Результаты поиска по запросу: Урок 1. Развитие гибкости (Екатерина Пирожкова)

  • Order by relevance
  1. Скачать [w.all.s] Видео-урок Наволочка с кистями 50х50 см (Екатерина Зайцева)

    В этом видео-уроке по макраме детально объяснён процесс плетения Наволочки с кистями 50х50 см. Формат “Вид из глаз” (POV), поэтому Вам будет максимально удобно смотреть урок и повторять его у себя. Субтитры: Оригинал – русский, английский Google translate: греческий, испанский, итальянский...
  2. Робот

    Скачать Эффективный онлайн-урок. Тариф "Активный участник 1" (Ирина Кохова)

    I Модуль. Карточки "Эффективный онлайн-урок". 30 карточек "Эффективный онлайн-урок" (PDF). 27 файлов (интерактивные материалы, инструкции, шаблоны, плакаты). Запись вебинара "Секреты эффективного онлайн-урока. Приемы работы и цифровые инструменты." II Модуль. Создание интерактивных материалов. 1...
  3. Робот

    Скачать Урок ботанического скетчинга «Саррацения» с тренировкой штриховки (Екатерина Като Иванникова)

    Для всех любителей рисовать растения я создала этот урок, чтобы вы могли вместе со мной нарисовать эффектную композицию с этим экзотическим насекомоядным растением. В уроке я показываю этапы создания этой работы. Длительность видео материалов - более 50 минут. Для тех, кто хотел бы потренировать...
  4. Робот

    Скачать Элитный курс «Наука о гибкости (Сергей Агапкин)

    ЭТОТ КУРС: О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости. Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни...
  5. Скачать [daYoga] Эффективная гибкость (Глеб Мазаев)

    Курс 2018 года Глеб Мазаев сертифицированный преподаватель Хатха йоги и йогатерапии. Обучается внутренним практикам йоги и буддизма в Непале и Индии. Безопасная практика освоения шпагатов и прогибов Шпагаты и глубокие прогибы традиционно считаются сложными техниками. Многие йога-практики...
  6. Скачать [Poetka] Введение в натуральное окрашивание. Урок №1 (Екатерина Кабанова)

    ВИДЕОУРОК №1 «Введение в натуральное окрашивание» Здесь я рассказываю: — о философии окрашивания растениями — об условиях работы и о безопасности — о протравах и о механизме их взаимодействия с тканью и красителем — о тканях — о растениях, которые лучше использовать на начальном этапе — о...
  7. Робот

    Скачать Большой пасхальный урок по фуд-фотографии (Екатерина Каплар, Андрей Тульский)

    Большой Пасхальный видео урок по фуд фото Мы сегодня объявили о нашем новом конкурсе, вы видели? А хотите прокачать свои знания в композиции, подборе реквизита и цвета, вдохновиться и облегчить себе жизнь, выполняя наше творческое задание? Мы приготовили для вас ВИДЕО-УРОК о пасхальной съёмке...
  8. Скачать [kurs_doma] Обретение гибкости. Комплексная растяжка для всего тела 2018

    Обретение гибкости. Комплексная растяжка для всего тела ДЕТАЛИ КУРСА ⠀ Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой: ⠀✔технику безопасности ⠀✔теорию стретчинга ⠀✔практические советы ⠀✔ пояснения к занятиям Вторая часть курса - ВИДЕОУРОКИ для 4х...
  9. Скачать Урок Глаз дракона (Екатерина Завирюха)

    Да на нас уже смотрит глаз дракона, а это значит новый год не за горами, молочный шоколад в интересной подачи, какой-то фантастический и сказочный Что входит в урок: темперирование шоколада имитация кожи дракона с помощью коврика, а также покажу как сделать имитацию драконов без дополнительных...
  10. Робот

    Скачать Образовательная программа для педагогов по растяжке. Формирование здоровой, функциональной гибкости (Анастасия Лань)

    Структура программы: ‌‌1 модуль. Анатомия (2 недели) ‌‌ЛК 1 Принципы работы тела (ОДА — суставы) ‌ЛК 2 Принципы работы тела (позвоночник) ‌ЛК 3 Принципы работы тела (мышцы, связи) ‌‌2 модуль. Методика развития гибкости и составление тренировочных программ (2 недели) ‌‌ЛК 4 Методики развития...
  11. Робот

