Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Для сестер Саманты и Эллы Митчелл Рождество – самое драгоценное время в году, время единения, любви и торжества. В этот день они стремятся восполнить все, чего им так не хватало на рождественских праздниках в детстве. Но в этом году они будут покупать подарки неожиданному гостю –...
Aноним
Тема
повороты судьбы
рождественские истории
рождество
сара морган
семейные истории
Scrum — секретное оружие наиболее успешных современных компаний. Эта книга расскажет, как применять его в разных сферах.
Google, Facebook, Amazon и Apple используют Scrum, чтобы стремительно управлять инновациями, предельно точно фокусироваться на клиентах, в разы сокращать время, затрачиваемое...
Aноним
Тема
agile
scrum
scrum на практике
бизнес-процессы
джей джей сазерленд
тайм-менеджмент
управление бизнесом
управление персоналом
управление проектами
эффективное руководство
В этом практическом руководстве рассказывается о потенциале сервисной сетки Linkerd, которая дает возможность разработчикам облачных решений, включая инженеров по обеспечению стабильности платформ и сайтов, решить сложную проблему запуска распределенных приложений в Kubemetes. Опираясь на свой...
Курс "Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки"
Упражнения на мышцы поясничной зоны стоя
Упражнения на мышцы поясничной зоны - вариант сидя
Роль грудных мышц в осанке
Упражнение на грудные мышцы
Растягиваем грудные мышцы - продвинутый уровень
Лайфхак с теннисным мячом
Расслабление трапеции.
Робот
Тема
face fitness
гимнастика дляосанки
гимнастика для шеи
мио-фасциальная гимнастика
толкын марат
СТАРТ 25 МАЯ
СКОРРЕКТИРОВАТЬ ОСАНКУ
СПРАВИТЬСЯ С ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕМ
И ДИСКОМФОРТОМ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ
УЛУЧШИТЬ ТОНУС ТКАНЕЙ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА
4 ЧАСА В 8 ВИДЕО С УПРАЖНЕНИЯМИ
ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ АДАПТИРОВАНЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ И НЕ ПОТРЕБУЮТ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
КУРС ПОДОЙДЕТ...
Робот
Тема
автор ольга дробышева
исследуй себя
коррекция осанки
онлайн студия «исследуй себя»
осанка
осанка: шея
упражнениядля позвоночника
шейный отдел
шея
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь:
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Робот
Тема
18-01-2023
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровье позвоночника
коррекция осанки
тариф вип
упражнениядля позвоночника
Описание:
В лекциях с современных научных позиций представлены основные разделы психиатрии и наркологии. В разделе по общей психопатологии изложены симптомы и синдромы, наблюдаемые при наиболее распространенных психических расстройствах;
в разделе по частной психиатрии — основные психические...
Робот
Тема
ramon 47
диагностика
дмитрий хритинин
клиника заболеваний
наркология
психиатрия
психические расстройства
психопатология
этиология
Онлайн - курс "Коррекция осанки на планке для ЙКВ" рассчитан на 3 недели и состоит из 3х блоков:
"Расслабление",
"Расслабление и сила",
"Координация".
Доступ к курсу представлен на 5 недель.
Рассказываю кому и для чего поможет планка. Этот курс подойдет и для тех, кто только начинает...
Робот
Тема
йкв
коррекция осанки
мария амбург
осанка
планка
расслабление
спина
[Vikisews] Марафон по пошиву Платья Морган. Размер 34. Рост 154-160
Платье малого объема приталенного силуэта, отрезное по линии талии, прямое, с асимметричными полочками на запах, которые фиксируются поясом.
В правом боковом шве отверстие под пояс.
На верхней части полочек и спинки...
В своей книге автор объясняет прогрессирование болезни Альцгеймера и деменции опираясь на современные исследования процесса болезни и данные исследовательского центра Body-Energy. Майкл Морган делится с нами рецептом, как, независимо от возраста, оставаться здоровым, и даже более того — как...
