Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для фигуры plus size очень важны правильные длины, цвета и детали одежды, которые не расширяют фигуру.
Создать стильный образ будет проще, применяя правила, которые я покажу навебинаре
Aноним
Тема
fashinology school
plus size
гардероб
гардероб plus size
лайма рыльская
Узнайте, как обрести превосходную фигуру, добиться безупречного тонуса мышц и поддерживать хорошую физическую форму в комфортных условиях собственного дома. Вы сумеете улучшить координацию движений, исправить осанку, повысить свою стрессоустойчивость.
Качаете ягодицы, а они по-прежнему некрасивой формы и дряблые? Отложите штангу и попробуйте пилатес! С помощью всего 3 тренировок вы получите яркий долгожданный результат: упругие округлые ягодицы и подтянутые бедра без отеков и целлюлита.
Пилатес для укрепления ягодиц
Качаете ягодицы, а они...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
дарья есипова
дряблики на бедрах
избавляемся от отеков
избавляемся от целлюлита
мфр для стоп
от дрябликов
от целлюлита
пилатеспилатес для укрепления ягодиц
пилатес с мячо
убираем дряблики
Подтянутый живот начинается с функционального тазового дна!
На этой тренировке вы сможете прочувствовать мышцы тазового дна и включить их в работу.
Выполняйте комплекс регулярно — и заметите, что объемы в животе и талии стремительно уходят, а поясница перестала болеть.
Длительность: 36 минут...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
живот
здоровье
красота
пилатеспилатес для укрепления тазового дна и живота
тазовое дно
фитнес
Из чего состоит Книга стиля
Из глав, каждая из которых раскрывает актуальную тему стиля. Все объясняем нанаглядных примерах — разберетесь в нюансах, даже если вы новичок в теме моды.
Книга стиля — ваш помощник в составлении идеального гардероба
Aноним
Тема
plus-size
книга для plus-size
мода
плюс сайз
полли рыжова
стиль
Селезенка - это один из органов лимфатической системы, который защищает организм и участвует в кровообращении.
Этот файл был запрограммирован на лечение, регенерацию и улучшение функций селезенки.
Достаточно одного раза в день.
Aноним
Тема
extra strong
sigh energy
spleen powerful plus
селезенка
селезенка powerful plus
Не можете избавиться от дряблости и целлюлита на бедрах?
Попробуйте этот пилатес-комплекс!
Вы улучшите скольжение тканей и избавитесь от мышечных спазмов, а значит, наладите лимфоток и кровообращение.
Отечность уйдет, бедра станут упругими и подтянутыми, кожа — ровной и гладкой.
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
здоровое тело
пилатес
тренировки
первая неделя
1. Улучшение Подвижности Позвоночника- Отделение Линий Рук от Грудной Клетки. Уровень beginners (начальный).
2. Освобождение Таза для легкой походки. Уровень beginners (начальный).
3. Королевская Осанка- Работа с Линиями Рук. Уровень beginners (начальный).
4. Функционально-силовой...
Робот
Тема
mikhail_guryev_online
михаил гурьев
полстар пилатес
функциональные тренировки
НОВЫЙ БАЗОВЫЙ
Подтянутое, гибкое и стройное тело без боли
Подойдет каждому
Уроки 45-50 минут
Результат: расслабленное тело без боли, крепкая нервная система, подтянутая фигура и здоровая осанка, здоровая нервная система и крепкий сон, женское здоровье
Абсолютно новый БАЗОВЫЙ, 12 уроков...
Aноним
Тема
здоровая осанка
ксения назарова
пилатес
подтянутая фигура
расслабленное тело
Мечтаете о стройных ногах и ягодицах? Добро пожаловать на круговой пилатес — программу интервальных тренировок.
Программа состоит из 14 тренировок по 30 минут.
В каждом занятии поработаем с мышцами голеней, бёдер и ягодиц.
Формат кругового пилатеса позволяет прочувствовать мышцы, улучшить...
Aноним
Тема
fitstars
кристина вершинина
круговой пилатес
ноги и ягодицы
Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься
регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий
план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные
тренировки без сверхнагрузки.
Ссылка
Тренировки навсе тело...
Наши женщины - это быстрее, выше, сильнее!!! Очень многое нанаших хрупких плечах: дом, работа, дети, быт и до бесконечности, при этом в зеркале хочтся видеть прекрасное отражение, согласны?
⠀
Во всем этом круговороте просто хочется поддержки добрым словом уместного юмора для поднятия настроения...
Aноним
Тема
litvinova.pilates
здоровая спина
здоровье
клуб здорового движения
пилатеспилатесна каждый день
спорт
татьяна литвинова
фитнес
Замучили постоянные риниты, синуситы, тонзиллиты и другие лор-заболевания?
Не знаете, что делать с аденоидами?
Ничего не помогает при астме и аллергии?
Выкинули много денег наволшебные таблетки, антибиотики, витамины?
Не можете укрепить свой иммунитет?
Не залечить, а вылечить реально, а как...
Aноним
Тема
[центр med-plus
аллергия
иммунитет
лимфа
лимфотическая система
центр med-plus
Этот файл был запрограммирован для ускорения регенерации мозга и улучшения некоторых аспектов, таких как баланс и координация, жесткие мышцы,
неконтролируемые движения,
плохая балансировка и координация
Один раз в день.
Aноним
Тема
cerebral palsy powerful plus
powerful plus
sigh energy
церебральный паралич
Обновление разума Powerful Plus+11x (Extra Strong)
Mind Update Powerful Plus+11x (Extra Strong)
Наличие подготовленного разума имеет огромное значение внашей повседневной жизни, когда мы знаем, что делать, как действовать, ничто не является проблемой, и мы остаемся сосредоточенными перед лицом...
Aноним
Тема
mind update powerful plus
sigh energy
обновление разума powerful plus