Результаты поиска по запросу: [Альпина] Дойти до точки (Бек Эванс, Крис Смит)

Описание Эта книга написана для трех категорий читателей. К первой категории относятся руководители компаний, которые знают, что происходит, но не являются специалистами по этим вопросам. Они осознают, что старые методы уже не эффективны, и хотят понять, как новая экономика меняет традиционный...

Сегодня подкасты слушают, обсуждают и записывают, кажется, вообще все. Авторские аудиоблоги на самые разные темы уверенно теснят радио. Каждый, кто привык включать по дороге на работу очередной эпизод любимого подкаста, наверняка не раз задумывался о собственном. Но с чего начать? Кристина...

О книге: Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и...

Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Новая редакция бестселлера Ника Эванса...

Устали мучаться от боли под лопаткой? После длительной монотонной работы сидя сводит мышцы плеча и лопаток? Хотите освободиться от скованности и напряжения в верхней части спины? Ощущаете постоянную скованность и дискомфорт в районе лопаток, от чего все время хочется растянуть и размять спину...

Каждый хочет жить осмысленно и понимать, что время прошло не зря и важные цели достигнуты. Однако мы редко прилагаем к этому какие-то особые усилия, скорее, полагаемся на волю случая. Представьте, что так же действовали бы инженеры, проектирующие какой-нибудь сложный прибор. Вряд ли бы у них...

Размер вышивки 113х96 крестиков или 21х18 см (при 14ом каунте основы). 28 чистых цветов ДМС, 5 смешанных из них. Крест, полукрест, дробные крестики, французские узелки, "бэк" в 1 и 2 нити. Формат: pdf цвет и чб ДМС

Размер вышивки 132х175 крестиков или 24х32 см (при основе 14ого каунта). 37 чистых цветов ДМС, смешанные цвета, крест, полукрест, дробных крестиков нет, счётный бэк в 1 и 2 нити. Формат: pdf цвет и чб ДМС

Размер вышивки 125х170 крестиков или 30,9х22,7 см (12,14х8,93дюймов(при 14ом каунте основы Аида). 38 чистых цветов ниток ДМС, 12 смешанных из них, крест, полукрест, счётный «бэк» в 1 нить. Формат: pdf чб ДМС

Решительная и независимая девушка Рейчел не умеет пришить пуговицу на блузке и больше всего на свете обожает смотреть футбольные матчи, поедая жареные ребрышки. Но отчаянный характер заставил ее решиться на радикальный эксперимент над собой: целый год буквально следовать библейскому идеалу...

Описание Эта книга представляет собой практическое руководство по современным терапевтическим методам, включая когнитивно-поведенческую терапию, нарративный подход и психологию осознанности. Основное внимание уделяется гибкому и адаптивному подходу к терапии, который позволяет работать с...

Как эксперту заработать миллион на своем блоге, имея от 1000 подписчков Инсталогии 3.0 научит специалистов и экспертов продавать свой продукт и услуги через личный блог. Инсталогии 3.0 — курс для экспертов, у которых уже есть какой-то навык, услуга, товар, и они хотят научиться его продавать...

Описание книги «Цель этой книги, написанной д-ром Джудит Бек, представителем нового поколения когнитивных терапевтов (которой довелось, будучи подростком, выслушивать мои многочисленные рассуждения на любимую тему), – предоставить четкое основание для практики когнитивной терапии. Несмотря на...

Эта очень важная книга точно и квалифицированно описывает такие частые явления человеческой жизни, как агрессия, злость и ненависть. В ней изложено ясное и целостное описание агрессивных феноменов и причин их возникновения в контексте когнитивной психологии и психотерапии, а также механизмы...

Размер вышивки 148х197 крестиков или 26.85x35.74 см (при 14ом каунте основы Аида). 49 чистых цветов ниток ДМС, 15 смешанных из них, крест, полукрест, счётный «бэк» в 1 нить. Формат: pdf цвет и чб ДМС

Невозможно быть специалистом в области психологии и психотерапии, не прочитав книгу основателей и столпов в области мировой психотерапии А. Бека и А. Фримена. Данный труд является основой для тех, кто хочет познакомиться с методом и расширить свои представления о терапии расстройств личности...

Когнитивно-поведенческая терапия является теоретической и практической базой для специалистов всех помогающих профессий. В этой книге раскрываются современные положения одного из самых эффективных направлений психотерапии. Первое издание стало ведущим учебником в мире и легло в основу...

Создатель когнитивной психотерапии и двое его коллег показывают, как базовые концепции когнитивной терапии, многие годы успешно применяющиеся для лечения депрессии, могут так же эффективно использоваться для лечения людей, страдающих тревожными расстройствами и фобиями. Оглавление книги...

Описание книги У Тобиаса Бека была непростая жизнь. Его выгнали из школы с диагнозом «необучаемый», он провел значительную часть юности в самой жуткой секте Германии, а в двадцатилетнем возрасте жил в доме на дереве в бедном районе Бразилии. Но все испытания, которые выпали на долю автора...

Ягодный сезон в разгаре,солнце радует своими тёплыми лучами, цветы дарят прекрасный аромат, а у меня готов дизайн вышивки "Вкус лета" по рисунку замечательной художницы Дарьи Бурмака! Размер вышиваемой части 200х243 крестика. 48 чистых цветов ДМС, из них 16 блендов(смешанных). Крест, 3/4 креста...