Результаты поиска по запросу: HIIT 3в1 (Соня Солдатовой)

Погремушки 3в1. Олень, зайка, мишка. Подробное описание в формате pdf с фотографиями.

#YT_Велосипедки2 - это выкройка 3 в 1: шорты, велосипедки и легинсы. Высокая посадка, прилегающий силуэт. Боковой шов смещён в рельефы, шаговый шов отсутствует. По передней и задней части диагональные членения имитируют форму "трусиков", а горизонтальные членения на задней части выгодно...

#YT_Велосипедки2 - это выкройка 3 в 1: шорты, велосипедки и легинсы. Высокая посадка, прилегающий силуэт. Боковой шов смещён в рельефы, шаговый шов отсутствует. По передней и задней части диагональные членения имитируют форму "трусиков", а горизонтальные членения на задней части выгодно...

#YT_Велосипедки2 - это выкройка 3 в 1: шорты, велосипедки и легинсы. Высокая посадка, прилегающий силуэт. Боковой шов смещён в рельефы, шаговый шов отсутствует. По передней и задней части диагональные членения имитируют форму "трусиков", а горизонтальные членения на задней части выгодно...

#YT_Велосипедки2 - это выкройка 3 в 1: шорты, велосипедки и легинсы. Высокая посадка, прилегающий силуэт. Боковой шов смещён в рельефы, шаговый шов отсутствует. По передней и задней части диагональные членения имитируют форму "трусиков", а горизонтальные членения на задней части выгодно...

#YT_Велосипедки2 - это выкройка 3 в 1: шорты, велосипедки и легинсы. Высокая посадка, прилегающий силуэт. Боковой шов смещён в рельефы, шаговый шов отсутствует. По передней и задней части диагональные членения имитируют форму "трусиков", а горизонтальные членения на задней части выгодно...

#YT_Велосипедки2 - это выкройка 3 в 1: шорты, велосипедки и легинсы. Высокая посадка, прилегающий силуэт. Боковой шов смещён в рельефы, шаговый шов отсутствует. По передней и задней части диагональные членения имитируют форму "трусиков", а горизонтальные членения на задней части выгодно...

Это мастер-класс в формате pdf, который вы можете скачать на телефон или распечатать для удобства. Что туда входит? - мишка - комплект hugge - Зефирный комплект Вы можете вязать из абсолютно любой пряжи! Было связано очень много мишек и всегда пряжа смотрится очень классно. Рост мишки 18 см...

Для кого? Для мастериц любого уровня: начинающих научу моделированию и всем нюансам вязания изделия, для опытных собрала в МК массу вязальных хитростей Формат обучения? Мастер-класс размещен на онлайн-платформе, где для творчества собрано все: видеоуроки, схемы, наглядные материалы, а также...

Секреты спецэффектов Это инструкция по использованию спецэффектов в фотографии. То, что применяю я в своих съемках. Формат, который можно применить в любое время. Его можно сохранить, распечатать при необходимости или пользоваться с телефона, возвращаться к документу, когда потребуется...

ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА 1. ФУНДАМЕНТ СТОРИТЕЛЛИНГА Рассказываю про фундамент сторитейлинга в визуальном искусстве: Основа истории Конфликт и его роль в кадре Архетипы и визуальные метафоры Три акта в фотографии Моя технология подготовки к съемке Как я использую ИИ в подготовке и обработке 2...

БЕЗ ПАНИКИ! •Не получается приседать технично? •Не чувствуешь ягодицы? •Таз клюёт или ноют колени? •Тренировки не дают результат? ПРОГРАММА Теоретическая часть 90 минут •Простая анатомия и биомеханика •Какая техника приседаний идеальна? •Какие приседания лучшие для роста ягодиц? •Как приседать...

Вы получите: сборник 6 пресетов для программы Adobe Lightroom всех версий, включая приложение на телефон. пресеты идеально подойдут и на jpeg и на raw. зерно отключается и вы получаете ровный и свежий цвет

Описание Sex-марафонцы знают, на что способны, но каждый раз делают немного больше. Sex-марафонцы стремятся к финишу, но умеют наслаждаться процессом. Sex-марафонцы любят секс за то, что он позволяет им чувствовать всю полноту жизни. В книге "SEX-марафон" вы найдете множество свежих идей для...

МК "Плюшевые Валентинки 3&1 (спицы) Уровень сложности ниже среднего. По похожей схеме можно связать зайку, мишку, котика Материалы смотрите в дополнительных фото МК подробный, с фотографиями процесса вязания, сборки и оформления. 12 страниц файл pdf. При использовании указанных материалов...

Всем, кто ждал выкройку нового рюкзака " Соня", объявляю : выкройка с описанием пошива на швейной машинке уже готова, она есть в Товарах группы. Формат ПДФ, детали выкройки на листах А4, припуски 1 см. Стильный, лёгкий, функциональный, вместительный - все это про новый рюкзак! Его размеры...

✅Что будет на марафоне: - урок по материалам (расход, где купить, какие лучше использовать и чем заменить) - построение выкройки укорочённого корсета с нагрудными рельефами и лямками - построение корсета, утягивающего грудь (исторический корсет) - пошаговый пошив корсетов (несколько технологий)

Пресеты Импульс Раскрываю цвет в кадрах с новым набором! Когда я вижу кадр в реакторе, обработать его тянет именно импульс. Пусть в ваших работах будет как можно больше импульсов, особенно в обработке с моим сборником пресетов. Пресеты Bento Это название для традиционного японского бокса...

Эта программа с щадящей нагрузкой для новичков или женщин, которые только возвращаются к нагрузкам после беременности и родов. Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно все мышцы тела. Цель: качество тела, здоровая спина и женственный тонус мышц, упругая ровная кожа. Что...

IDOL это трансформационная программа для девушек и женщин, которая помогает самореализоваться в гармонии и легкости в кругу единомышленниц Idol про: Поиск себя Развитие уверенности в себе Проработку страхов Работу с экспертами в теме психологии, коучинга, сексологии и финансов Сильное...