Результаты поиска по запросу: Боди-балет (Body Ballet) - готовый урок для танцующих фитнес-инструкторов (Марина Зинькова)

Застежка на кнопки между ножками — бесспорное преимущество боди. Разм. 62-86 Вам потребуется: Хлопчатобумажное трикотажное полотно с эластаном 0,60–0,60–0,60–0,65–0,65 м шириной 140 см; лоскут трикотажного полотна в поперечную полоску размером 5 х 20 см; флизелин формбанд; лоскут клеевой тканой...

Что будет: Силовой курс. Качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и укрепляем спину Тренировки 30-35 минут - может позволить себе каждый 14 тренировок. 12 силовых и кардио тренировок + 2 тренировки по стретчингу Автор курса Ольга Образцова:

Вы получите - тариф "Минимум" - курс на английском языке - теоретические и практические материалы Уходим от стихии к виртуозному управлению уроком. Добавьте несколько приемов и ваш урок перестанет быть источником стресса для вас и ваших учеников. Вы получите практические инструменты, чтобы...

Когда если не весной нам больше всего хочется добавить красок в свою жизнь и разнообразить свой гардероб. Мои игрушки уже все в обновках! Боди подойдет на игрушку ростом 30-32см. МК не является обучающим материалом, необходимы основные навыки вязания. МК в формате PDF с подробным...

Готовый шаблон на Zennoposter для регистрации Амазон аккаунтов и получения Прайм статуса (шаблон состоит из 2 частей) и выдается перманентно. 1) Регистрация аккаунта 2) Получение Прайм Статуса В описании к шаблону , идет: -Инструкция по запуску -Рабочий BIN -Сервисы которые необходимы для...

Анатомия балета. Умный балет дома Классический танец - прекрасен, но имеет свою специфику. На курсе я покажу как грамотно освоить классический экзерсиз у станка, и с помощью него улучшить состояние коленей, поясницы и осанки, используя синтез методики А.Я Вагановой и принципов пилатеса и других...

Вам нужно на программу развития "MY BODY - BASE", если: вы хотите улучшить осанку и беспокоят боли в «затекших» местах вы плохо чувствуете мышцы или напрягается что-то не то ваше тело не меняется, вы хотите больше результатов беспокоят отеки и проблемные зоны сложно тренироваться регулярно...

Мы ведем мероприятия и создаем контент для ведущих больше 5 лет. Около трех лет назад нас стали приглашать на мастер-классы и форумы. За это время мы выступили в качестве спикеров 38 раз и примерно в четверти случаев наш контент признавали самым полезным И самое главное! Вы точно справитесь с...

Онлайн курс Функциональный подход в фитнес тренировках Практическая анатомия, интеграция теоретических знаний в практическую работу фитнес тренера Курс для Вас, если: Вы тренер по фитнесу, специалист по движению, преподаватель по растяжке, йоге, пилону и пр. Вы планируете преподавать в...

Бизнес, который будет приносить минимум 60 тыс рублей в месяц при минимальных вложениях! Тик Ток сейчас набирает популярность, поэтому нельзя упускать возможность выжать из него прибыль по максимуму! Перед манимейкерами открылся портал в арбитраж трафика, где не нужны никакие вложения, поэтому...

Румпер(боди). Реквизит для съемки новорожденных. Это PDF шаблон для вязания великолепного боди из ангоры, с низким V вырезом на спине. Аккуратное кружево является прекрасным дополнением, но необязательно. Необходимые материалы: Ангорская пряжа, спицы, кружева. PDF написан в стандартных...

Балет — одна из сложнейших, но в тоже время и одна из самых красивых тем для художников. Для того, чтобы освоить ее, необходимо обладать довольно большими знаниями не только анатомии, но и техники акварели. На предстоящем онлайн-интенсиве мы освоим несколько акварельных приемов в разных...

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (1, 2, 3 ТРИМЕСТР) ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ НА ЛЮБОМ СРОКЕ. ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ПОНАДОБИТСЯ ИНВЕНТАРЬ: ФИТБОЛ, НАБОР ФИТНЕС РЕЗИНОК (ПО ЖЕЛАНИЮ) И 2 ГАНТЕЛИ ПО 1-2 КГ (МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА УТЯЖЕЛИТЕЛИ ИЛИ БУТЫЛКИ С ВОДОЙ) КУРС ВКЛЮЧАЕТ: ✓ 12...

По сути, курс - это мой клуб единомышленников, в котором кроме видео-уроков, еженедельных созвонов в Zoom, контроля фото-отчетов и чата, ты получаешь поддержку сообщества, куратора и лично от меня. Мы не тянем шпагаты - мы меняем качество жизни. Сон, режим дня, привычки, маленькие шаги, которые...

Для всех кто не обладает даром красиво и живо писать посты для клиентов. Кто выдохся и уже не может придумать идею для контента у себя в профиле. Но очень хочет интересный и полезный инстаграм, который будет привлекать новых клиентов. У меня есть для вас готовый контент-план для мастера маникюра...

Онлайн-школа фитнес-диетологии «Новая я» Вы начнете разбираться в рационах лучше многих диетологов, подберете или создадите собственную систему питания, улучшите здоровье и композицию вашего тела. Начало: 12 сентября Длительность: 1,5 месяца Цена: 6 300 руб / 100 долларов Сертификат: Будет, в...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Раскачай свою аудиторию Используй геймификацию, чтобы поднять охваты в сторис, повысить вовлеченность и увеличить продажи Какие игры вы получите? - Викторины - Гадания - Поймай предмет - Собери пазл - Найди отличия - И много...

Уникальных особенностей инструкторского курсаПолноценный курс, 6 дней, 48 часов Анатомия, физиология, травмобезопасность, отстройка асан, йогатерапия, философия и профессия преподавателя йоги. Теория, практика, преподвательская практика. Практика: йога в гамаках На сегодняшний день профессия...

Описание попетельное в формате PDF подойдет для новичков с базовыми навыками (набор петель, лицевые, изнаночные): Оригинальная пряжа Gazzal Organic Baby Cotton Плотность 10*10см - 22п.*28р. Расход 2-3 моточка Вышивка - сердечки, морковки, вишенки, мухоморы, елочки и цветы Размерный ряд 56-92...

Получите доступ к эксклюзивной программе подготовки инструкторов от знаменитого мастера Сифу Марка Расмуса. Курс «Цигун упругой силы для инструкторов» — это обширный онлайн-курс, включающий все знания и уроки с семинара 2024 года, проходившего в Чиангмае, Таиланд. В течение 29 дней участники...