    Скачать Лекция развитие ребенка до года (Екатерина Юрьева)

    Екатерина Юрьева врач педиатр/невролог/реабилитолог в четвертом поколении, а также молодая мама. В лекции доктор рассказывает по месяцам какие навыки приобретает ребёнок, как ему помочь в развитие, как общаться с малышом для гармоничного развития малыша.
  12. Скачать Стартап без купюр, или 50 и 1 урок, как сделать бизнес в Москве для клиентов со всего мира (Екатерина Иноземцева)

    Описание книги Эта книга о героях нашего стартаперского времени: тех, кто начал свой бизнес в 2010-х, об их победах и поражениях, о непростом, но захватывающем пути к успеху. Ее цель – научить и подсказать, вдохновить и мотивировать. Она адресована тем, кто уже примерил на себя роль...
  13. Робот

    Скачать Осенние уроки на дыхание. Урок 1. Радиальное дыхание (Андрей Анучин)

    Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся. Именно эти мышцы создают стройный стан и обеспечивают красоту и легкость походки. Именно они «выключаются» в зрелые годы, и человек, вместо того, чтобы двигаться гибко и легко как кошка, привыкает двигаться...
  14. Скачать [Fitstars] Йога для гибкости и силы (Лера Буры)

    17.02.2025 Вы давно просили продолжение функциональной йоги. Мы подготовили кое-что интересное. Это 30 практик по 30–35 минут с интересными функциональными задачами, которые направлены на укрепление кора и увеличение двигательного диапазона. Рекомендуем заниматься каждый день, чтобы увидеть...
  15. Скачать [English games| Новогодний урок - презентация по Go Getter 1. Unit 1-3 (Ольга Павлова)

    Новогодний урок от English Games (Ольга Попова) по материалам Go getter 1 (Unit 1-3) Формат: Интерактивная презентация ЭТО РОЖДЕСТВО БУДЕТ БЕЗ САНТЫ... Знакомьтесь, Ори (ударение на первый слог)! Очень милый дух леса, который будет оживлять Рождественское дерево. Он путешествует по зимним...
  16. Скачать [Биомеханика гибкости] Растяжка для всех. Тариф Самостоятельный (Юля Грошева)

    Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе? Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности твоего тела? С какой программой упражнений можно уверенно стартовать в новом году? Как сочетать с растяжкой укрепление мышц, навыки контроля над телом и...
  17. Робот

    Скачать Развитие способностей (Екатерина Сокальская)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Лекция дает ответ на важные вопросы: 1. Как реализовать свой потенциал и потенциал своих детей? 2. Что помогает нам раскрыть свои способности, а что разбивает даже ростки наших талантов, независимо от наших усилий их раскрыть? 3...
  18. Робот

    Скачать [ДК Лурье] Коренные повороты нашей истории. Урок1. 1853 — 1856 (Лев Лурье)

    Коренные повороты нашей истории со Львом Лурье. Урок №1: 1853 — 1856 В истории России было два величайших триумфа: победа над Наполеоном и Париж и победа над Гитлером и Берлин. Но между этими датами страна пережила четыре коренных поворота своей истории (как бы сейчас сказали, «развилки»). Во...
  19. Скачать [LaMama] Психология, воспитание и развитие для детей 1-3 лет (Екатерина Стерлядкина)

    Спикер: Екатерина Стерлядкина. Лекция о том, как «устроен» ребенок и какие вас могут ожидать сложности. Применив эти знания, вы: будете уверены в себе и своих действиях по отношению к ребенку будете понимать, что движет ребенком, когда он себя «нестандартно» ведет научитесь мягко...
  20. Скачать [LaMama] Психология, воспитание и развитие для детей 1-3 лет (Екатерина Стерлядкина)

    Спикер: Екатерина Стерлядкина. Лекция о том, как «устроен» ребенок и какие вас могут ожидать сложности. Применив эти знания, вы: будете уверены в себе и своих действиях по отношению к ребенку будете понимать, что движет ребенком, когда он себя «нестандартно» ведет научитесь мягко...
Сверху