Робот
Тема
болезнь альцгеймера
здоровье
майкл морган
мозг
терапия
Чему вы научитесь
Факторы, влияющие на вашу сексуальную жизнь
Разнообразные упражнения арт-терапии для снижения негативных факторов, влияющих на вашу сексуальную жизнь
Почему определенные упражнения арт-терапии работают
Сексуальную жизнь можно улучшить в любом возрасте!
А теперь читайте дальше...
В ирландской мифологии Морриган играла важную роль, которую сохранила и в современном мире. Морриган обращается к нам со страниц старинных легенд и мифов, в рассказах традиционных сказителей и в современных песнях. Она приходит к нам в размытых тенях, в ночной тиши, в сновидениях. Мы слышим ее...
Робот
Тема
знакомство с великими королевами
касталия
морган даймлер
морриган
Избавление От Картавости, Теория и Практика, Упражнения.....
Функциональное косноязычие является следствием неправильного речевого развития. Обычно оно встречается в 3-4 года и може
Описание
Картавость также называется ротацизмом – это речевое расстройство, проявляющееся нарушением произношения...
Робот
Тема
11-02-2022
udemy
ванесса-vanessa котэ-cote
избавление от картавости
теория и практика
упражнения
О курсе:
В течение трех дней Вы будете учиться выполнять упражнениядля шеи и плеч с дыханием, познакометесь с методом ПИРМ для глубокого расслабления мышц и оздоровления мышц при помощи амплитудных движений.
Также узнаете, как при помощи дыхания добиться идеальной осанки, улучшить зрение...
Робот
Тема
алик муллахметов
лучшие упражнениядля шеи
мышцы
упражнениядля шеи
шея
Королевская осанка — это больше, чем просто ровная спина
Это легкость движений без скованности и боли. Осанка держится не силой мышц, ее контролирует головной мозг. Обеспечьте мозгу уверенность, дав ему качественную информацию извне — от глаз, вестибулярной системы, — и заметите, как быстро...
Aноним
Тема
виктория боровская
здоровье
неврологические и пилатес-тренировки
осанка
пилатес
тренировки для королевской осанки
Зачем мне Совятник?
Книга - дорогое удовольствие, а время бесценно. Отдавайте меньше, получайте больше: время и конкретику, читая саммари книги.
Саммари - 100% сок из книги, плюс мы добавили туда мякоти, чтобы Вы наслаждались чтением. Ведь так приятно знать, что платишь за реальные знания, а не...
Aноним
Тема
sovyatnik
ключевые идеи бестселлеров
морган джонс
саммари
совятник 2017
Силовая с элементами МФР для рельефной спины и здоровой осанки
Чтобы сделать спину рельефной, ее не нужно закачивать, иначе можно получить спазмы и боль.
Важно придать мышцам здоровый тонус!
Эта практика снимет напряжение с мышц спины, улучшит их функциональность и сделает упругими.
Вы...
Робот
Тема
вероника ахмедова
для рельефной спины и здоровой осанки
силовая с элементами мфр
Какие результаты вы получите на интенсиве:
Выработает привычку заниматься регулярно. Ведь короткие тренировки - это мост к более глубокому погружению в спорт
Больше энергии
Оптимально работающие мышцы тазового дна (без подтеканий, воздуха)
Устранение отёков (в программу курса включены самые...
Робот
Тема
антивозрастная гимнастика дляосанки и лица
гимнастика
королевская осанка
тариф самостоятельный
тая дейн
Зачем вам курс
Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт и боли в теле. Мешают вам полноценно наслаждаться жизнью.
В ваших силах поддержать и даже вернуть эту свободу. Достаточно уделять своему телу всего 20 минут в день.
Если вы целый день сидите или мало двигаетесь. Ваш...
Aноним
Тема
наталья година
упражнениядля плечевого пояса
упражнениядля позвоночника
упражнениядля спины