Результаты поиска по запросу: Набор мышц. Акцент на грудь и спину (Данила Кабуров)

В школе нас вроде бы учат именно британскому английскому. Однако когда мы слушаем английских музыкантов или смотрим крутые ирландские сериалы, понимаем, как плохо понимаем обожаемого Кита Харрингтона или Бенедикта Камбербэтча. Кажется, в школе нас учат чему-то другому… Мы создали курс по...

Жировые складки на спине и под лопатками, дряблые подмышки и руки? Бюстгальтер и облегающая одежда только подчеркивает этот изъян? Такая проблема появляется даже у людей с красивой и стройной фигурой, и «прицельные» и однотипные упражнения не сработают. Попробуйте специальные тренировки, которые...

Научись составлять фитнес-программы у профи. Вы тренер, и хотите составлять работающие и продвинутые программы для своих клиентов (жиросжигание/набор/тонус/функционал/сила/выносливать и т.д.)? А может, хотите составлять себе программы под любые цели, или только планируете стать тренером? Тогда...

В книге «Пышная грудь за 90 дней» Олеся Кузнецова знакомит читательниц со своей авторской системой, созданной на собственном опыте и многолетних исследованиях. Здесь вы найдете рекомендации по питанию и воде, рецепты для красоты, массажные техники и гимнастики, энергетические практики и...

Релиз 25.05.2023 Программа силовых тренировок без дополнительного оборудования, направленная на глубокую проработку мышц спины. Тебя ждет 8 тренировок по 25 минут. Каждая тренировка состоит из разминки, упражнений на мышцы спины и растяжки. В качестве бонуса в конце каждой тренировки мы...

"ЖИВОЙ ЖИВОТ" с акцентом на желчный узнай, как за 2 недели вернуть себе энергию, стать легче благодаря мягкому детоксу получи техники для самостоятельной работы с животом. Этот интенсив будет полезен, если: Вы имеете плохое пищеварение и лишний вес Состояние живота вас не устраивает...

В данном уроке Вы найдете: Расчет БЖУ для похудения (с 50 кг до 120 кг) для мужчин и женщин Расчет БЖУ для рекмопзиции (с 60 кг до 120 кг) Расчет БЖУ для набора мышц (с 40 кг до 100 кг) для мужчин и женщин А также многие секреты, нюансы и подводные камни в расчете БЖУ для набора и похудения...

Полный комплект белья в стиле ангела Victoria Secret Научитесь шить брендовое белье своими руками + 5 бонусов в подарок Программа онлайн-курса 01 Материаловедение белья 02 Конструирование 03 Технология + 5 БОНУСОВ Курс Кружевной комплект белья Технология пошива с нуля + готовые лекала +...

В набор входят выкройки: * куклы (рост получившейся куклы 26-30 см) * пиджака * гетров * нижнего комбинезона

Об авторе: Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознания Марина Быченко. Автор проекта Новое Тело - Новая Жизнь! Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет. Общий тренировочный стаж более 25 лет, Мастер Спорта...

Экспресс-курс "Держим спину!" Лучшие тренировки из онлайн-Клуба балетной осанки ВЫ ПОСТОЯННО ГОВОРИТЕ СЕБЕ Надо начать заниматься! Но у меня совершенно нет времени… Когда заниматься?! Муж, работа, дети, внуки, дом, уроки. Да, пора заняться спиной, но не могу себя заставить… Я такая уставшая...

Курс раскрывает профессиональные секреты скульптурирующего массажа, эффективность которых подтверждена моим личным опытом и результатами более 30 моих клиентов. Вы сможете применить их, не выходя из дома. Посчитайте, сколько из этих пунктов - о Вас? • Давно или недавно потеряли былые объемы •...

Данная складчина содержит методическое пособие по конструированию корсета с цельнокроеными чашками и бюском, на полную фигуру и большую грудь

ЗАПИСЬ ОНЛАЙН ТРЕНИНГА «ДЕЛОВОЙ АКЦЕНТ»: Стратегия устойчивого роста и масштабирования вашего проекта, основанная на продуктивном бизнес-мышлении Для кого «Деловой Акцент»: Для предпринимателей: которые считают, что просто нанять несколько человек — мелко, и хотят выйти в лидеры; Для...

Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома БЕЗ НОГ + пресс по желанию. Программа подойдет тем, у кого совсем нет инвентаря. Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более нет персонального тренера, то эта программа для Вас. Программа...

На тренинге мы изучим: - как правильно заботиться о груди, как поддержать ее красоту, молодость, чувственность, - как делать самодиагностику и самомассаж, как научить этому своего мужчину, если есть такое желание, - о грудном кормлении, о правильном прерывании вскармливания, как состояние груди...

Представь, что твое тело идеально Все твои страхи прошли... Ты обрела уверенность в себе Тебя больше не беспокоят отеки Ты смотришь в зеркало и кайфуешь Тебе проще стало реализовывать себя А что происходит сейчас? Часто замечаешь, что другим девушкам дается все как-то просто, но не тебе? Ты...

АНТИКОВИД: - Какие последствия несет перенесенное заболевания - Какие внутренние органы поражает вирус и как восстановиться - Как восстановить работу нервная системы после перенесенного заболевания - Как восстановить тонус сосудов и кровообращения - Как восстановить работу сердца - Дыхательная...

Учитывая актуальные интересы прекрасных дам, я расскажу не только о причинах возможных заболеваний груди, таких, как: мастит лактостаз появление узлов или разных видов рака но также мы рассмотрим: биологические программы, влияющие на форму, упругость, размер и состояние груди в целом...

Если у вас: грудь сползла потеря упругости нависание подмышек лимфостаз пропал объем давайте решать эти проблемы Потеря упругости груди после кормления или с возрастными изменениями. Кто с этим столкнулся? И теряется объем; кожа становится дряблая; появляются мелкие полосочки, морщинки...