Результаты поиска по запросу: Урок 1. Развитие гибкости (Екатерина Пирожкова)

В этом видео-уроке по макраме детально объяснён процесс плетения Наволочки с кистями 50х50 см. Формат “Вид из глаз” (POV), поэтому Вам будет максимально удобно смотреть урок и повторять его у себя. Субтитры: Оригинал – русский, английский Google translate: греческий, испанский, итальянский...

I Модуль. Карточки "Эффективный онлайн-урок". 30 карточек "Эффективный онлайн-урок" (PDF). 27 файлов (интерактивные материалы, инструкции, шаблоны, плакаты). Запись вебинара "Секреты эффективного онлайн-урока. Приемы работы и цифровые инструменты." II Модуль. Создание интерактивных материалов. 1...

Для всех любителей рисовать растения я создала этот урок, чтобы вы могли вместе со мной нарисовать эффектную композицию с этим экзотическим насекомоядным растением. В уроке я показываю этапы создания этой работы. Длительность видео материалов - более 50 минут. Для тех, кто хотел бы потренировать...

ЭТОТ КУРС: О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости. Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни...

Курс 2018 года Глеб Мазаев сертифицированный преподаватель Хатха йоги и йогатерапии. Обучается внутренним практикам йоги и буддизма в Непале и Индии. Безопасная практика освоения шпагатов и прогибов Шпагаты и глубокие прогибы традиционно считаются сложными техниками. Многие йога-практики...

ВИДЕОУРОК №1 «Введение в натуральное окрашивание» Здесь я рассказываю: — о философии окрашивания растениями — об условиях работы и о безопасности — о протравах и о механизме их взаимодействия с тканью и красителем — о тканях — о растениях, которые лучше использовать на начальном этапе — о...

Большой Пасхальный видео урок по фуд фото Мы сегодня объявили о нашем новом конкурсе, вы видели? А хотите прокачать свои знания в композиции, подборе реквизита и цвета, вдохновиться и облегчить себе жизнь, выполняя наше творческое задание? Мы приготовили для вас ВИДЕО-УРОК о пасхальной съёмке...

Обретение гибкости. Комплексная растяжка для всего тела ДЕТАЛИ КУРСА ⠀ Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой: ⠀✔технику безопасности ⠀✔теорию стретчинга ⠀✔практические советы ⠀✔ пояснения к занятиям Вторая часть курса - ВИДЕОУРОКИ для 4х...

Да на нас уже смотрит глаз дракона, а это значит новый год не за горами, молочный шоколад в интересной подачи, какой-то фантастический и сказочный Что входит в урок: темперирование шоколада имитация кожи дракона с помощью коврика, а также покажу как сделать имитацию драконов без дополнительных...

Структура программы: ‌‌1 модуль. Анатомия (2 недели) ‌‌ЛК 1 Принципы работы тела (ОДА — суставы) ‌ЛК 2 Принципы работы тела (позвоночник) ‌ЛК 3 Принципы работы тела (мышцы, связи) ‌‌2 модуль. Методика развития гибкости и составление тренировочных программ (2 недели) ‌‌ЛК 4 Методики развития...

Екатерина Юрьева врач педиатр/невролог/реабилитолог в четвертом поколении, а также молодая мама. В лекции доктор рассказывает по месяцам какие навыки приобретает ребёнок, как ему помочь в развитие, как общаться с малышом для гармоничного развития малыша.

Описание книги Эта книга о героях нашего стартаперского времени: тех, кто начал свой бизнес в 2010-х, об их победах и поражениях, о непростом, но захватывающем пути к успеху. Ее цель – научить и подсказать, вдохновить и мотивировать. Она адресована тем, кто уже примерил на себя роль...

Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся. Именно эти мышцы создают стройный стан и обеспечивают красоту и легкость походки. Именно они «выключаются» в зрелые годы, и человек, вместо того, чтобы двигаться гибко и легко как кошка, привыкает двигаться...

17.02.2025 Вы давно просили продолжение функциональной йоги. Мы подготовили кое-что интересное. Это 30 практик по 30–35 минут с интересными функциональными задачами, которые направлены на укрепление кора и увеличение двигательного диапазона. Рекомендуем заниматься каждый день, чтобы увидеть...

Новогодний урок от English Games (Ольга Попова) по материалам Go getter 1 (Unit 1-3) Формат: Интерактивная презентация ЭТО РОЖДЕСТВО БУДЕТ БЕЗ САНТЫ... Знакомьтесь, Ори (ударение на первый слог)! Очень милый дух леса, который будет оживлять Рождественское дерево. Он путешествует по зимним...

Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе? Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности твоего тела? С какой программой упражнений можно уверенно стартовать в новом году? Как сочетать с растяжкой укрепление мышц, навыки контроля над телом и...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Лекция дает ответ на важные вопросы: 1. Как реализовать свой потенциал и потенциал своих детей? 2. Что помогает нам раскрыть свои способности, а что разбивает даже ростки наших талантов, независимо от наших усилий их раскрыть? 3...

Коренные повороты нашей истории со Львом Лурье. Урок №1: 1853 — 1856 В истории России было два величайших триумфа: победа над Наполеоном и Париж и победа над Гитлером и Берлин. Но между этими датами страна пережила четыре коренных поворота своей истории (как бы сейчас сказали, «развилки»). Во...

Спикер: Екатерина Стерлядкина. Лекция о том, как «устроен» ребенок и какие вас могут ожидать сложности. Применив эти знания, вы: будете уверены в себе и своих действиях по отношению к ребенку будете понимать, что движет ребенком, когда он себя «нестандартно» ведет научитесь мягко...

Спикер: Екатерина Стерлядкина. Лекция о том, как «устроен» ребенок и какие вас могут ожидать сложности. Применив эти знания, вы: будете уверены в себе и своих действиях по отношению к ребенку будете понимать, что движет ребенком, когда он себя «нестандартно» ведет научитесь мягко...