Результаты поиска по запросу: Пилатес каждый день (Елена Волкова)

Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку. Могу ли я навредить упражнениями? Как грамотно построить тренировочный процесс? Как...

В этой книге, уже третьей по счету, мы поистине оправдываем название "Ленивый кулинар". Здесь собраны самые простые и при этом невероятно вкусные рецепты. С приготовлением справится каждый! Кухня не должна быть в тягость! Она должна быть местом, где хочется творить! А чтобы творчество было в...

Зачем вам GPT-агенты? Работают 24/7 Не требуют оплаты труда Интегрируются с Telegram, таблицами и соцсетями Мгновенно обучаютсяпо Вашим материалам GPT-агенты — это умные ИИ-помощники, которые берут на себя рутину, повышают скорость выполнения задач в 10 раз и позволяют полностью пересобрать...

Завтраки, приготовленные по рецептам из телепрограмм «Едим Дома!» и «Завтрак с Юлией Высоцкой», привлекают своей универсальностью: каждое из этих блюд может стать полноценным завтраком или ужином в будни или украсить праздничный стол. Их можно сделать из того, что есть под рукой, к тому же для...

Энергия лунных дней влияет на состав формулы крови человека и на все органы. Именно на них направлена энергия конкретного лунного дня. Она может как восстановить работу органа, так и разрушить его, если используется неверно или не по назначению. Тогда возникают болезни, причины которых скрыты в...

Каббала – это мудрость, раскрывающая секреты сотворения мира. Еврейские мудрецы, открывшие каббалистическое учение, были очень осторожны в распространении этого знания. Они опасались, что секреты каббалы попадут в руки людей умных, но нечистых в своих намерениях и пристрастиях, и боялись тех...

«Энергия успеха. Как вдохновлять себя каждый день» — это книга для тех, кто хочет жить осознанно, глубоко и вдохновлённо, несмотря на усталость, ошибки и внешние обстоятельства. Она учит находить источник энергии внутри себя, пробуждать мотивацию без надрыва, действовать не из страха, а из любви...

Календарь видеомантр, аффирмации на каждый день, записанных в потоке энергии Рэйки, создан для того, чтобы вы получали трансформацию на 5 уровнях воздействия. Данный календарь состоит из 52 мантр (1 на каждую неделю года) на разные темы. Например, внутри вы найдете такие мантры как: “Я вижу...

Приручить писательское вдохновение. Заменить творческие муки на удовольствие. Возможно ли это? «Пиши каждый день» - практическая книга-тренинг, после прочтения которой вы посмотрите на писательство под новым углом. Вы узнаете 33 техники, как увеличить писательскую продуктивность, привлечь...

Описание книги: Дополнение к моей книге «Краткий курс практического похудизма», в ней собрано много ПП рецептов на каждый день. На сегодняшний день зарегистрировано порядка 2000 диет, но для Вас будет работать именно та диета, которую Вам эмоционально легко держать. Диета должна быть заточена...

О книге: В мире, где каждое утро начинается с чашки кофе, книга "Энергия без кофе: Секреты бодрости каждый день" открывает двери в мир настоящей естественной энергии. Эта книга — ваш гид к новому уровню жизненной активности без искусственных стимуляторов. Глава за главой вы узнаете, как...

О книге: Откройте для себя неиссякаемый источник вдохновения с книгой "Творческая энергия: Как находить вдохновение каждый день". Эта книга — ваш путеводитель в мир безграничной креативности, где наука и искусство переплетаются, чтобы помочь вам наладить поток вдохновения в повседневной жизни...

От производителя Почему стоит прочесть эту книгу У каждого из нас есть список вещей, о которых мы мечтаем, чувств, которые мы хотели бы испытать, и заветных желаний, ожидающих своей очереди месяцами и даже годами. Часы тикают, и с каждым днем мы все больше ощущаем, что можем не успеть сказать...

Описание книги Эта книга предлагает вам не просто рецепты, а настоящее искусство диетической гастрономии. Сотни вдохновляющих и легких в приготовлении блюд подарят вам не только вкусные, но и полезные впечатления. Исследуйте современные методы приготовления, которые позволяют сохранить...

Начните ежедневно зарабатывать от 2100 до 5500 в день, на выполнении простых заданий по шаблону. Без вложений, Без партнерок и продаж, Без рассылок и приглашений Давайте сразу к делу: вам не нужно быть гением или опытным человеком, чтобы начать зарабатывать на выполнении очень простых заданий...

О книге 30 рецептов разнообразных супов — от легких бульонов до наваристых мясных супов, включающих разные культуры и кухни мира. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.

Блокнот для тех, кто ждет от Вселенной знак, напутствие, подсказку. Он отлично подходит для записей, рисования или создания удобной системы организации задач, целей и планов. Блокнот формата А5. Внутри — 208 страниц белой бумаги плотностью 80 г/м². На каждом развороте иллюстрация в акварельном...

Описание книги Дорогие читатели! Я Наталья Киселёва — целитель, магистр космоэнергетики, нумеролог и свечной мастер. Вы держите в руках коллекцию моих магических ритуалов, которыми я пользуюсь на протяжении многих лет. Они попали ко мне по сложному пути из Древнего Египта, Древней Руси и от...

Предсказание будущего - это настоящая наука, требующая опыта и знаний. Посредниками, открывающими будущее, выступают сны, приметы, гадания. Мы не призываем вас за интригующей информацией ходить к колдунам и гадалкам - вы и сами можете стать предсказателем. Именно с этой целью мы написали эту...

Автор: Серафима Суворова Формат: fb2, epub, pdf, txt Данный сборник содержит 13 самых полезных и часто применяемых рунических работ по личной практике и по наблюдениям за жизнью других людей. Это самые распространенные ситуации, которые возникают в жизни абсолютно любого человека, вне...