1. Робот

    Скачать Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией (Джули Фаст, Джон Престон)

    Отношения, в которых один из партнеров страдает от психического расстройства, требуют особых усилий. В кризисные моменты вся ответственность ложится на второго: он должен следить за домом, финансами и детьми – и при этом держать свой страх внутри. Иногда это становится настоящим испытанием...
  2. Скачать Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой (Гед Дженкинс-Омар)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 130 стр. 2 иллюстрации Автор: Гед Дженкинс-Омар О книге: Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и...
  3. Скачать Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой (Гед Дженкинс-Омар)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 130 стр. 2 иллюстрации Автор: Гед Дженкинс-Омар О книге: Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и...
  4. Робот

    Скачать Да что, бл@ь, с тобой не так?! (как наладить отношения с собой) (Василий Смирнов)

    Вебинар, в результате которого ты раз и навсегда поймешь: а) Что с тобой не так (и найдешь источники своих проблем) б) Как диагностировать свои психологические затыки в любой момент времени в) Почему у тебя не клеится с собой, окружающими и Вселенной г) Откуда у тебя болячки д) Что с этим...
  5. Скачать Как разговаривать с мужчиной? Узнай правила (Ольга Ломша)

    1) переписка. 2) телефонный разговор. 3) тет-а-тет Базовый курс о коммуникации с мужчиной. Узнай правила. Подводные камни общения с мужчиной. Я не учу вас эпистолярному жанру. Что вы пишите и говорите не имеет значения. Общение с мужчиной это навык ,который нужен каждой. И здесь совсем не о...
  6. Робот

    Скачать Как правильно лечиться. Книга-перезагрузка (Александр Мясников)

    Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, покажется парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и Вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это позволит не допускать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не...
  7. Скачать С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями (Келли Скин, Мишель Скин)

    Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные...
  8. Скачать С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями (Келли Скин, Мишель Скин)

    Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные...
  9. Скачать [Инфоурок] МАК как инструмент психологической работы с двойками и тройками (Ирина Кузина)

    Описание: Психолог работает не только в индивидуальном или групповом формате – есть варианты диад (двоек) и триад (троек), когда на сессии присутствует одновременно два или три человека Для кого: Лекция будет полезна психологам, педагогам-психологам образовательных организаций дошкольного...
  10. Скачать Как составлять тесты и контрольные работы с помощью нейросетей (Ирина Юрсанова)

    Эта электронная книга – пошаговое руководство по созданию тестов, контрольных, лабораторных и проектных работ с помощью ChatGPT, DeepSeek и GigaChat. Что Вы получите на 100 страницах книги: Пошаговый алгоритм создания тестов, контрольных, лабораторных и проектных работ с помощью ChatGPT...
  11. Робот

    Скачать Перезагрузка личной жизни (Ирина Верба)

    1. Ты готова познакомиться с нормальным мужчиной, но не знаешь где и как? 2. Ты теряешься и не можешь вести себя свободно в компании солидных мужчин? 3. В Вотсап целыми днями написывают те, с кем не хочется даже на свидание? 4. А те редкие персонажи, кто зацепил, не ухаживают и не зовут на свидание?
  12. Скачать Как гибко и безопасно работать с самозанятыми в 2024 году (Ирина Гамова)

    Подготовьтесь к проверкам и запросам по сотрудникам и уберегите себя от штрафов. О вебинаре В декабре 2023 года принят ФЗ от 12.12.2023 N 565-ФЗ «О занятости населения в Российской Федерации». Одной из глав закона закрепляется порядок противодействия нелегальной занятости. Бороться со скрытыми...
  13. Робот

    Скачать Правила, границы и наказания (Елена Бурьевая)

    Ребёнку жизненно необходимы границы, но очень важно, чтобы при этом он не потерял себя! Узнайте, как правильно ввести правила в жизнь семьи. Почему одним родителям устанавливать правила проще, чем другим? Изучите следующие темы: Зачем нужны правила? Что делать, если правила не работают? Как...
  14. Робот

    Скачать Старший брат следит за тобой. Как защитить себя в цифровом мире (Михаил Райтман)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 740 стр. 101 иллюстрация Автор: Михаил Райтман О книге: В эпоху тотальной цифровизации сложно представить свою жизнь без интернета и умных устройств. Но даже люди, осторожно ведущие себя в реальном мире, часто недостаточно внимательно...
  15. Скачать [puzzlebrain] Как правильно позировать на камеру: правила и лайфхаки (Анна Паргаменко)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь всегда красиво получаться на фотографиях Хочешь научиться позировать на камеру Чувствуешь неловкость и стеснение, когда тебя фотографируют Не понимаешь, как определить свою «рабочую» сторону Благодаря курсу: Изучи базовые принципы позирования в кадре Научись...
  16. Робот

    Скачать Все правила русского языка в тренировочных упражнениях с ответами и подсказками (Ирина Стронская)

    Все правила русского языка в тренировочных упражнениях с ответами и подсказками. 5-6 классы Рабочая тетрадь для учащихся 5-6 классов может стать незаменимым помощником в обучении русскому языку – в ней даны методически грамотно составленные задания и упражнения на все изучаемые правила. Книга...
  17. Робот

    Скачать [Магия Севера] Как уничтожить крадник с помощью дыма и ветра (Ирина Иванова)

    За полтора часа вы научитесь работать с крадником — одним из самых коварных видов наведённой Сущи. Мы разберём три обряда уничтожения крадника с разными заговорами и силой посыла и научимся использовать силу Стихий: Дыма и Ветра. Получите пошаговое руководство «Как изгнать крадник с помощью...
  18. black_cat

    Скачать Как ходить в школу с удовольствием (Ирина Чеснова)

    М.: Аванта, 2018. — 64 с. — (Каждый ребенок желает знать). — ISBN 978-5-17-983321-5. В своей новой книге известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает поговорить обо всем, что связано со школой: что самое главное в учебе, как не бояться неудач, победить лень и воспитать в себе чувство...
  19. Скачать Как влюбить в себя любого мужчину. Повтори это, и он будет бегать за тобой. Книга-тренинг (Лора Коллинз)

    Увлекательное и практическое руководство для женщин, которые хотят привлечь внимание и увлечь сердце мужчины своей мечты. В этой книге вы найдете не только советы и стратегии, основанные на психологических исследованиях, но и уникальный подход, который обещает привести к результатам. Автор...
  20. Робот

    Скачать С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством (Нази Горюнова)

    «Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» — так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и научиться жить с ней? В этой книге Нази Горюнова рассматривает различные аспекты тревожных состояний, предлагая читателям не только научные...
Сверху