блеска в глазах. Танцы это энергия! Ты раскачаешь не только свое тело,но и повысишь самооценку. Для раскрепощения и снятия зажимов в теле Раскрой свою...

Тема: развитие речи у детей в домашних условиях с помощью игровых методов Описание Гайда и структура содержания: Пособие представляет собой сборник из 50 практических игр, направленных на развитие речи, словарного запаса, артикуляции и коммуникативных навыков детей. Основная идея — помочь...

В этом уроке я подробно рассказываю о связи стихий и нумерологии, а так же о ключевом значении ЧЕТВЕРОК всех мастей. После просмотра видео вы легко сможете читать карту в общем раскладе. Я все объясняю доходчивым языком, используя примеры из повседневной жизни. Длительность видеоурока...

логопед Екатерина Глухова Курс состоит из видеоуроков и дополнительных материалов. ○ Систематизированы и соотнесены пальчиковые игры и упражнения по развитию мелкой моторики со стишками. ○ Тренирует у малыша точность и координацию движений кистей и пальцев рук, развивает речь и память малыша...

Программа вебинара: Физическое развитие особенности физического развития показатели развития крупной моторики показатели развития мелкой моторики методы физического воспитания дома спортивные секции: рекомендации куда, в каком возрасте и для чего Когнитивное развитие особенности и методы...

Мастер-класс по пошиву короба для хранения с двумя прорезными ручками и жесткой съёмной крышкой. На основе #penguinмк4 вы рассчитаете размеры деталей по приведенным формулам и сошьете короб любых размеров. Разместите прорезные ручки в боковых стенках или замените их на притачные. Сделайте короб...

Что может быть проще, чем создать такую изысканную работу, да-да я не ошиблась проще не куда, даже не нужны профессиональные формы. Что входит в урок: темперирование шоколада создадим коробочку без профессиональных форм все бюджетно и очень доступно бент который также делается без формы легко...

План вебинара: 1. Выносливость как физическое качество 2. Изменение подхода к тренировке выносливости - работы Л. П. Матвеева - работы В. М Зациорского - работы Ю. В. Верхошанского (его критика устаревших подходов) 3. Биология и энергообеспечение мышечной клетки. Что на клеточном уровне снижает...