Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Все предопределено, но вовсе не так, как мы думаем.
Разве можно представить, что глаза не были «спроектированы» для того, чтобы видеть? Такой идеальный механизм просто не может возникнуть сам по себе! И тем не менее он возник – маленькими шажками изменялся и преображался, пока не...
Растяжка
- растяжка паховой области
- растяжка коленей и подколенных связок
- развитие гибкости спины, позвоночника
- комплексная растяжка всех мышц и суставов
10 последовательных видео уроков
ЗАНИМАЙСЯ ДОМА
Для занятий в домашних условиях
Больше времени в зале для отработки соревновательных...
Робот
Тема
автор екатерина пирожкова
екатерина пирожкова
растяжка
Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"!
Данная система настолько эффективна, что за месяц ваша растяжка измениться до неузнаваемости!!!
Друзья, позвольте представить - мое открытие. Растяжка "Прорыв".
1. Это новая версия ДНФР?
Нет, это не...
Aноним
Тема
shtdy
shterev_denis
растяжка
спорт
тренировка
тренировки
Natural movement- философия физиологичного естественного движения в жизни и тренировках.
Это не новое направление в фитинами (хотя оно скоро появится), ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Мы будем прокачивать:
• пластика тела
• растяжку
• мобильность суставов
• мышцы (все тело)
• стопы
Формат: 1 видео...
Робот
Тема
leraatop
natural movement
валерия васильева
движение жизни
естественные движения
лера топ
мобильность суставов
пластика теларастяжка
стопы
Философия курсa
Гармоничное развитие всеготела с акцентом на ровную осанку, крепкий пресс и красивые ягодицы.
Программа построена на современных методиках функционального тренинга.
В программу входят 12 разнообразных тренировок длительностью 25-50 минут, которые я выполняю вместе с вами от и...
Робот
Тема
balance lite training
polinabalance
баланс лайт тренировка
крепкий пресс и красивые ягодицы
полина саллинен
развитие всеготела
спорт / фитнеc
Дыхательные упражнения и техники миофасциального расслабления для снятия спазмов, напряжения и отеков.
Этот курс подойдет, если вы:
Хотите сделать свои тренировки эффективнее и безопаснее.
Мечтаете избавиться от отеков на лице.
Ведете сидячий образ жизни, сутулитесь и мало двигаетесь.
Много...
Робот
Тема
wow
автор виктория боровская
живот
создания плоского живота
таз
тренировка мышц
укрепление мышц тазового дна
улучшения функциональности всеготела
эффективное дыхание
Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью!
Особенно это актуально в то время, когда мы не можем посещать спортзал и все упражнения выполняем дома. Приобрести хорошую растяжку и сесть на шпагат...
Робот
Тема
31-01-2023
аэробика
виктория молодикова
гибкость тела
гид по гибкости и эластичности
екатерина зуева
иллюстрированное издание
красивое тело
мышцы и суставы
растяжка дома
система упражнений
спорт / фитнес
шпагат
Материал представляет собой синтез техник йоги, пилатеса и растяжки в contemporary. Курс рассчитан на танцовщиков старше 12 лет различного уровня подготовки, занимающихся современными направлениями танца.
Урок (1 час 30 мин)
разогрев;
плие по параллельным и выворотным позициям;
растяжка на...
Aноним
Тема
contemporary
dancehelp
йоги
константин кейхель
пилатес
растяжкарастяжка в стиле contemporary
танцы
хореография
О курсе «ВЫБИРАЮ СЕБЯ»
Этот курс рассчитан на тех, кто давно хочет пробудить своё тело…позволить себе чувствовать…
Я приветствую тебя на этой страничке и сразу представлюсь. Меня зовут Анастасия Аксёнова и уже 10 лет я преподаю. За свой преподавательский путь я раскрыла секрет гибкости, он в...
Aноним
Тема
анастасия аксенова
движение в кайф
любовь к себе
любовь к телу
принятие теларастяжка
танцы
я выбираю себя
Большой дыхательный тренинг для всех: проф. вокалистов, любителей, йогов, людей, которым нужно восстановиться и просто желающих научиться наполняться жизненным воздухом.
В курсе 7 дыхательных практик:
1. День 1 (18 мин)
2. День 2 (16 мин)
3. День 3 (20 мин)
4. День 4 (20 мин)
5. День 5 (35...
Робот
Тема
agesandra
александра попова
дыхательный тренинг
наладить гормональный фон
проработать объем легких
снять напряжение со всеготела
снять стресс
тренинг для вокалистов
Елена Волкова (Россия)
Семинар снят в феврале 2018
Общий объем записи 4 часа 58 мин.
Целевая аудитория:
Преподаватели Пилатес, персональные фитнес тренеры с опытом от 1 года, инструкторы ЛФК, фитнес-консультанты.
ПРО тазобедренный сустав
Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции...
Aноним
Тема
гибкость тела
елена волкова
растяжка
сесть на шпагат быстро
суставы
таз
тазобедренные суставы
тазобедренный сустав
центр практика
шпагат
Стретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости
Это обычная растяжка, которая может быть использована как часть основной тренировки или как самостоятельное спортивное направление. В первом случае растяжка проводится в...
Aноним
Тема
омоложение
осанка
основы стретчинга
растяжкарастяжка ног и спины
стретчинг
юлия лапина
📚Украшаем класс в День знаний.✨
🍁Яркие флажки сделаны в том же стиле, что "зеленый" классный уголок, расписание на доску "карандашики", эмблемы классов и фотобутафория на 1 сентября.🔥😊
🍁В наборе 8 листов А4 (только в электронном виде!)
🍁По 2 флажка на 1 лист.
❗️Высокое качество изображения!
🍁Украшаем школьный холл или класс в День учителя!
❗️В комплекте большие флажки (1 лист А4 = 1 флажок) и стандартные (1 лист А4 = 2 флажка)
❗️Только в электронном виде.
Аннотация от ЛитРес
Стивен Хокинг – поистине великий гений современности. Тяжелая болезнь, парализовавшая почти все тело, не помешала ему быть блестящим ученым. Хокинг исследовал сложнейшие вещи, такие как квантовая механика, черные дыры, теория струн, да и вообще строение нашего мира в целом...
Робот
Тема
автор стивен хокинг
книга теория всего
книги
теория всего
Заниматься будем на протяжении одного месяца – именно столько тебе потребуется, чтобы увидеть первые результаты.
В курс входят разминочные сеты, работа над всем телом, прокачка+растяжка, работа с осанкой.
Результат гарантирован – укрепление осанки, грациозная походка, подтянутое и растянутое...
Робот
Тема
full body
full body pro
автор анна канюк
растяжкарастяжка для продолжающих
В путешествиях чаще всего запоминаются три вещи: места, люди и, конечно же, еда. И каждый раз, возвращаясь домой, нам хочется повторить те местные блюда, которые смогли очаровать нас и наши вкусы. Однако у таких рецептов могут быть свои особые секреты приготовления, и редко получается повторить...
Aноним
Тема
бернард лоранс
десерты со всего света
десерты со всего света. 100 рецептов
лоранс