Результаты поиска по запросу: HIIT 3в1 (Соня Солдатовой)

В этот раз моя цель - не просто рассказать о трендах будущего года
и дать ориентиры. Я хочу помочь вам всего за несколько часов освоить
 «КРАТКИЙ КУРС СВОЕЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ» в новом году. Благодаря которому, вы освоите сразу все 3 важнейших элемента для управления любыми изменениями: Информация...

Брюки Соня Брюки-кюлоты на отрезном поясе. Брюки имеют малый объем в верхней части и расклешение к низу. Прилегание по талии конструктивно создано за счет складок на передних половинках, направленных на сторону бокового шва, и вставки из резинки на задних половинках. Застежка на замок гульфик...

Я - та самая Sonya Dance У меня 16-летний стаж хореографа и преподавателя танцев! Я решила сделать эту онлайн-версию моих мастер-классов для того, чтобы еще больше девушек могли танцевать вместе со мной! Первая версия пользовалась большой популярностью и я не могла не сделать вторую часть, в...

ЧТО ВАС ЖДЕТ В ГАЙДЕ: ИСТОЧНИКИ СВЕТА Разбираем все источники света от солнечного до постоянных искусственных источников. ОПТИКА Сочетание выбранной оптики и источники света. Как выбрать конкретный объектив под конкретный тип освещения. ПЛОСКАЯ И ОБЪЕМНАЯ КАРТИНКА Самые распространённые...

О чем книга У нас мало времени, и мы привыкли есть на бегу. На завтрак кофе по дороге на работу. На ужин то, что удалось купить по дороге домой. Следствием такого отношения к себе становятся постоянная усталость, нехватка сил, чувство голода, лишний вес. Всего этого можно избежать, если...

Понимание устройства Мира, а значит, лучшее понимание себя, смысла жизни и своих жизненных задач. Понимание принципов работы ритуалов, взаимодействие с богами, сущностями. Все доступные инструменты со своей энергетикой. Возможность раскрыть свои способности и увидеть свой путь в магии. Программа...

Понимание устройства Мира, а значит, лучшее понимание себя, смысла жизни и своих жизненных задач. Понимание принципов работы ритуалов, взаимодействие с богами, сущностями. Все доступные инструменты со своей энергетикой. Возможность раскрыть свои способности и увидеть свой путь в магии...

Содержание 1 ступени. 1. Вспышка на камере. Как настроить вспышку на простую работу? Какие основные настройки вспышки нужно учитывать? Как снять красивый портрет со вспышкой, закрепленной на камере? 2. Работа автоматического режима вспышки. Как работает TTL-режим во вспышке? Что делать, если он...

Мастер-класс в формате PDF содержит 46 страниц описание вязания очаровательной собачки Сони и милейшего мишки Умки, а также рекомендации по сборке, утяжкам, оформлению. У Вас также будет возможность связать 2 варианта ушек для собачки. Описание подкреплено 176 фотографиями. МК не содержит...

ЭТОТ КУРС НУЖЕН КАЖДОМУ! Начало обучения - 28 мая Используйте редактор сторис по максимуму, чтобы: Профессионально оформлять сторис. Работаешь в инстаграм - значит, должен знать его функционал лучше, чем обычный пользователь Оформлять свои сторис лучше, чем блогеры. Крупные блогеры редко...

Вспомните обычную ситуацию. Перед вашей фотокамерой стоит человек, а вы, потея, копаетесь в настройках фотоаппарата, не имея ни малейшего представления, что происходит… Проходит секунда… Две… Десять… После пары смазанных снимков паника достигает пика, вы врубаете режим «авто» и в эту секунду...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

МК по росписи Соня Включает в себя только роспись. Весь материал в формате видео-уроков. Без болтовни, только субтитры. Трафарет прилагается. Также, делюсь ссылками на магазины и артикулами на материалы. Вы можете приступить в любое удобное для вас время.

О книге Внимание: учитель в классе! Но это не строгий педагог, которого боятся школьники. Это Сон Минсон – носитель языка, синхронный переводчик и известный блогер. Ее авторская методика совмещает дружеское общение, самые эффективные упражнения, актуальную лексику, доступную грамматику и...

Свершилось! МК 3в1 (тигр-мишка-зайка) ГОТОВ (формат PDF с подробным описанием, множеством пошаговых фотографий) стоимость 300 руб.

16 ПРЕСЕТОВ Для обработки фотографий в программах ADOBE LIGHTROOM / ADOBE LIGHTROOM MOBILE 16 ЛУТОВ Для цветокоррекции видео в программах монтажа на компьютере и телефоне: ADOBE PREMIER PRO / DA VINCI / VN БОНУС ТУТОРИАЛ Что такое Луты Как установить пресеты и луты на ПК и телефон Рекомендации...

Макияж — это не про "маску", это про самовыражение, творчество, знакомство с собой, принятие себя и подчеркивание своих достоинств! 5 дней красоты, которые помогут тебе подружиться со своей внешностью и взглянуть на себя по-новому! Научись выглядеть ухоженно каждый день, не затрачивая на это...

RED Живой вебинар + ответы на вопросы Доступ к записям 1 месяц Закрытый чат День 1. 5 июня Вводный Урок + Обзор программы Adobe Lightroom + Обзор мобильных приложений + Доступ к вводному уроку для всех День 2. 6 июня Вебинар ЦВЕТОЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ + Физика Цвета и Света + Характеристики...

Blue Живой вебинар + ответы на вопросы Доступ к записям 1 месяц Закрытый чат Презентации с вебинаров Список литературы и фильмов Рабочая тетрадь для удобного обучения Гайд по цвету Гайд по свету Новый сборник пресетов Дополнительная зум-сессия в маленькой группе с индивидуальным подходом День 1...

Green Живой вебинар + ответы на вопросы Доступ к записям 1 месяц Закрытый чат Презентации с вебинаров Список литературы и фильмов Рабочая тетрадь для удобного обучения Гайд по цвету День 1. 5 июня Вводный Урок + Обзор программы Adobe Lightroom + Обзор мобильных приложений + Доступ к вводному...