Результаты поиска по запросу: HIIT 3в1 (Соня Солдатовой)

Работы Сони Делоне украшают разные музеи мира, а в парижском Национальном музее современного искусства – Центре Помпиду – им отведен целый зал. И это не удивительно. За 94 года своей жизни художница успела воплотить множество неожиданных и экстравагантных проектов в живописи и книжной графике...

Вы получите: программа питания на 1 месяц программа тренировок на 1 месяц

Вы получите: программа питания на 1 месяц программа тренировок на 1 месяц

Видео-лекция по тренировке HIIT ( ВИИТ), на которой вы узнаете, как построить эффективную жиросжигающую тренировку. ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг) – это метод, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжёлых, восстановительных периодов...

Автор особо подчеркивает: "В этой программе можно проходить курс только последовательно, не перепрыгивая курсы, а переходя из одного в другой. Каждый этап идет последовательно так как необходимо подготавливать организм к очередной нагрузке и работать над определенными проблемами каждого курса."...

Соня и Борис имеют рост около 30 см от головы до ног и около 20 см в положении сидя. Оба они связаны из мягкой мохеровой пряжи.Вы можете использовать любую другую пряжу, которую вы считаете подходящей В описание входит и одежда

Описание книги В последние 50 лет более 300 инфекционных заболеваний возникали впервые или повторно на новых территориях. Эксперты всего мира напряженно готовятся к сокрушительной смертельной эпидемии. В книге «Пандемия» удостоенная профессиональных наград научная журналистка Соня Шах...

Программа курса Неделя 1 Лекция 1. Форматы работы онлайн (группы, персоналки, семинары, вебинары, платформы). Необходимое техническое обеспечение Лекция 2. Определение целевой аудитории, миссии, ценностей, анализ конкурентов, кейсы Неделя 2 Лекция 1. Техническая специфика соцсетей. Привлечение...

Эта логопедическая энциклопедия – книга три в одном! Ребёнок будет увлечён историями, узнает удивительные факты о насекомых. Специальные слова в стихах для чтения вслух в конце каждой главы подобраны таким образом, чтобы юный читатель автоматизировал произнесение звуков.

Вас ждут 11 недель интенсивного погружения под моим чутким руководством: Часть 1. Философия съёмки Часть 2. Эстетика кадра Часть 3. Композиция Часть 4. Цвет Часть 5. Видеосъёмка Тариф Путник: Запись уроков Прямые эфиры

Тариф Комета 8 недель обучения бранчам МОДУЛИ: Идеальная картинка Боксы. Брускетты, мини-рулеты, канапе Бранчи-ассорти Основы видеосъемки Несладкая выпечка Боксы. Десерты Продвижение и поиск клиентов Введение в искусство создания фуршетов Калькуляция и расчет фуршетов Идеальное оформление...

Освойте навыки планирования, монтажа, оформления Stories и повысите охваты и продажи в 2 раза 90 дней доступа 13 практических модулей чек-листы, шаблоны

Вы получите видеозапись вебинара (2,5 часа), прошедшего в декабре 2018 года. Каждый человек обладает естественной энергетической защитой, которую он может усилить самостоятельно, если знает методику и имеет достаточный уровень энергии. Есть так же защита внешняя, которую ставит мастер. Она более...

Гайд — волшебная инструкция, которая расскажет о возможностях вашего фотоаппарата, оптики и света для создания фотографий, от которых замирает сердце. Вчитайтесь в каждое слово, а затем примените его в действии. Пусть вся информация в гайде будет заклинанием, успех которого зависит только от...

Мастер класс (в формате pdf) содержит: — перечень необходимых материалов; — описание вязания и оформления сразу трех игрушек — фотографии процесса Малыши без единого сшивания, вяжутся очень быстро Размер без ушек 10 см

Я решила устроить небольшую «РАСПРОДАЖУ» на них, так как скоро планируется перезапуск моих обучений в новом формате. Гайд «мои фишки 18+» 1700 р до конца недели Гайд «мои секреты переписки с мужчинами» 1700 р до конца недели ДВА ГАЙДА 2500р Канал в телеграмме "Красотка на миллион".

Авторский курс о фотографии, свете и цвете в формате живых историй 4 поток Что такое живая фотография: ✧ Не опирается на референсы ✧ Этой фотографии мы верим ✧ Проявляет героя и фотографа ✧ Красиво рассказывает о настоящих эмоциях и моментах репортажной съёмке ✧ Вызывает искренние чувства...

Описание книги: Соня – необыкновенная собачка: она умеет думать и говорить. А еще с ней часто случаются смешные и забавные истории. Любопытная маленькая Соня задается множеством вопросов. Где живет Эхо? Можно ли поймать кита в ванне? Кто сделал лужу на улице, и будут ли этого кого-то ругать...

Курс для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот. Тренировки научат правильно включать в работу глубокие мышцы спины и пресса — это сделает любые упражнения более эффективными. Курс Abs/core/back подходит для людей с любым уровнем подготовки. Новичкам он поможет...

Новый курс тренировок для дома с участием минимального оборудования, который можно адаптировать и под зал. Что нового будет в этом курсе, чего нет во всех других программах для дома с доступом 365 дней? Рационы питания, 5 программ + большая методичка (как в проекте FITHIIT) Чат для участниц и...